我總是忙忙碌碌，一個(gè)普通的晚上，我依然在工廠加著班，寶貝打電話給我，接到電話的我感覺(jué)到了她情緒不對(duì)勁，“她說(shuō)媽媽，我想和你說(shuō)說(shuō)，我最近心情都很糟糕，說(shuō)著就崩潰的哭出來(lái)了。”

意識(shí)到事態(tài)不好的我，匆匆下班往家里趕，路上她又急切的打電話給我，我說(shuō)“寶貝，媽媽馬上回來(lái)了。”

回到了家孩子爸爸在客廳，娃娃自己躲在臥室哭，我急切的抱著坐在床邊她，12歲的她已經(jīng)發(fā)育的和我一般高了，我個(gè)子比較矮，1米5的樣子，所以我老是覺(jué)得她已經(jīng)和我一般高了，可以照顧好自己，每每有加班的時(shí)候她想讓我陪她，我都沒(méi)有回應(yīng)她。

她抽泣著說(shuō)：“媽媽，我最近心理堵得慌，像是有一堵墻，那天我沒(méi)考好，老師說(shuō)我，小A也說(shuō)我，我當(dāng)時(shí)一激動(dòng)就想站起來(lái)從外面跳下去，后來(lái)我又反應(yīng)過(guò)來(lái)了，就坐下來(lái)了，媽媽我好害怕，那天我問(wèn)你你會(huì)不會(huì)有想從樓上跳下去的時(shí)候，你說(shuō)生氣的時(shí)候會(huì)，我又怕今天我再和你說(shuō)，你會(huì)拿這個(gè)話來(lái)敷衍我。媽媽，我不想去學(xué)校上學(xué)了，同學(xué)們老師都很卷，我也想卷，可是我卷不過(guò)她們。我有時(shí)候會(huì)想自殺，又怕我死了你會(huì)很難過(guò)。”

聽(tīng)了孩子的話我腦袋“轟”的一聲，猶如晴天霹靂，我的孩子怎么了。

安撫了她之后，和她說(shuō)明天先給她請(qǐng)一天假。晚上安撫她睡下之后，我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，回想著她最近的一些行為，忽然就覺(jué)得自己不配做媽媽。

從三年級(jí)以后，家里買了一只小泰迪，奶奶就時(shí)不時(shí)回老家，孩子開(kāi)始還放在托管，到了四年級(jí)孩子不喜歡托管，我便讓她每天自己回家，中午訂餐給她吃，有時(shí)也給她做飯，孩子不太喜歡吃我做的飯，更愛(ài)吃外賣。

五年紀(jì)下冊(cè)奶奶得了糖尿病，遲遲不能來(lái)，孩子都是自己放學(xué)，我和爸爸都好忙，孩子每天中午都會(huì)給我打電話，我經(jīng)常在忙，聊幾句就掛了。

孩子膽子小，夜里都要和我一起睡，上廁所也不敢去，老是想讓我陪她去，我很生氣，數(shù)落她：“這么大了上廁所還不敢去。”

想想自己真是不了解她，自從她開(kāi)始發(fā)育便不像以前，想生氣就生氣，想哭就哭，孩子那么孤單，我竟沒(méi)有察覺(jué)，想想真是腸子都悔青了。

我該怎么辦，會(huì)不會(huì)是青春期的孩子比較敏感，家長(zhǎng)了解她陪伴她便能好起來(lái)。

第二天帶著她去了福州大商場(chǎng)夾娃娃，想讓她開(kāi)心起來(lái)，感覺(jué)她還是不開(kāi)心，總感覺(jué)有一層霧霾籠罩著她。

回來(lái)后的第一天，我打電話給孩子班主任，和老師說(shuō)孩子情緒不好，要求老師不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲，孩子成績(jī)不好，中午不要留她。老師答應(yīng)了。

第二天，孩子勉強(qiáng)去了學(xué)校，但是情緒還是很不好，回來(lái)要求再請(qǐng)假不想去學(xué)校，但是馬上期末考了，和孩子好說(shuō)歹說(shuō)孩子還是去學(xué)校了。

第三天終于迎來(lái)期末考，我以為期末考完了孩子就會(huì)好了，她每次期末考都害怕考不好，但是好像并沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)。

后面的幾天孩子都在家里休息，拿成績(jī)單的時(shí)候娃不想去，我說(shuō)就半天，拿回成績(jī)單就好了。

給孩子送去學(xué)校后我一直惴惴不安，孩子發(fā)來(lái)信息說(shuō)：“媽媽我要回家”，我問(wèn)怎么了，她說(shuō)老師給她們一些成績(jī)不好的孩子布置了額外五本作業(yè)，她都不想活了。

丟下工作跑回家，她大哭，還把沙發(fā)上的抱枕扔了一地，心碎，我的娃娃生病了。

于是我開(kāi)始恐慌，百度上各種搜索怎么辦，和孩子溝通去看心理醫(yī)生，孩子十分抗拒。

終于，我下定決心報(bào)了一個(gè)家庭教育的指導(dǎo)班，當(dāng)我把孩子從小到大的成長(zhǎng)歷程與家庭教育的老師說(shuō)了過(guò)后，老師的話使我幡然醒悟，孩子之所以會(huì)變成這樣，很大一部分原因是家庭教育的關(guān)系，需要家長(zhǎng)做出改變才能改變孩子的認(rèn)知。

心痛，孩子太可憐了，老師說(shuō)需要改變孩子的認(rèn)知，另外培養(yǎng)孩子的內(nèi)驅(qū)力，孩子2歲多時(shí)候與媽媽有一段分離，給她造成了創(chuàng)傷。簡(jiǎn)單的說(shuō)一句，就是母愛(ài)沒(méi)要夠。受奶奶重男輕女的影響，加上父母的不理解和忽略，覺(jué)得自己不值得被愛(ài)。

我總是工作很忙，孩子時(shí)不時(shí)的提出需要我陪，我會(huì)從這周推到下周，孩子打電話要聊天，我說(shuō)我忙一會(huì)兒再聊，再打過(guò)去孩子已經(jīng)不想聊了。

六一節(jié)前，孩子一直嚷嚷著要在要一條狗，說(shuō)小區(qū)外有只流浪狗媽媽生了小狗，她想要一只，然后隔天就抱了一直全身黝黑的小奶狗，狗狗很可愛(ài)，看見(jiàn)人屁顛屁顛的搖著小尾巴。

我試著和這個(gè)狗狗和平相處，可是它太臟了，屎尿拉了一地，孩子又處理不好，于是和爸爸說(shuō)把狗狗送走了，孩子當(dāng)時(shí)就哭了。

我解釋道：“寶貝，家里不適合養(yǎng)兩只狗，我們已經(jīng)有一只小泰迪了，家里又不大，再說(shuō)小黑狗太臟了。”

哄了半天，她說(shuō)：“媽媽，那你給我買一個(gè)娃娃，”于是她在網(wǎng)上買了一個(gè)芭比娃娃。

第二天上著班，孩子打電話又來(lái)找我理論：“媽媽，你不是答應(yīng)我給我養(yǎng)了嗎，你又把它送走，我想要再買一只。”

我很生氣：“寶寶，媽媽和你解釋了，為什么不能養(yǎng)狗，你怎么聽(tīng)不進(jìn)去，我現(xiàn)在很生氣。”

