推薦序
哈佛大學(xué)院長(zhǎng)的幸福感之源

我第一次遇到文理時(shí)，他的善于提問和勤勉就給我留下了深刻的印象。當(dāng)時(shí)他剛考入哈佛，而我做新生院院長(zhǎng)已經(jīng)快十年了。和他以及格雷的深度談話讓我確信，與新生交流很有必要，既可以幫他們明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀，又能讓我們有所反思。閱讀這本書的目的也是如此。

我以前很欽佩那些擁有“硬技能”——比如敏銳的分析能力、強(qiáng)大的數(shù)據(jù)處理能力——的同事，后來我意識(shí)到，這些技能并不足以使人取得成功，擁有情商同樣重要。擅長(zhǎng)傾聽、能夠共情、真誠(chéng)待人以及愿意投入時(shí)間建立關(guān)系的人將走得更遠(yuǎn)，發(fā)展得更好。

在我看來，“成功”并不是在職場(chǎng)中步步為營(yíng)、不斷晉升，而是給這個(gè)世界帶來積極的影響，獲得個(gè)人成就感。校友聚會(huì)時(shí)，我常常聽到有人說，他們?cè)诠鹣嘧R(shí)，共同走過幾十年，很慶幸在人生的起伏中一直有彼此的陪伴。大學(xué)時(shí)上過的高品質(zhì)的課，參加過的有意思的活動(dòng)，都讓他們記憶猶新，而從大學(xué)起培養(yǎng)的人際關(guān)系便是他們的滿足感之源。

我每年都與幾位大學(xué)同學(xué)組織“圓桌會(huì)議”，利用整個(gè)周末的時(shí)間坦誠(chéng)交流。大家的友誼之所以能維系五十年，并且彼此感情不斷升溫，正是因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)共同的人生起點(diǎn)——成為哈佛學(xué)子。定期相聚也是我的幸福感之源。

我很高興看到文理和格雷關(guān)注人際關(guān)系這個(gè)主題，我認(rèn)為他們的故事和經(jīng)歷非常有價(jià)值。同齡人會(huì)影響同齡人，我相信，盡早閱讀這本書，你的人生會(huì)少留遺憾，更有意義。

托馬斯·A.丁曼
哈佛新生院院長(zhǎng)