僅代表個人想法與觀點。舒適區是什么，是可以有時間去做喜愛的事，少些自己不想做的事，能心安理得自然地接受周遭的一切。我在我所處的時間空間舒適，那這便是我的舒適區。

你問我鼓勵找到和跳出，這本就不相矛盾，甚至有些相似。跳出是為了找到更好的舒適區，如果你熱愛跳出的這種感覺，那這也是舒適區，你在不斷地跳出中找到了舒適區。同樣，你去找到一個舒適區，又何嘗不是跳出了原來的舒適區?你說當代年輕人沒有舒適區，但人是有惰性的，躺平擺爛、一味醉生夢死不是舒適區嗎?一個正常的人并沒有那么多精力去永恒的不舒適，一定會有一個舒適區偷渡人生，盡管其并沒那么好。并且有思想這個東西在作祟，便讓你覺得這個舒適區并不舒適，于是迷茫成了常態。當今時代，其實不管在哪個時代，我們都不必悲觀。找到和跳出更像是兩種人生態度，找到是在腳踏實地，循序漸進的過此時，我更喜歡這種，不求一飛沖天一鳴驚人，但求安穩寧靜豁然淡泊。跳出像是仰望星空，激流勇進，勇于嘗試與挑戰自我。你問我該鼓勵那種呢?我只能說我更傾向于前者。前者更像是心有薔薇的圣人，后者更像是胸納星辰的偉人。清風明月竹笛，熾陽波濤寒雨的對比，你能說哪個更好么，這不就看個人的心態偏于哪一方么。也如婉約詞與豪壯詞，各有千秋，但都不乏韻味與意境。當今這個時代，一定是二者皆可以存在的。沒有對錯，自然沒有應該。正向:因為我在我所處的區域不舒適，才需要舒適區供我修身養性，而我在找到舒適區后又去跳出，那是否違背了我找到的初衷，那你沒有找到，又何談跳出?就算原本有舒適區，那邯鄲學步的結果是原來的舒適區都沒了證明跳出有風險，有風險是否應該先闡明再鼓勵（如果對方沒說跳出的風險）

跳出了舒適區為了什么，一個更好的舒適區還是一個非舒適區，那前者與找到又有什么不同呢，后者你覺得合理么。合理的話，你身在非處的心理心態又是如何?這不是一種荒謬么。

當今的人太多了，競爭壓力充斥著生活，內卷的浪花不斷地襲擊我們，我們隨波逐流。我們在這樣一個時代，好似或多或少地都被強制性的去跳出舒適圈，我們并不喜歡這種感覺，因為如此我們只會與眾人一起在山腰處擁擠，最后被湮沒，所以我們更應該找到一個舒適區，一個可以自我掌控的領域，一個我在其不焦慮不內耗而又不缺勇氣與自信的舒適區。