然后就把電話給她掛了，還把給她買的娃娃也退了，就是覺(jué)得她很不懂事，或許這就是壓垮她情緒的最后一根稻草吧，在期末壓力下孩子徹底爆發(fā)了。

現(xiàn)在想想，孩子無(wú)非是想要家長(zhǎng)的理解和尊重，孩子太孤單了。我自認(rèn)為愛(ài)孩子，卻從未真正走進(jìn)她的心理，所有的愛(ài)都是我以為是，然后去支配她的生活。

當(dāng)她沒(méi)有做好，我會(huì)責(zé)備他，吼她，從未關(guān)心她為什么做不好，需不需要幫助。

把自己小時(shí)候的生長(zhǎng)模式安在了她身上。可是我與她的生長(zhǎng)環(huán)境完全不一樣，我生在農(nóng)村，家里三個(gè)姐弟，自小沒(méi)有和父母離開(kāi)過(guò)，所以不能理解她，說(shuō)白了我就是沒(méi)有一點(diǎn)共情能力。

但是孩子卻依然愛(ài)我，想想就自責(zé)到窒息。

老師說(shuō)孩子需要一個(gè)深度陪伴，于是我辦理了停薪留職2個(gè)月，決定在家里好好陪著她。當(dāng)她聽(tīng)到我要在家陪她的時(shí)候，籠罩在她身上的霧霾仿佛散去了一些。

于是開(kāi)始每日與老師互動(dòng)，并向老師匯報(bào)孩子每日的一些情況，老師會(huì)告訴我，當(dāng)孩子有需求或發(fā)脾氣的時(shí)候，我們要怎么說(shuō)，怎么做。

發(fā)現(xiàn)愛(ài)玩手機(jī)的寶貝，在看到愛(ài)玩的扇子畫(huà)時(shí)又有了動(dòng)力，她說(shuō)她一天煩的要死，我聽(tīng)了很心碎，我拿著扇子畫(huà)打開(kāi)房門時(shí)，她很快的放下了手機(jī)，從落地窗上爬了起來(lái)，向我要抱抱，我自然的伸出雙手回抱她。

她和妹妹還有弟弟一起畫(huà)了起來(lái)，她選了梅花，妹妹選了蘭花，隨心所欲的畫(huà)著，這時(shí)候才感到她真真實(shí)實(shí)的存在，她和妹妹說(shuō)著，“她在用色彩傾訴內(nèi)心的孤獨(dú)，”畫(huà)完后又把整幅畫(huà)涂黑。

我想著以后要時(shí)不時(shí)的找一些新鮮的玩意陪她玩耍，好在她還依然愿意和我互動(dòng)，時(shí)不時(shí)的焦慮已經(jīng)影響到了我的睡眠。媽媽熬的草藥似乎有點(diǎn)用，喝了便秘解決了，整個(gè)人也好了。我必須盡快調(diào)整好自己。

有時(shí)我會(huì)自責(zé)愧疚到難以呼吸，發(fā)信息與老師說(shuō)，老師說(shuō)試著深呼吸，帶著自責(zé)與內(nèi)疚，有用。

當(dāng)她畫(huà)畫(huà)時(shí)像一個(gè)小小孩童，說(shuō)著這是“藝術(shù)的畫(huà)”然后把畫(huà)拿去用水沖洗沖出來(lái)畫(huà)竟然異常的好看。

此刻她還是那個(gè)她，說(shuō)話大大咧咧，隨心所欲，我好像明白了后面該怎樣陪她了，我不能消沉，不然沒(méi)有任何的幫助。

我應(yīng)該改變自己的生活方式，在未來(lái)的生活里帶活力和動(dòng)力給她，驅(qū)動(dòng)她的積極性，所有的自責(zé)和內(nèi)疚已然無(wú)用。

不去做怎么知道能不能成功，家庭教育的老師說(shuō)了比我家娃嚴(yán)重的比比皆是，沒(méi)有行動(dòng)就氣餒似乎很沒(méi)有出息。她的話又讓我有了幾分信心。

躺床上一天的她終于從房間走出來(lái)，畫(huà)完畫(huà)和妹妹一起玩手機(jī)。她說(shuō)她想吃福鼎肉片，但是不想出去吃，舅舅說(shuō)晚上給她打包回來(lái)。

看到她的一些改變，我決定記錄下生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一是給和我一樣家庭的人參考和幫助，再就是寫(xiě)作能很好的緩解我的焦慮。

家庭老師給我聽(tīng)了一些關(guān)于與孩子共情的一些課程。我聽(tīng)了好幾遍，接下來(lái)的時(shí)間就是與孩子共情，了解孩子，接納孩子。

表妹發(fā)燒了想媽媽時(shí)會(huì)哭，本來(lái)說(shuō)送她來(lái)陪寶貝的姐姐很擔(dān)心，從上海趕來(lái)接她回去。

昨天晚上孩子問(wèn)我：“媽媽，為什么妹妹一哭，姨姨就來(lái)接她，以前我在學(xué)校肚子痛，痛的厲害，你就叫我吃藥。”

我說(shuō)：“是不是以前媽媽的做法讓你沒(méi)有安全感了，”她說(shuō)是，我說(shuō)：“寶寶，媽媽以前做的不對(duì)，以后，你要是哪里不舒服，和媽媽說(shuō)，媽媽第一時(shí)間去學(xué)校接你，只要你需要媽媽媽媽都在。”

她說(shuō)昨天夢(mèng)見(jiàn)媽媽又懷孕了，就一直跑一直跑，我說(shuō)：“媽媽就只會(huì)有你一個(gè)寶寶，絕對(duì)不會(huì)再生了，你還覺(jué)得爸爸媽媽哪里做的不對(duì)？”

她說(shuō)：“上次去閩越水鎮(zhèn)，我不喜歡爸爸媽媽去那一家店，你們還是去了，我說(shuō)那下次媽媽和爸爸先問(wèn)問(wèn)你，尊重寶寶的意見(jiàn)。寶寶希望媽媽怎么做。”

她說(shuō)：“現(xiàn)在這樣就很好。”

還有一點(diǎn)比較重要的，我說(shuō)：“以后你去哪里和爸爸媽媽分開(kāi)，你要是哭了想媽媽了，媽媽就會(huì)來(lái)到你身邊，只要你需要媽媽陪著，媽媽都在。”

因?yàn)樾r(shí)候的分離是她內(nèi)心的創(chuàng)傷，所以我現(xiàn)在該道歉的道歉，希望能打開(kāi)孩子心里面的心結(jié)。

舅舅給了孩子一個(gè)舊手機(jī)，孩子自己建了一個(gè)家庭群。只有爸爸媽媽和她，說(shuō)以后家庭會(huì)議在這里開(kāi)。

我再把一些之前她說(shuō)我沒(méi)做好的事與她道歉，她原諒了。

她還問(wèn)了一句：“媽媽會(huì)不會(huì)覺(jué)得我玻璃心，我說(shuō)不會(huì)，是以前媽媽沒(méi)有做好，寶寶希望媽媽怎么做，她說(shuō)，現(xiàn)在就很好。”

曾經(jīng)一度以為自己家的娃娃不會(huì)遇到這樣的事情，孩子的一些不適狀態(tài)讓我看著很心疼，只想讓她快點(diǎn)好起來(lái)，她聽(tīng)到了我和爸爸的談話，然后問(wèn)我：“媽媽，像我這樣的寶寶很多嗎？”

我說(shuō)：“是的，但是他們后面都好了，所以爸爸媽媽在學(xué)習(xí)改變，這樣就可以慢慢的給你調(diào)整過(guò)來(lái)了。”

