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第49章 《五臟護(hù)理小偏方,安心養(yǎng)胃潤肝腸》:常放風(fēng)箏,健腦養(yǎng)心

我國放風(fēng)箏的歷史極為悠久而且風(fēng)箏做工精良、種類多樣,遍布全國各地,馳譽(yù)中外。而今,放風(fēng)箏已經(jīng)成為了風(fēng)靡世界的游戲。

放風(fēng)箏不僅是一種娛樂現(xiàn)象,更重要的是有助于身體健康,因而受到腦力勞動者以及慢性病患者的青睞。

依據(jù)中醫(yī)理論,春季一到,陽氣逐漸生發(fā)起來,人體氣血就會呈現(xiàn)向外抒發(fā)的形勢。入春之后放風(fēng)箏是最適合老年人的健身方式之一。

戶外空氣新鮮、陽光明媚,外出曬曬太陽,呼吸新鮮空...

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