第一章
你是人群中1/5的高敏感人嗎

你是否曾在嘈雜的人群中感到自己與別人不一樣，就好像一只在熱鬧街市中迷失方向的貓，敏感地捕捉著四周每一個微小的聲響、色彩和情緒的變化？

你是否在安靜的夜晚輾轉反側，對朋友的無心之言反復琢磨，想要探尋那些話語背后未被言說的深意？

或者，在看似平常的一天里，你會因為一部電影、一首歌曲或一幅畫作中蘊含的情緒而深受觸動？

如果這些情景讓你感到共鳴，那么，可能就有人曾對你說過：“你真是太敏感了。”但是，當人們談論“敏感”時，他們真正指的是什么呢？是一種被視為思慮過深的脆弱特質，還是一種被認為無法適應社會的失敗者標簽？

高敏感人格，或許在你心中是一個比較陌生的概念，但它其實并不罕見。這種特質究竟是天生的，還是隨著時間的積累而形成的呢？它具有哪些獨特之處？在這一章，我們將一起探索。