于是我又問(wèn)她：“寶寶覺(jué)得，爸爸媽媽的改變對(duì)你有沒(méi)有用。”

她說(shuō)：“并沒(méi)有很有用。”

然后又捏著她的指頭說(shuō)：“有那么一點(diǎn)點(diǎn)用。”

對(duì)我來(lái)說(shuō)有那么一點(diǎn)點(diǎn)就已經(jīng)很好了，至少能看到希望。家庭教育的老師很有信心，這讓我有些許安心，至少我知道怎么做，配合著老師給娃娃一起帶出來(lái)。

寶寶不喜歡社交，畢竟是個(gè)孩子，還是喜歡玩玩具，給她買了廚具玩具，煮了個(gè)蛋花湯，還做了兩個(gè)餃子，拿著香油煎的黃橙橙的。她說(shuō)：“我喜歡媽媽這樣陪我玩，但是后面我又會(huì)很失落。”

或許以前我陪著她時(shí)，她很開(kāi)心，但是這樣的開(kāi)心太少太少了。

她讓爸爸吃她做的煎餃，爸爸很不給面子的說(shuō)了句：“我才不吃”，我很生氣爸爸的做法于是趕緊過(guò)去說(shuō)：“媽媽想吃。”于是把她煎的兩個(gè)煎餃吃掉。

然后我就發(fā)信息給爸爸：“以后孩子說(shuō)讓你吃你就吃，做錯(cuò)事不要責(zé)備她，要接納她，理解她。”

一個(gè)家庭，孩子需要的愛(ài)除了媽媽，還有爸爸的，缺一不可。好在爸爸也很愛(ài)這個(gè)孩子，也一起配合，只是不知道怎么做，那么沒(méi)有關(guān)系，我會(huì)和他說(shuō)，他應(yīng)該怎樣做一個(gè)好爸爸。

家庭教育的老師說(shuō)過(guò)，認(rèn)知一定要改變的，還好孩子還在自我意識(shí)重要的發(fā)展階段，咱們干預(yù)還來(lái)得及。

孩子暑假有舞蹈班，因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定，她說(shuō)不想去，讓我請(qǐng)假一節(jié)課，為了照顧孩子的情緒，我答應(yīng)了，不是非得讓她去，只是舞蹈運(yùn)動(dòng)一下，對(duì)她其實(shí)很有好處。

到了第二節(jié)課，孩子又表示自己還沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，需要請(qǐng)假一周，于是我也給她請(qǐng)了。

又過(guò)了一周，娃娃明天就得去上課了，她因明天要上課，一整天都心慌慌的，不開(kāi)心的感覺(jué)。

家庭老師說(shuō)，下一節(jié)課必須讓娃娃去，如果我們一次次妥協(xié)，下次就是厭學(xué)了，這個(gè)是我最擔(dān)心的問(wèn)體。

于是她晚上找我表示她明天不去舞蹈。

我只能求助老師，老師要求和孩子說(shuō)的的重點(diǎn)是:首先是寶寶表達(dá)不愿意去的時(shí)候，因?yàn)橛星榫w，所以媽媽選擇讓寶寶平復(fù)情緒，所以答應(yīng)了可以不去，第二次的時(shí)候?qū)殞氁廊徊幌肴ィ瑡寢屧囍鹬啬愕倪x擇，答應(yīng)了你的選擇，請(qǐng)假一周，是你自己說(shuō)的一周后再去，這也是媽媽的底線，請(qǐng)寶寶尊重自己的選擇和決定，媽媽能做的就是陪著你一起面對(duì)，堅(jiān)定的支持你。

雖然舞蹈課讓寶寶吃了很多苦，承受了很多磨難，但是寶寶選擇的是堅(jiān)持。媽媽想讓寶寶持續(xù)發(fā)展的就是堅(jiān)持的毅力，這是一個(gè)人優(yōu)秀的品質(zhì)。媽媽希望可以陪著寶寶一起穿越現(xiàn)在的矛盾和痛苦，一起迎接即將到來(lái)的成就感。

孩子嚎啕大哭：“我不去，我就是不去，為什么要逼我，我都不想活了，但是又怕疼。”

老師說(shuō)讓我和爸爸要頂堅(jiān)持住，不然孩子下一步就是厭學(xué)。

孩子生氣了給自己鎖在屋里，說(shuō)實(shí)在的，第一次看她這樣歇斯底里的發(fā)脾氣，覺(jué)得她挺可愛(ài)，要是每次不開(kāi)心，都敢去表達(dá)就好了，我和爸爸只能在這時(shí)候照顧她的情緒，并堅(jiān)持自己的底線，哪怕不跳舞了，也要和老師說(shuō)一下。至于后面還學(xué)不學(xué)，我們尊重孩子的意見(jiàn)。

現(xiàn)在不是在逼她，而是遵守雙方的約定，明天去上舞蹈課，至于以后要不要接著上，爸爸媽媽可以尊重孩子的選擇，這是家庭教育老師說(shuō)的話。

作為媽媽我能做的就是堅(jiān)持自己的底線，全程陪伴她一起去。

中間又鬧了好幾回，要我松口，我還是沒(méi)有同意，但是有在安撫她，她冷靜下來(lái)后說(shuō)：“媽媽要是以前這樣，你早就打我了。”

我說(shuō)：“以前媽媽錯(cuò)了，以后再有什么問(wèn)題，媽媽都像今天這樣處理。”她表示贊同。

她說(shuō)：“反正我明天不去。”

晚上安撫她睡下，我就開(kāi)始擔(dān)心明天早上能不能順利帶她去，第二天孩子還沒(méi)睡醒，我就各種信息轟炸老師，要是孩子又大哭怎么辦，其實(shí)不想去就算了之類的。

老師看到了的話，說(shuō)孩子還沒(méi)有醒，媽媽您就各種的猜測(cè)，媽媽覺(jué)察一下自己。

是的，我有點(diǎn)動(dòng)搖了，9點(diǎn)多的時(shí)候孩子醒了，她又說(shuō)：“媽媽我不想去。”

我說(shuō)：“爸爸媽媽重點(diǎn)是要給到你的是信守承諾這是一種品質(zhì)，影響一個(gè)人一生的優(yōu)秀品質(zhì)。”

又過(guò)了一會(huì)兒，孩子終于讓步了：“她說(shuō)，我可以去，但是我要和說(shuō)不跳了，我不進(jìn)去，就在外面等著。”

她能去就已經(jīng)是很好的開(kāi)始了，于是帶著她一起，到了舞蹈培訓(xùn)班，她躲在樓下，我找到老師，老師給她帶了上來(lái)和她溝通。

出來(lái)后孩子還是表示不想學(xué)，我說(shuō)：“爸爸媽媽尊重你的意見(jiàn)。”

重要的是照顧她的情緒就可以了，事情上堅(jiān)持底線，然后老師說(shuō)今天在吃喝方面盡量滿足孩子。

這個(gè)一步步都是在讓孩子感受父母有在做出改變，從而改變孩子的認(rèn)知。

孩子晚上臨睡前想起昨天鬧脾氣時(shí)說(shuō)了一些重話，向我表示道歉：“她說(shuō)媽媽我昨天不該說(shuō)那些重話。”

我說(shuō)：“沒(méi)有關(guān)系，寶寶只是表達(dá)了自己想要表達(dá)的，寶寶昨天發(fā)脾氣的樣子也很可愛(ài)。”

