第2節 做好時間管理

時間管理在孩子學習生活中不可缺少。我們發現，有的孩子能夠將自己的生活和學習管理得井井有條，有的孩子則相對散漫。為了不讓孩子荒廢時間，家長一定要讓孩子形成珍惜時間的觀念，培養孩子科學管理時間的好習慣。

1.培養孩子的時間管理意識

聰明的家長會早早地幫助孩子建立時間觀念，讓孩子知道時光一去不復返，每個人的時間都很寶貴。孩子到了學齡期，家長要嘗試培養孩子的時間管理意識，在日常生活中鍛煉孩子自己管理學習和安排生活的能力。

2.制訂一天的時間計劃

我們來看看下面這位媽媽是怎么和孩子安排一天的時間規劃的。

媽媽：“寶貝，你知道一天有多少個小時嗎？”

孩子不假思索：“我知道，是24個小時?！?/p>

媽媽：“回答正確！那你知道這24個小時要怎么用嗎？”

孩子思考了一下：“睡覺用掉8小時，去學校上課大概用掉8小時，還剩下8小時……”

媽媽：“我們怎么把剩下的8小時充分地利用起來呢？”

孩子：“要先寫作業，再去玩兒，還可以看書，幫媽媽做家務?！?/p>

媽媽：“這樣安排很合理，那你能堅持做好嗎？”

孩子：“當然可以?！?/p>

和孩子做好約定，一段時間后，家長會發現，不用督促，孩子也能夠自覺主動地要求自己按照計劃進行。

這里要注意的是，在和孩子建立約定之初，不要約定過多的內容或為孩子制訂細密的時間規劃，只要簡單完成一項或兩項即可，循序漸進地培養。在此基礎上，隨著孩子年齡的增長，可以讓孩子制訂適合自己的時間管理計劃。

3.做長期和短期計劃

（1）設立一個長期目標。比如，孩子想當老師，可以讓孩子把這個理想設為自己的長期目標，現在通過好好學習基礎知識、不斷拓展新的知識，豐富自己的內涵和修養，為實現這個理想奠定基礎。

（2）短期目標要明確。短期目標可以是半年的、一個月的、一周的，設定短期目標一定要明確具體可行的任務、進度，以及要達到怎樣的效果。

4.巧用零碎時間

所謂零碎時間，是指不連續的時間或某一件事情與另一件事情銜接的空余時間。零碎時間可能是5分鐘，也可能是10分鐘、20分鐘；根據情況的不同，可能是可預測的，也可能是不可預測的。家長可以引導孩子利用這些零碎時間去做有意義的事情，避免零碎時間被浪費。

孩子可以利用零碎時間做以下事情：

（1）默背詩詞、單詞、公式?？梢园褎倢W的古詩、英語單詞或數學公式抄在小紙條上，或制成小卡片，以便能隨時翻看，加強記憶。

（2）做計劃整理。可以回顧一下最近的學習情況，想一想哪些科目有待加強，及時做計劃內容和時間上的調整。

（3）收集想法?？梢园鸯`光一現的想法記錄下來，也可以為新閱讀的書籍寫幾句讀后感。