第一節 心理健康概述

要闡述清楚什么是心理健康，必然要回答兩個問題，即“什么是心理”和“如何評判心理是否健康”。換言之，我們既要對“心理”的內涵進行界定，也要對“健康”的標準做出選擇。這兩件事情看似簡單，背后卻凝聚了無數哲學家、醫學家、教育學家和心理學家的智慧與汗水。