她說(shuō)：“我還是難受。”

我說(shuō)：“道歉有用的，媽媽原諒你了。”

從一開(kāi)始的不知所措，到現(xiàn)在一點(diǎn)點(diǎn)走進(jìn)孩子的心理，感覺(jué)出一點(diǎn)希望。

于是決定針對(duì)孩子做一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間的療愈，直到孩子正常化。

老師說(shuō)孩子目前在一個(gè)青春期的自我意識(shí)，現(xiàn)在干預(yù)還來(lái)得及，不得不說(shuō)，老師就是我的心理依靠，我要配合老師才能把孩子一步步帶出來(lái)。

接下來(lái)的日子里，就是陪著孩子做一些她喜歡的事，她玩手機(jī)的時(shí)候不喜歡我也玩，我要在她旁邊看著她晚才行。

又和孩子一起玩煮飯游戲，孩子煮了一個(gè)雞蛋餅，說(shuō)要抱羊肉卷，還煮了疙瘩湯，我和她一人吃了一半，還挺好吃的。

玩著玩著她就開(kāi)始撒面粉，撒的滿客廳都是，還涂到我的臉上身上到處都是，連小狗兒都白白的，陪她玩了一會(huì)兒，她躺著說(shuō)想睡覺(jué)。

我說(shuō)打掃干凈咱一起睡，她不想，說(shuō)要去洗澡，留我一個(gè)人打掃這一地狼藉。

孩子想回老家，于是爸爸開(kāi)車將我和孩子還有狗狗帶了回來(lái)，整日陪著孩子，讓她最近心情還好，不會(huì)一直很低落，醫(yī)生說(shuō)讓孩子徹底擺爛放松一下情緒，于是娃娃最近黑白顛倒，晚上耍手機(jī)看平板。

她這么平靜我很安心，但是又焦慮后面開(kāi)學(xué)了她會(huì)不去學(xué)校，因?yàn)楹⒆訁拰W(xué)，學(xué)校會(huì)發(fā)生很多事情需要我們家長(zhǎng)去處理吧！

哎呀，不想不想，再想下去我會(huì)崩潰，到了那一天再說(shuō)，一切看老師的安排。

她們畢竟比較專業(yè)。

轉(zhuǎn)眼，已經(jīng)放假23天了，孩子的狀態(tài)沒(méi)有很好也沒(méi)有很壞，還是黑白顛倒，夜里偶爾心情低落。

最近刷視頻老是會(huì)刷到各種關(guān)于孩子抑郁的視頻，還是自己太無(wú)所事事，一天腦子里面各種幻想猜測(cè)各種結(jié)果，不得不說(shuō)，這樣的陪伴很折磨家長(zhǎng)。

我也不想了，孩子喜歡的姐姐來(lái)了，我得已放空一下自己，老師說(shuō)家長(zhǎng)越放松，孩子調(diào)整的越快。

這是老天對(duì)我和孩子的考驗(yàn)，我一定要堅(jiān)持。也感謝老師一遍一遍的讓我不要焦慮，不能想象，沒(méi)有專業(yè)的團(tuán)隊(duì)我該如何面對(duì)。

最近娃娃擺爛，我也擺爛，或許她有察覺(jué)我的焦慮了吧，加油，我必須振作。

自從孩子出事以來(lái)，我一直在思考過(guò)往的生活，我和孩子爸爸把工作擺在第一位，孩子總是被忽略，奶奶在幫我們帶孩子，由于奶奶比較焦慮，育兒理念也不同，我們常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露鵂?zhēng)執(zhí)。

爸爸又比較怕奶奶，孩子在這樣的一個(gè)環(huán)境里面，又怎么會(huì)好呢？

要想讓孩子好，首先我們大人要學(xué)會(huì)愛(ài)，相互理解，營(yíng)造一個(gè)溫馨的家庭氛圍，孩子才能好得更快。

這兩天孩子開(kāi)始有意識(shí)的調(diào)整自己的睡眠，不再黑白顛倒了，這一點(diǎn)讓我很開(kāi)心。

作業(yè)也開(kāi)始完成了，雖然答案是抄的，至少她有開(kāi)始做了，看著事態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)的往好的方向發(fā)展，心理慢慢變得踏實(shí)。

加油，寶貝，媽媽相信你一定能好！

經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的調(diào)整，孩子的狀態(tài)越來(lái)越好，這讓我感覺(jué)到有信心，老師發(fā)來(lái)信息：“在青春期，孩子需要更多的自我探索和自我決策的機(jī)會(huì)，以便發(fā)展自己的獨(dú)立性和自信心。同時(shí)，父母也需要給予孩子更多的支持和鼓勵(lì)，讓孩子能夠自主選擇自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)路徑。總之，從精神分析的角度來(lái)看，孩子的自我意識(shí)和自我決策能力是非常重要的，父母應(yīng)該尊重孩子的選擇和意愿，給予他們更多的自主權(quán)和支持。”

學(xué)習(xí)了老師給的建議，我同步發(fā)給了孩子爸爸，我們必須同步學(xué)習(xí)，老師讓我們?cè)囍剳賽?ài)，知道老師的意圖，想讓這個(gè)家越來(lái)越溫暖，老夫老妻的，有點(diǎn)不好意思。

孩子最近提起上學(xué)沒(méi)有那么抵抗了，有天起床孩子說(shuō)：“媽媽我昨天夢(mèng)到你給我休學(xué)了，然后我每天都很快樂(lè)。”

我說(shuō)：“寶寶以后每天都會(huì)快樂(lè)，因?yàn)榘职謰寢屢呀?jīng)改變以前的教育方法了，以后寶寶會(huì)發(fā)現(xiàn)以前覺(jué)得很困難的事都可以解決，寶寶要相信媽媽，也相信自己。”孩子沒(méi)有反駁，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

孩子已經(jīng)在慢慢接受我們的調(diào)整狀態(tài)，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是莫大的欣慰。

今天要帶著她和姐姐去市區(qū)了，孩子已經(jīng)計(jì)劃著要怎么玩了，看著她最近心情比之前好許多，姐姐的功勞很大，同齡人的陪伴，勝過(guò)我這個(gè)當(dāng)媽媽的，因?yàn)榻憬憧梢耘愫⒆油嫠＃黄鹱鲎鳂I(yè)，這個(gè)我們家長(zhǎng)沒(méi)有辦法代替。

再有20天開(kāi)學(xué)了，之前一直擔(dān)心她會(huì)不去學(xué)校，或者去學(xué)校了心情不好之類的，直到有一天上課，老師讓我不用去焦慮未來(lái)，要關(guān)注當(dāng)下。我才停止了焦慮，上學(xué)后要和老師密切聯(lián)系，幫孩子調(diào)整好心態(tài)。

這兩天孩子開(kāi)始計(jì)劃著回福州后，要布置一下自己的小房間，我讓孩子自己計(jì)劃，挑選自己喜歡的裝飾品，孩子在購(gòu)物車挑了一大堆。

我不再像以前喋喋不休的數(shù)落孩子，尊重孩子的選擇，最近常聽(tīng)一名叫“樊登”的老師直播，學(xué)習(xí)了一些關(guān)于原生家庭的內(nèi)容。

才發(fā)現(xiàn)自己潛意識(shí)里的教育方法，都與原生家庭有關(guān)，我們必須改變自己的認(rèn)知，清除原生家庭給我們帶來(lái)的影響，才能正真做一個(gè)好家長(zhǎng)。

