推薦序

在心理咨詢師專業(yè)發(fā)展和執(zhí)業(yè)的路上，踏實(shí)且堅(jiān)定地前行

當(dāng)莊曉丹心理師呈現(xiàn)給我她撰寫(xiě)的《心理咨詢師執(zhí)業(yè)之路》書(shū)稿時(shí)，我眼前一亮，書(shū)名對(duì)我極富吸引力。因?yàn)榻┠陙?lái)，我關(guān)注的重點(diǎn)在于心理咨詢師的系統(tǒng)化、規(guī)范化培訓(xùn)，以及專業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)。尤其是在2020年我接受邀請(qǐng)，擔(dān)任北京師范大學(xué)心理學(xué)部臨床與咨詢心理學(xué)院院長(zhǎng)以來(lái)，更加專注于心理咨詢師的訓(xùn)練過(guò)程、專業(yè)培養(yǎng)、就業(yè)執(zhí)業(yè)等。當(dāng)曉丹邀請(qǐng)我為此書(shū)寫(xiě)序時(shí)，我沒(méi)有思考就欣然答應(yīng)了。一來(lái)是為了感謝曉丹對(duì)北京師范大學(xué)心理學(xué)部應(yīng)用心理專業(yè)碩士臨床與咨詢心理方向的研究生專業(yè)培養(yǎng)的支持，她擔(dān)任我們的實(shí)習(xí)督導(dǎo)，為學(xué)生臨床實(shí)踐能力的訓(xùn)練和提高保駕護(hù)航；二來(lái)更是因?yàn)閲?guó)內(nèi)心理咨詢行業(yè)的發(fā)展很熱，但國(guó)內(nèi)專家和學(xué)者撰寫(xiě)具有中國(guó)特色的心理咨詢師專業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)的圖書(shū)非常缺乏，導(dǎo)致很多學(xué)習(xí)了各種理論流派、各種治療技術(shù)的專業(yè)人士，包括從業(yè)多年的心理咨詢師對(duì)專業(yè)發(fā)展或執(zhí)業(yè)之路仍然存在很多困惑或疑慮，對(duì)專業(yè)的發(fā)展信心不足。這是一本專門(mén)幫助讀者成為有勝任力的咨詢師的專業(yè)指南，它的出版無(wú)疑填補(bǔ)了空白。

心理咨詢?cè)趪?guó)內(nèi)的發(fā)展也就30多年。當(dāng)年已經(jīng)是清華大學(xué)學(xué)生心理咨詢中心兼職咨詢師的我其實(shí)并不清楚心理咨詢是個(gè)極其嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)的工作，更不了解咨詢師的培養(yǎng)途徑。1990年，我有幸通過(guò)國(guó)家教育委員會(huì)的公派留學(xué)考試，申請(qǐng)去了日本筑波大學(xué)心理學(xué)系，抱著想學(xué)習(xí)對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)有幫助的心理學(xué)的想法，開(kāi)始了青年心理學(xué)的學(xué)習(xí)。但學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)，僅僅集中在青年心理發(fā)展理論的探討并不是我想要學(xué)的東西。最后我主動(dòng)投奔到在日本臨床與咨詢心理學(xué)界享有盛名的松原達(dá)哉教授門(mén)下，開(kāi)始了初步的心理咨詢專業(yè)學(xué)習(xí)。但當(dāng)時(shí)對(duì)于心理咨詢專業(yè)及其發(fā)展還是一頭霧水，和所有心理咨詢初學(xué)者一樣，只想著學(xué)技術(shù)、學(xué)方法。如果當(dāng)時(shí)我能看到這樣一本書(shū)，我一定會(huì)減少許多盲目，少走一些彎路。

我國(guó)的心理咨詢師培養(yǎng)經(jīng)歷了非常曲折的過(guò)程。早期經(jīng)由在職短期培訓(xùn)出來(lái)的人員由于專業(yè)訓(xùn)練不足，缺乏實(shí)務(wù)練習(xí)，未接受專業(yè)的督導(dǎo)，基本無(wú)法勝任心理咨詢的工作。取消心理咨詢師職業(yè)考試后，心理咨詢行業(yè)的亂象更讓人擔(dān)憂，各種培訓(xùn)五花八門(mén)，心理咨詢學(xué)習(xí)者很迷惑，歸根結(jié)底是不了解心理咨詢師規(guī)范成長(zhǎng)之路。成為一名有勝任力的心理咨詢師絕非易事，如同醫(yī)師、律師、會(huì)計(jì)師等專業(yè)人員一樣，必須經(jīng)過(guò)科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、系統(tǒng)的專業(yè)訓(xùn)練，經(jīng)年累月的臨床積累，辛勤艱苦的實(shí)務(wù)工作，以及接受督導(dǎo)。在專業(yè)發(fā)展的路上，如果有前行者告訴你自己是怎么走過(guò)來(lái)的，可以給后來(lái)者提供更多的參考和思考，做出更明確、更理性的選擇。

