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第2章 《律動生活》:自我采訪

如果時間和經濟允許,跑馬拉松和寫作,這二者我都會堅持下去,直到終老。

我認為,這兩項極具挑戰的愛好,同樣都能提升人內在素質與修養,也能陶冶情操。

我最崇拜的人——村上春樹。

理由:偶像不分國界,文學不分國界,愛跑馬拉松不分國界。

我崇拜他不是因為文學。我沒有讀過他的任何一本書,只讀過他的一些關于跑馬拉松的文章。之所以崇拜他,其最主要的理由因他是一位愛跑馬拉松的著名作家,并且我也是一名作家(非著名),近兩年也喜歡上了跑馬拉松。我不知道國內的著名作家還有誰也愛跑馬拉松(也許有,關鍵是沒有村上春樹的名氣大而已)。也許之前我的偶像不是他,是別人(只是一個模糊的概念,確定不到某個具體的人的名字),但自從我開始跑馬拉松,村上春樹便成了我的偶像。即便直到終老,我也寫不出名堂、寫不出名氣,但這絕不會影響我去崇拜偶像。

我最想交的朋友——歌手(不出名的專業歌手也行,不分男女)。

理由:我五音不全,唱不了歌,而我內心有樂感,主要目的是想讓那些歌手心甘情愿地唱我寫的歌。偶爾靈感來了,我會寫寫歌詞,生活感悟性的、生活哲理性的,情歌、勵志歌,最主要的是近期我迷戀上了寫關于馬拉松的歌曲。關于歌詞,我曾經寫過一首榮獲“中國童歌大賽”二等獎的歌曲,歌名叫《媽媽的小棉襖》,有好幾個小朋友的家長都讓他們的女兒唱了此歌并做了音樂視頻。

我近期最想完成的一件事情——拍一部時長在20分鐘左右的音樂電影《讓我們跑起來》。

該劇是呼吁全民不要做有害空氣、有害物質、有害習慣的俘虜,趕快投入到慢跑健身的運動中來,該劇是我跑馬拉松以來的感悟之作。全劇由兩首歌曲貫穿完成,第一首歌曲的內容為該劇的主要故事內容,講的是兩個年輕人相識、相知、相戀、相愛到互相支持的全部過程,該劇沒有語言對白,兩位主人公之間是純粹的眼神對白,動作對白。第二首歌曲是呼吁全民慢跑成功后城市居民對待慢跑這項健身運動的認識態度和支持態度。該劇的編劇是我,參演的部分演員是榆林市長跑運動協會會員。

我認為最拉風的活動——與丈夫一起徒步去拉薩。

理由:一、丈夫與我有相同的愛好——跑馬拉松、攝影、吟詩;二、丈夫了解我的脾氣秉性,在丈夫面前我可以無拘無束,撒嬌、耍懶,對著曠野唱跑調的歌。但這個活動無法兌現,因為時間和經濟都不允許,所以想想而已。