一個(gè)家庭，要給予孩子無(wú)條件的愛(ài)和尊重，安全感和歸屬感，孩子才能茁壯成長(zhǎng)。我們不能一味的要求孩子聽(tīng)話，要讓孩子成為她自己，這是我最近深刻體會(huì)到的。

孩子漸漸開(kāi)始有了自己的想法和喜好，我開(kāi)始給予支持，不再打壓打擊孩子。哪怕她玩游戲，老師說(shuō)在游戲中可以釋放孩子的壓力，到了開(kāi)學(xué)，慢慢引導(dǎo)孩子合理使用電子產(chǎn)品。

終于，迎來(lái)了開(kāi)學(xué)季，孩子前面幾天的表現(xiàn)出乎意料的好，我們都很高興，大概上了一周的課，奶奶說(shuō)要回老家，她走后孩子開(kāi)心的說(shuō)了一句“奶奶走后，我就可以為所欲為了”。

因?yàn)槠匠：⒆颖容^怕奶奶，所以都乖乖的上學(xué)，然后也不怎么請(qǐng)假，奶奶一走，瞬間失控，孩子以各種理由不去學(xué)校，各種的發(fā)脾氣，砸東西，這個(gè)過(guò)程特別難熬，當(dāng)她發(fā)脾氣又哭又鬧時(shí)，我和爸爸不能發(fā)脾氣，只能接納她的情緒，和她說(shuō)“好的，媽媽看見(jiàn)你的情緒了。”

她說(shuō)：“誰(shuí)要你看見(jiàn)啊！我就是不想去上學(xué)，你答不答應(yīng)。”

這我當(dāng)然不能答應(yīng)，在當(dāng)時(shí)的情況里就是要照顧到她的情緒，然后那段時(shí)間經(jīng)常給她請(qǐng)假，連老師都有意見(jiàn)了，還發(fā)來(lái)孩子的試卷，成績(jī)并不理想。

和老師說(shuō)我們不在乎孩子的成績(jī)，只要孩子能每天健康快樂(lè)正常去學(xué)校上課就可以，老師很生氣，說(shuō)你們是孩子的主要養(yǎng)育人，我們只是暫時(shí)的，孩子的未來(lái)要看你們家長(zhǎng)。

我說(shuō)：“謝謝老師的理解。”

只能這般與老師周旋著，這段時(shí)間真難熬，老師說(shuō)孩子復(fù)學(xué)會(huì)有一個(gè)反復(fù)期，度過(guò)這個(gè)反復(fù)期就好了，經(jīng)常上班上到一半孩子就打電話給我，在電話里鬧著不去學(xué)校，我就得請(qǐng)假回家陪著她，動(dòng)不動(dòng)請(qǐng)假，我都不好意思了。

但是沒(méi)有辦法，孩子最重要，然后我又申請(qǐng)晚上不加班，所幸領(lǐng)導(dǎo)會(huì)理解我，答應(yīng)了我的申請(qǐng)。

指導(dǎo)老師讓奶奶先回來(lái)，因?yàn)楹⒆雍湍棠讨g的關(guān)系需要修復(fù)，療愈她在奶奶那里受到的創(chuàng)傷，還有奶奶在，孩子就不會(huì)頻繁請(qǐng)假，因?yàn)楹⒆颖容^懼怕奶奶。

奶奶回來(lái)的前幾天，孩子有堅(jiān)持去上學(xué)，但是時(shí)間久了，她就受不了了，和我說(shuō)：“奶奶在，我都不敢發(fā)脾氣，不敢砸東西，不敢表達(dá)情緒，氣半死。”

和奶奶說(shuō)孩子因?yàn)槟棠桃笏几叻郑瑢?dǎo)致孩子的認(rèn)知里面認(rèn)為必須考高分才有人愛(ài)，奶奶還是愛(ài)孩子的，她和孩子說(shuō)，只要你乖乖上學(xué)就好，考多少分沒(méi)關(guān)系，奶奶都愛(ài)你。

當(dāng)奶奶說(shuō)完這些，孩子卸下來(lái)自己的防備，開(kāi)始在奶奶面前也敢發(fā)脾氣了，又哭又鬧又砸東西，我很欣慰，這代表孩子已經(jīng)沒(méi)有那么懼怕奶奶，敢在奶奶面前表達(dá)自己了。

真的很不容易，孩子持續(xù)一個(gè)多月的發(fā)脾氣在我們的安撫下，漸漸平復(fù)了，偶爾請(qǐng)假，每天也能完成自己的作業(yè)，只是都是抄答案的。

所以成績(jī)一直不理想，孩子很沮喪，我和孩子說(shuō)，你看從最初的不愿意上學(xué)，但現(xiàn)在堅(jiān)持去學(xué)校，你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，她說(shuō)有，我說(shuō)那就對(duì)了，只有我們找到方法，媽媽相信你越來(lái)越好的。

之前一直和老師在APP里面聊，老師約了我周末給我打電話，開(kāi)啟了我的第一次療愈之旅。

我的療愈之旅

今天帶著輕松愉悅的心情寫(xiě)下我的療愈記錄，有幸遇見(jiàn)范老師，在我最迷茫的時(shí)候出現(xiàn)在我的世界里，像一束光照亮我前行的路，又帶著我享受了2次療愈之旅。

第一次療愈之旅，是從我的原生家庭開(kāi)始的，我一直有一個(gè)困惑，那就是我的媽媽，映像里她對(duì)我總是劈頭蓋臉的謾罵，我看不到她對(duì)我的接納，每每想起，總是郁郁寡歡，所以自己老是*性格暴躁，而且還很焦慮。但是我對(duì)自己的情緒無(wú)從覺(jué)察，以至于讓這種情緒1害到自己也傷害到家人。

老師帶著我一直追溯到我的外婆，外婆小時(shí)候生活在一個(gè)地主家庭，十七歲還有丫鬟伺候著，生活富足，無(wú)憂無(wú)慮，婚后也嫁了個(gè)家境不錯(cuò)的夫家，但是很不幸遇上一些事，外婆不得已帶著兩個(gè)年幼的女兒從浙江要飯到了福建。

一路上顛沛流離，期間還很不幸染上了鼠疫，外婆自己找了各種草藥，靠著頑強(qiáng)的生命力，活了下來(lái)。

可是外婆又不幸遇到了我外公，在看到她孤兒寡母的，打光棍的外公把外婆關(guān)了起來(lái)，從此，外婆成了外公的媳婦，又生下兩男兩女，但是外婆并沒(méi)有因此得到優(yōu)待，外公時(shí)不時(shí)會(huì)對(duì)外婆拳腳相加。

身在異鄉(xiāng)的外婆得不到依靠和理解，從一個(gè)衣食無(wú)憂的小姐變成了怨婦，逢人就說(shuō)自己的遭遇，活脫脫的一個(gè)祥林嫂。

我的媽媽就在這樣的家庭中長(zhǎng)大的，老師和我分析了媽媽小時(shí)候的生活環(huán)境，她在一個(gè)不被接納的家庭里生活，就連外婆和外公的關(guān)系都是被強(qiáng)迫的。老師分析的很到位，以前的我從未想到過(guò)這個(gè)層面。也想不到外婆對(duì)媽媽產(chǎn)生的影響。

最后一次見(jiàn)外婆，是在夢(mèng)里，那時(shí)外婆已經(jīng)辭世，拿她冰冷的手，牽著懷孕的我，老師將我?guī)Щ氐侥莻€(gè)場(chǎng)景，讓我與外婆對(duì)話，感謝外婆頑強(qiáng)的生命力，吃了那么多苦，成就了媽媽，最后才有了我。

與外婆對(duì)話的過(guò)程很激動(dòng)，對(duì)話完成后哭得酣暢淋漓，仿佛過(guò)去對(duì)媽媽的不滿都找到了原因也得到了釋?xiě)选?