本書(shū)作者從2009年開(kāi)始心理咨詢的學(xué)習(xí)，經(jīng)歷了十多年的專業(yè)訓(xùn)練，積累了上萬(wàn)小時(shí)的臨床實(shí)踐，在國(guó)外接受了專業(yè)的培訓(xùn)和系統(tǒng)且長(zhǎng)期的督導(dǎo)，在國(guó)內(nèi)執(zhí)業(yè)多年，這種經(jīng)歷讓她能夠從“過(guò)來(lái)人”的視角，梳理自己專業(yè)學(xué)習(xí)經(jīng)歷，回顧咨詢師職業(yè)發(fā)展歷程，在書(shū)中詳細(xì)介紹了心理咨詢師的成長(zhǎng)需要經(jīng)歷哪些環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容，怎樣強(qiáng)化臨床能力，以及執(zhí)業(yè)概況和前景，非常難能可貴。

我認(rèn)真閱讀完這本書(shū)后，想用四個(gè)字概括我的感受，和大家分享：全（全過(guò)程、全方位），真（真實(shí)、真誠(chéng)），實(shí)（實(shí)際、實(shí)用），特（特別、獨(dú)特）。

全 全書(shū)內(nèi)容從作者建構(gòu)的心理咨詢師發(fā)展中相輔相成又互相制約的四個(gè)象限，即學(xué)習(xí)培訓(xùn)、臨床積累、執(zhí)業(yè)發(fā)展、個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)行全面闡述，覆蓋了咨詢師成長(zhǎng)與執(zhí)業(yè)的全過(guò)程；涉及心理咨詢師從新手到專家的專業(yè)學(xué)習(xí)會(huì)涉及的各個(gè)板塊，包括基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)技能、督導(dǎo)形式、倫理學(xué)習(xí)、自我照顧、持續(xù)培訓(xùn)、市場(chǎng)議題，全方位告訴讀者什么是心理咨詢、如何做心理咨詢、如何做有勝任力的咨詢師。

真 作者從個(gè)人經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，坦誠(chéng)分享了自己曾經(jīng)有過(guò)的誤解、新手咨詢師會(huì)遇到的困難、選擇咨詢流派學(xué)習(xí)的不易、督導(dǎo)過(guò)程中需要考慮的因素、什么樣的人適合從事心理咨詢行業(yè)、咨詢師的生存狀態(tài)、執(zhí)業(yè)中現(xiàn)實(shí)困難和未來(lái)發(fā)展方向，讀起來(lái)能真切感到作者的真誠(chéng)和開(kāi)放。作者認(rèn)為心理咨詢其實(shí)是一個(gè)在情緒和智力方面都有相當(dāng)強(qiáng)度的工作，是一份高壓力、高挑戰(zhàn)的工作，情緒壓力大，客觀支持少，個(gè)案難度高，需要承接來(lái)訪者的負(fù)面情緒，與來(lái)訪者一同面對(duì)人生最困難的時(shí)刻，去陪伴、理解和協(xié)助來(lái)訪者做出積極的改變，幾乎每一位資深咨詢師都在自己職業(yè)發(fā)展道路上遇到過(guò)各種困難和重大挫折。