我為何會去跑馬拉松——享受跑馬拉松的過程。

這不是高調的話,是我在陪丈夫參加了十幾場馬拉松賽后,尤其是2012年的北京馬拉松賽后的真實感受。我可以說是一個體育盲,對任何體育運動都不感興趣。有力的證據是,上學時最懼怕的人是體育老師,上學時逃課最多的科目是體育課,上學時經常不及格的科目也是體育。上學時的我純粹是個病秧子,典型的林黛玉式的人物,所以體育老師對我網開一面,任我逃課、不考試。也可以說體育老師把我這個學生當作有名無實的。記得學校有一次組織全校師生越野賽,是5公里的,每人都得參加,所以我也參加了,結果我是倒數第一名,可以說我是全程走完的。等兒子考上大學后,我的超市也在我任性的主張下不開了,我有了充足的時間在家里安心寫作并且貪吃零食,結果不到半年,缺少生活鍛煉和體育鍛煉的我一下子被那些零食喂胖了。我的個頭不高,體形也不優美,胖起來的我臉蛋雖然紅潤好看,多了幾分中年少婦的姿色,但體形我自己實在不敢恭維,那一個個難堪的場面時常讓我糾結與不安。后來在丈夫跑步減肥成功后,我下定決心也要跑步減肥,于是我才開始慢慢跑起來,每天1公里循序漸進地往上加量,10個月下來我可以一次性獨立跑完21公里,配速以每公里7分鐘為準。跑步也可以上癮,也就是說跑步可以成為一種習慣,成為生活中不可缺少的一部分內容,三天不跑,六神無主。當跑步成為一種習慣之后,愛上跑步的我就想把跑步的距離慢慢拉長,拉長到42.195公里,這是所謂的馬拉松長度,我希望與丈夫一同站在起跑線上。但是我在自己生活的城市——榆林,在2018年以前是完全不可能給我一個跑完42.195公里的盛大賽事。所以,當時的我只能去外地跑了。我想說的是,每一個踏上馬拉松賽道的人,都不會認為跑馬拉松是一項無意義的事情,是一項枯燥乏味的運動。每一位跑者,第一次踏上馬拉松賽道都是為了挑戰自己的極限,之后便不存在挑戰極限了,而是挑戰自我,完善自我,提升自我,陶醉自我,享受自我的一個完整過程。再說,馬拉松賽事組織者給每一位跑步者的周到服務——整個賽事過程中的“交通管制”,賽道每2.5公里設置的醫療站、水和飲料能量補給站、移動廁所,以及熱情市民的各種方式的加油互動、官方組織的啦啦隊、精準的計時服務和起終點的隆重盛大的場面,這些都是讓我不惜花費鈔票、不怕旅途顛簸去異地跑馬拉松的強大動力。而每個城市的馬拉松賽道的風景都會不同,每個城市的風俗習慣也會不同,所以每次馬拉松賽后的感悟也會不同,收獲自然也就不同,對于作家身份的我來說,這是再好不過的創作素材的積累了。

我所參加的線下馬拉松——

光說名稱——廈門國際馬拉松賽,北京國際馬拉松賽,重慶國際馬拉松賽,杭州國際馬拉松賽,楊凌農科城馬拉松賽,西安國際馬拉松賽,榆林國際馬拉松賽,六盤水國際馬拉松賽,青島海上馬拉松賽,敦煌國際馬拉松賽,蘭州國際馬拉松賽,寧夏黃河金岸(吳忠)國際馬拉松賽,太原國際馬拉松賽,蘭州國際馬拉松賽,鄂爾多斯國際馬拉松賽。

我為什么要去那么多的地方跑馬拉松——

我認為,不同的城市會有不同的賽道,不同的風景、不同的風俗,會帶給我不同的心情、不同的狀態、不同的風采、不同的感悟、不同的收獲、不同的文字、不同的歷練。

我的馬拉松心得——

每場馬拉松跑下來,我會對自己的體能、耐力有了基本清晰的認識。

在跑馬拉松的過程中,我大致會經歷如下的心路歷程——跑到25公里時,我還是信心滿滿,認為自己會跑出比上一次好的成績,但跑過30公里,我的體能就明顯不行了,小腿開始酸痛,腳步開始滯緩,這時需要立即補充能量了。要是補充不夠及時,等跑到35公里時,我的體能就會消耗殆盡。這時,我會對外界各種干擾都大為光火,甚至對丈夫打來的問候電話都會生出無端的悶氣。然后,我就一直表情麻木,神經麻痹,心情糟糕地跑余下的路程。但是等到了42公里時,我立馬就忘記先前經歷的悲摧,又還原到起跑時的熱情。這時,我大多會一鼓作氣,向終點沖刺。沖過終點之后,我會異常激動、異常興奮、異常喜悅地和丈夫拍照留念。而后,在乘坐火車返回家的旅途中,我會和丈夫熱情高漲地策劃趕往下一場舉辦馬拉松賽的城市。

我的馬拉松語錄——

在追求理想的道路上,我要用持久的毅力與恒心來追趕超越,即使被關在理想的大門外,也不會自暴自棄,畢竟一路跑來,贏得了許多觀眾的吶喊助威、加油鼓勵,必須堅持到底,絕不愧對觀眾。

社會越進步越需要保持長跑的姿態。一個人,只要時時刻刻都抱著長跑的心態,那么社會再怎么發展,他也能緊跟時代的步伐。

首稿于2016年夏,增補于2022年夏 西安和基居

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