還與老師分享了工作中常常覺(jué)得同事工作不認(rèn)真而感到焦慮。

老師讓我以第二人稱表達(dá)：“你看到同事工作不認(rèn)真，你很焦慮。”

老師的聲音很輕很慢，當(dāng)我跟著老師復(fù)訴了幾遍后，緊繃的肩膀就慢慢開(kāi)始放松，這種感覺(jué)很奇妙。

第一次療愈完成后，夜里睡覺(jué)時(shí)忽然就有一股窒息感，好無(wú)助的感覺(jué)，瞬間就理解了外婆的感受。外婆一直想要的是被理解吧！

第二天第三天覺(jué)得有點(diǎn)飄，前所未有的輕松感，竟然有點(diǎn)不適應(yīng)，睡眠也變好了好多。

我和老師說(shuō)了療愈之后自己的感受，也對(duì)老師表示感謝，第一次感受到這種輕松感，我才知道，原來(lái)人可以這樣活著。

老師說(shuō)：“你真正要感謝的人是你自己，因?yàn)槟愕某ㄩ_(kāi)，才能更好的療愈自己。”

在孩子開(kāi)學(xué)的一個(gè)多月后，情緒基本穩(wěn)定了，偶爾鬧脾氣我也很快就能安撫好，每天放學(xué)，我就騎著電動(dòng)車在學(xué)校門口等她，她拎著水壺，背著大大的書(shū)包，上了車就要求我?guī)еス珗@逛一逛，去商業(yè)街逛一逛，我總是不厭其煩，帶著孩子轉(zhuǎn)悠一圈又一圈，直到孩子說(shuō)回家為止。

孩子和我說(shuō)：“媽媽，我每天最期待的就是放學(xué)后你陪我逛街的時(shí)光。”

孩子每天會(huì)在街上買一些小吃，回家就不吃飯，而且最近迷上了買盲盒，每周末就帶著她到市區(qū)的大商場(chǎng)買盲盒，盲盒一個(gè)小小的，但是挺貴，一次買個(gè)幾個(gè)就是二三百塊。

還迷上了買葉羅麗的卡片，也挺貴，買一盒就得50塊，孩子天天都想買，還迷上了買蛋仔派對(duì)游戲里面的皮膚，對(duì)于我們工薪家庭來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)吃不消！

又怕不讓她買她生氣，就每天小心翼翼的對(duì)待她。但是，心里難免抱怨孩子花錢大手大腳的，憋著不能發(fā)作十分的難受。

有一天，指導(dǎo)老師告訴我，因?yàn)榧彝ピ颍枰?qǐng)長(zhǎng)假，機(jī)構(gòu)會(huì)給我換一個(gè)老師，聽(tīng)到這些心里慌得一批，跟著老師好不容易把孩子調(diào)整到現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)，現(xiàn)在換老師不知道會(huì)不會(huì)需要很多時(shí)間去磨合。

最后一天，我以為老師已經(jīng)請(qǐng)假，也沒(méi)有聯(lián)系老師！然后之前答應(yīng)孩子每個(gè)月給她請(qǐng)假一天在家休息，到了一號(hào)孩子就要求請(qǐng)假一天，我和孩子解釋，這一天是給她不舒服或者生病才能請(qǐng)的。

于是聯(lián)系老師，老師說(shuō)這一天假，你已經(jīng)答應(yīng)孩子，那么如何分配，孩子說(shuō)了算，快到半期考了，孩子的狀態(tài)又開(kāi)始不穩(wěn)定。

孩子還是很懼怕考試，雖然和她說(shuō)不管考多少都沒(méi)有關(guān)系，分?jǐn)?shù)不是衡量一個(gè)人優(yōu)不優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，而且分?jǐn)?shù)也不是一成不變的，不是一次沒(méi)有考好，就代表永遠(yuǎn)不好。

但是好像效果不大，因?yàn)閾Q老師的緣故，孩子似乎覺(jué)察到了我的不安，還時(shí)不時(shí)會(huì)冒出想死，想自殺之類的話，這另我很惶恐。

于是我同意了孩子請(qǐng)假一天的請(qǐng)求，當(dāng)天是換老師的日子，一上午沒(méi)有接到老師的信息，心里十分的惴惴不安，十分沒(méi)有安全感。

終于在下午收到了新老師的信息，新老師姓雷，頭像是一個(gè)剪著齊耳短發(fā)，著黑色職業(yè)裝，一手托著腮，淡淡得體的妝容給人一種親切又干練的感覺(jué)。

于是我的安全感一下就來(lái)了，我和老師說(shuō)：“收到老師的信息，安全感瞬間就上來(lái)了。”

老師也回復(fù)：“孩子?jì)寢專?tīng)到這話，心里暖暖的。”想必老師也對(duì)我們突然的切換感到擔(dān)憂吧！

一開(kāi)始我們就進(jìn)入了正題，老師和我詳細(xì)的了解孩子的日常，然后教我怎么與孩子互動(dòng)，老師的事無(wú)巨細(xì)讓我有一些不適應(yīng)，前面的那位老師沒(méi)有這么詳細(xì)，以至于當(dāng)天晚上和老師電話聊天都忘了聊了什么內(nèi)容了。

后來(lái)的幾天里我都在適應(yīng)老師的節(jié)奏，雖然一時(shí)適應(yīng)不過(guò)來(lái)，但是我認(rèn)為這個(gè)老師更細(xì)心，給到的建議也是我需要的。

不得不說(shuō)，找到一個(gè)好的老師，遇到雷老師也是我生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，她算是我的貴人，用她的真誠(chéng)、包容和愛(ài)漸漸的感化我，讓我變得柔軟而有力量，在后來(lái)和她無(wú)數(shù)次的互動(dòng)中，我發(fā)生了翻天覆地的變化，當(dāng)然，媽媽改變了，孩子自然就改變了。

所以努力去跟上老師的節(jié)奏，我會(huì)和老師抱怨孩子愛(ài)買東西，愛(ài)吃垃圾食品又亂花錢，但是又不敢說(shuō)她，有一天中午放學(xué)孩子又鬧著不上學(xué)，我就開(kāi)始著急了，當(dāng)時(shí)心里想孩子又鬧我又得請(qǐng)假了，于是發(fā)信息給老師，問(wèn)老師怎么辦。

老師回了電話和我聊，她說(shuō)：“孩子?jì)寢專腋杏X(jué)你似乎怕孩子給你制造麻煩，所以孩子鬧脾氣的時(shí)候你似乎先想到的是自己。”

老師的單刀直入讓我一時(shí)有點(diǎn)緩不過(guò)來(lái)，但是我承認(rèn)，老師說(shuō)的是對(duì)的，我就是那么想的。

孩子當(dāng)下有情緒，一直哭鬧著要讓我答應(yīng)她，下午給老師請(qǐng)假，我沒(méi)有答應(yīng)，在電話里安撫著她，不能在她身邊，我覺(jué)得特別難受。