實(shí) 心理咨詢師的成長(zhǎng)沒(méi)有捷徑可走，學(xué)習(xí)、練習(xí)與實(shí)踐、接受督導(dǎo)、個(gè)人體驗(yàn)、同行交流、持續(xù)進(jìn)修，永遠(yuǎn)都在路上。作者根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)身說(shuō)法，娓娓道來(lái)，內(nèi)容實(shí)實(shí)在在，傳授和說(shuō)明心理咨詢的實(shí)務(wù)運(yùn)作及其背后的理論依據(jù)，有條有理，穩(wěn)健扎實(shí)，可信可靠。書(shū)中關(guān)于怎樣選擇咨詢流派，個(gè)人議題如何影響咨詢效果，會(huì)遇到哪些困難、又該如何去解決，直接回答了很多心理咨詢學(xué)習(xí)者的困惑。尤其令人印象深刻的是基于臨床時(shí)數(shù)的咨詢師定位與發(fā)展，用量化的方式告訴讀者2000小時(shí)以下是夯實(shí)咨詢基礎(chǔ)階段，2000～5000小時(shí)是深入發(fā)展臨床能力階段，5000～8000小時(shí)是走向復(fù)合型和專長(zhǎng)化階段，8000～10000小時(shí)是讓自己成為“有治療性的人”階段。還有，對(duì)私人執(zhí)業(yè)進(jìn)行詳細(xì)描述和分析，這部分內(nèi)容很少有專家專門(mén)論述過(guò)。這是一本很實(shí)用的心理咨詢師成長(zhǎng)和執(zhí)業(yè)指南。

特 這本書(shū)的寫(xiě)作角度新穎獨(dú)特。作者稱希望這本書(shū)成為咨詢師執(zhí)業(yè)之路上的“旅行手冊(cè)”，旅行的目的并不是到達(dá)終點(diǎn)，而是領(lǐng)略和感受路上的風(fēng)景。作者認(rèn)為臨床和督導(dǎo)時(shí)數(shù)是臨床能力的重要參考指標(biāo)，以臨床實(shí)踐時(shí)數(shù)和接受督導(dǎo)時(shí)數(shù)為咨詢師成長(zhǎng)給出了相對(duì)客觀的標(biāo)準(zhǔn)。以接案量來(lái)描述咨詢師的不同工作狀態(tài)也清楚地說(shuō)明了咨詢師工作的多種可能性。還有一個(gè)特別的地方是，作者將咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)這個(gè)最容易被忽視的議題作為四大象限之一進(jìn)行闡述。我自己在學(xué)習(xí)心理咨詢過(guò)程中，記得督導(dǎo)曾說(shuō)“心理咨詢師能走多遠(yuǎn)，就能帶領(lǐng)你的來(lái)訪者走多遠(yuǎn)”。咨詢師的個(gè)人成長(zhǎng)是非常重要的。咨詢師個(gè)人的特質(zhì)、經(jīng)歷、議題和傾向會(huì)逐漸成為臨床實(shí)踐和發(fā)展更具有決定性的因素。所以咨詢師需要在專業(yè)發(fā)展的過(guò)程中保持自我覺(jué)察和反思，避免職業(yè)枯竭，適時(shí)處理個(gè)人議題，做好自我照顧，這也是咨詢專業(yè)倫理的要求。

我衷心希望這本書(shū)能有更大的讀者群，不同的人都能從這本書(shū)中得到不同的收獲，而不僅僅是想進(jìn)入心理咨詢行業(yè)的人。如果你是對(duì)心理咨詢好奇的人，那么這本書(shū)可以告訴你什么是專業(yè)、規(guī)范的心理咨詢，幫你建立起對(duì)心理咨詢行業(yè)的正確認(rèn)知；如果你是準(zhǔn)備進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的人，那么這本書(shū)可以幫助你做出更恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估，了解是否適合從事心理咨詢行業(yè)，并在是否要入行的問(wèn)題上做出更加理性的選擇；如果你已經(jīng)踏上了心理咨詢專業(yè)學(xué)習(xí)之路，那么這本書(shū)可以告訴你需要經(jīng)歷哪些過(guò)程才能提高自己，并指出了更為現(xiàn)實(shí)的職業(yè)愿景，以及需要長(zhǎng)期投入發(fā)展的方向；如果你已經(jīng)在心理咨詢行業(yè)內(nèi)工作多年，那么這本書(shū)會(huì)告訴你心理咨詢是一個(gè)豐富多彩且與時(shí)俱進(jìn)的行業(yè)，一份充滿著挑戰(zhàn)卻能讓人獲得內(nèi)心滿足的工作，值得你追求。

清華大學(xué)心理學(xué)系咨詢心理學(xué)退休教授

北京師范大學(xué)心理學(xué)部臨床與咨詢心理學(xué)院院長(zhǎng)

2023年5月10日