無(wú)奈先和老師請(qǐng)了假，但是沒(méi)有告訴孩子，孩子發(fā)泄得差不多了之后，告訴我天天考試，她害怕考試，我才明白孩子的情緒背后想表達(dá)的是什么。如果一開(kāi)始就答應(yīng)她請(qǐng)假，那么她不會(huì)有后面的發(fā)泄和表達(dá)。我安撫著孩子：“原來(lái)寶貝是害怕考試啊！確實(shí)，天天考試確實(shí)很煩，媽媽可以理解，真是辛苦你了。”

告訴她以后可以不用這么激烈方式表達(dá)自己的情緒，有什么想法和念頭可以直接和媽媽表達(dá)，就像今天一樣，你和媽媽表達(dá)了你的想法，媽媽是可以理解的，你很棒，雖然前面一直發(fā)脾氣，后面還是和媽媽表達(dá)了自己的想法，我的寶貝越來(lái)越會(huì)表達(dá)自己了。

表達(dá)完了后孩子的情緒就穩(wěn)定了，讓我回去送她去學(xué)校，我趕緊請(qǐng)假回去送她去學(xué)校，老師和我說(shuō)，似乎感受到了我對(duì)孩子的愧疚，哪能不愧疚，撓心撓肝的難受，是我這個(gè)媽媽做的不夠好，才讓孩子變成現(xiàn)在這樣。

有一次和孩子在外面買了小吃，孩子回家又不吃飯，奶奶終于忍不住了，和我抱怨太溺愛(ài)孩子，我說(shuō)媽媽你覺(jué)得我不好嗎？

然后晚上想著覺(jué)得好委屈，不管做些什么都得不到婆婆的認(rèn)可。這是我結(jié)婚這么多年來(lái)第一次哭的這么難過(guò)。

于是找老師發(fā)泄一下情緒

老師早，昨天被孩子奶奶氣哭了，因?yàn)楹⒆幼罱鲜且酝饷娴臇|西，不好好吃飯，奶奶一直責(zé)怪我，我和她說(shuō)了，我也著急，但是孩子不聽(tīng)，奶奶說(shuō)了一句，從小她就是這樣，在你面前就愛(ài)耍脾氣，在我面前都很乖，人家隔壁的孩子，每天都很乖，很聽(tīng)話。你就一個(gè)孩子，所以你就是太慣著她了

我好生氣，控制不住一直流眼淚，孩子出事以來(lái)，我都沒(méi)有說(shuō)過(guò)她的不是，但是她從來(lái)不覺(jué)得我好，如果從一開(kāi)始我知道孩子在我面前鬧脾氣是因?yàn)樗枰遥胰グ矒崴筒粫?huì)像今天這樣了，我好后悔以前沒(méi)有覺(jué)察，被她這句話一直誤導(dǎo)。

為什么有人會(huì)這么不顧別人的想法，更可氣的事，和孩子爸爸說(shuō)了很生氣，沒(méi)有得到一句安慰，有的時(shí)候真的很不值得，孩子出問(wèn)題我都沒(méi)有留這么多眼淚，被她氣的我現(xiàn)在都恢復(fù)不過(guò)來(lái)。

老師給我的回復(fù)：孩子?jì)寢專腋杏X(jué)奶奶讓你受了很多委屈，應(yīng)該是從結(jié)婚到現(xiàn)在吧。奶奶不但拿咱們孩子跟別人家的孩子做對(duì)比，還一直不承認(rèn)自己的責(zé)任和問(wèn)題。還愛(ài)控制你們的生活和決定。我現(xiàn)在似乎有一點(diǎn)理解你為什么和爸爸的關(guān)系不好。里面也有一部分奶奶的問(wèn)題吧。每次和奶奶有沖突的時(shí)候，爸爸是不是都是這樣，不聞不問(wèn)，甚至還會(huì)站在奶奶那一邊指責(zé)你。

我回答老師，他沒(méi)有和奶奶一起指責(zé)我，就是不表態(tài)，他和奶奶關(guān)系很好，有的想法和行為很像奶奶，他如果會(huì)指責(zé)我，我也不會(huì)讓著他。

老師又回復(fù)：孩子?jì)寢專覀兌疾皇巧聛?lái)就會(huì)做父母的，包括我和我的咨詢師同事朋友們，我們即使都是10多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，在育兒這塊我們也是邊走邊學(xué)。現(xiàn)在意識(shí)到了孩子需要咱們也不晚，并且是剛剛好，因?yàn)楝F(xiàn)在的你學(xué)習(xí)成長(zhǎng)了，也比以前有力量了，會(huì)更好的保護(hù)自己和孩子。

孩子?jì)寢專蚁肽憧隙ㄒ惨庾R(shí)到了，每個(gè)孩子本性都是這樣的，在無(wú)條件愛(ài)自己的家人面前更會(huì)撒嬌、更鬧騰、表現(xiàn)真實(shí)的自己會(huì)更多。而在愛(ài)管控自己、愛(ài)評(píng)判自己、愛(ài)說(shuō)教自己的家人面前生命活力就會(huì)萎縮，不敢太過(guò)于綻放自己。所以，這和有幾個(gè)孩子沒(méi)有關(guān)系。這也和慣不慣孩子沒(méi)有關(guān)系。我感覺(jué)奶奶對(duì)你的傷害很深，似乎一直到現(xiàn)在還沒(méi)有走出來(lái)。

我回答：多年積壓的情緒釋放一下也好，以后會(huì)更有力量保護(hù)孩子。

心疼孩子以前一直要面對(duì)這樣的奶奶。

老師接著說(shuō)：從結(jié)婚到現(xiàn)在，婆婆似乎一直沒(méi)有認(rèn)可過(guò)你，一直在挑剔指責(zé)你。即使她這樣對(duì)你，似乎你一直都在努力的做一個(gè)好媳婦兒該做的，可是換來(lái)的改變卻是微乎其微的。

即使他沒(méi)有指責(zé)你，也該批評(píng)，老婆最需要安慰的時(shí)候他就在跟前，一句話都不說(shuō)，這不管換作是誰(shuí)，都要生氣啊。

我繼續(xù)抱怨道：從結(jié)婚到現(xiàn)在，我都覺(jué)得自己在奶奶眼里怎么做都不對(duì)，我也比較有主見(jiàn)，而且我們家的教育方式?jīng)]有那么傳統(tǒng)，她們家的思想比較古板，幾個(gè)孩子都不敢反抗她，我有自己的想法，不聽(tīng)她的，在她眼里，我就是大逆不道的，因?yàn)槲也豁槒乃?

和他們的三觀真的不一致，也不想和他們一致，我就保護(hù)好我自己的孩子就好。

老師安慰我道：親愛(ài)的，這不是你的錯(cuò)，這不是你的問(wèn)題。我能感受到，你其實(shí)想和她把關(guān)系處好，也想得到她的認(rèn)可。也想給孩子一個(gè)幸福快樂(lè)、和樂(lè)融融的家庭。也許這個(gè)過(guò)程中你做過(guò)很多努力，但是最后不得不放棄。

我：哎，不想努力了，根深蒂固的想法，我無(wú)力改變，之前還覺(jué)得孩子這樣，她會(huì)有所反省，孩子剛正常能去上點(diǎn)學(xué)了，就覺(jué)得孩子這么大了，應(yīng)該懂事了，以后我要多顧顧自己的感受，不管她怎么想。

一直以來(lái)你都是這么小心翼翼，這么謹(jǐn)慎，這么快的調(diào)整自己?jiǎn)幔?

你和孩子都不容易。

我回答：大多時(shí)候我比較樂(lè)觀，雖然生活不易，盡可能自己掌控，得益于我沒(méi)有那么不幸的童年。

那時(shí)候我并未意識(shí)到其實(shí)我的原生家庭也給我?guī)?lái)許多創(chuàng)傷，以至于我現(xiàn)在脾氣暴躁，敏感多疑。

老師告訴我以后咱們多聊。這些必須釋放，否則會(huì)傷身體的。只有咱們自己學(xué)會(huì)愛(ài)自己，別人才會(huì)來(lái)愛(ài)我們。有句話這么說(shuō)的，別人會(huì)用我們對(duì)待自己的方式去對(duì)我們。當(dāng)你一味的要去找孩子奶奶要認(rèn)可，那就是把自己最柔軟最脆弱的地方放到奶奶面前，讓奶奶去攻擊，痛的也是自己。

第一次和老師聊了這么多關(guān)于家庭的瑣事，其實(shí)我一直沒(méi)有什么朋友，而且家里面的事我也不太愿意和別人訴說(shuō)，一個(gè)是怕人笑話，一個(gè)是這些瑣事人家也不愛(ài)聽(tīng)。

發(fā)泄一通后我才驚覺(jué)，這么多年，我活的太累太壓抑了，連個(gè)可以訴說(shuō)的人都沒(méi)有，好悲哀。還好遇到了這么專業(yè)老師，可以容納我那么多的不良情緒。

第二天等我平靜下來(lái)后。

老師和我說(shuō)，不能溺愛(ài)孩子，當(dāng)孩子亂花錢，我們敢怒不敢言的時(shí)候，孩子是可以感知的，就像是你和爸爸把她高高的舉過(guò)頭頂，她能不難受嗎？

還有力所能及的事，孩子自己的事，讓孩子自己去完成，當(dāng)孩子可以獨(dú)立完成一些事情的時(shí)候，她的成就感會(huì)慢慢提升，所以，所有孩子的爸爸媽媽們，不要認(rèn)為孩子學(xué)習(xí)好就行，孩子能在生活中的一點(diǎn)小事和他們自己的事，真的很重要。

可能我們會(huì)覺(jué)得他們做不好，會(huì)怕他們給自己帶來(lái)麻煩，但請(qǐng)大膽的讓孩子嘗試，這是我后來(lái)慢慢感受到的。

和孩子規(guī)定以后每周一和周三才能喝奶茶。

老師告訴我不要給孩子定死，就是假如說(shuō)孩子要自己定死可以，然后呢，我們不要給她定，就是定好一周幾次，然后孩子具體哪一天吃都可以，為什么要這樣做，我們給孩子有了一個(gè)邊界之后，在這個(gè)邊界之內(nèi)，她想做什么事那是她的自由，就是她想安排這個(gè)事兒是她自由，這樣孩子就會(huì)感覺(jué)到既有邊界又有自由，孩子對(duì)自己的事兒的掌控欲就會(huì)更強(qiáng)。

孩子能掌控的東西更多，孩子內(nèi)在的那種內(nèi)耗，包括矛盾就比較少，然后孩子就不會(huì)跟我們大人去對(duì)抗，孩子就會(huì)慢慢捋順，很多的事兒她都會(huì)舉一反三，你比如說(shuō)現(xiàn)在跟您說(shuō)的是這個(gè)，就是喝奶茶這個(gè)事兒啊，比如說(shuō)到了后期，當(dāng)他作業(yè)多的時(shí)候，那可能孩子呢，他就能夠根據(jù)這個(gè)訂奶茶這個(gè)規(guī)矩，晚上回來(lái)的時(shí)候，比如說(shuō)作業(yè)多了，他先做哪一個(gè)，再做哪一個(gè)，然后具體是先玩再做，還是先做再玩，其實(shí)這個(gè)東西就是啊，他慢慢慢慢的他就會(huì)有一個(gè)自己的那種節(jié)奏出來(lái)，其實(shí)就是為了要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)自己的節(jié)奏。

爸爸媽媽變得笨一點(diǎn)，懶一點(diǎn)，對(duì)孩子學(xué)習(xí)生活技能會(huì)越有幫助，當(dāng)你什么事情都給她安排好，并一一代勞的時(shí)候，孩子會(huì)失去自己思考的能力。

于是我和孩子制定每個(gè)月給孩子固定的零花錢，這些錢她可以隨便支配，然后發(fā)完就不能再找爸爸媽媽要了。簡(jiǎn)單的事我不再幫她做了，她自己整理自己的書(shū)包，上學(xué)也是自己背，雖然她偶爾耍賴皮，放學(xué)的時(shí)候趕緊先我一步跑回家，把書(shū)包留給我，但她清楚的知道，這是她自己的事。

孩子喜歡美食，我就讓她試著做簡(jiǎn)單的烹飪，她自己在小紅書(shū)學(xué)的烤雞翅，腌制好后，用空氣炸鍋一烤，真的莫名的好吃，她自己炫了好幾個(gè)，我和爸爸也覺(jué)得好吃，孩子的價(jià)值感又提升了不少。

經(jīng)過(guò)了一系列的糾正，孩子慢慢的回到了正軌，不會(huì)像以前那樣亂花錢了，我終于適應(yīng)了老師的節(jié)奏，孩子進(jìn)步也很大，成績(jī)也一點(diǎn)點(diǎn)在提高。

孩子的每一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，我都看在眼里，心里充滿了希望。

對(duì)老師表達(dá)了深深的感謝，老師說(shuō)：“孩子?jì)寢專钤摳兄x的其實(shí)是您自己，因?yàn)槟娴暮軔?ài)孩子，然后有很好的學(xué)習(xí)能力和行動(dòng)力，就是從您的這個(gè)行動(dòng)力上，我真的能夠看到您是非常愛(ài)孩子的，因?yàn)檫@種愛(ài)是真的愛(ài)，真的愛(ài)孩子才會(huì)能夠在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴當(dāng)中去注意自己的言，注意自己的行，并且注意自己言行合一，時(shí)刻的去覺(jué)察自己，這個(gè)能力真的不是說(shuō)一般的人可以做到的。

老師給我點(diǎn)了很多很多的贊，心里暖暖的。

當(dāng)孩子進(jìn)步的時(shí)候，我也和老師學(xué)會(huì)了像老師那樣正向引導(dǎo)，給孩子說(shuō)出她進(jìn)步的地方，并且給孩子很多很多的贊。我還學(xué)會(huì)了像老師那樣告訴孩子，當(dāng)受委屈或被誤解時(shí)，要看見(jiàn)自己，要愛(ài)自己。

其實(shí)一開(kāi)始很迷茫，但是老師告訴我相信愛(ài)的力量，我知道其實(shí)我和爸爸都很愛(ài)孩子，她要很多很多的愛(ài)，我們可以給，雖然我不知道如何愛(ài)孩子，但是我可以學(xué)習(xí)，我愿意改變自己，所以我敞開(kāi)心扉，接受老師的指導(dǎo)，并且對(duì)老師深信不疑。

今天是大年初一，孩子早上開(kāi)心的和爸爸去了姑姑家拜年，現(xiàn)在的她每天開(kāi)開(kāi)心心的，收紅包一副小財(cái)迷的樣子，數(shù)著一張張毛爺爺，可愛(ài)的很，只是偶爾會(huì)覺(jué)得無(wú)聊，需要我們陪伴，消極負(fù)面的情緒也越來(lái)越少，即使有也很快就能調(diào)整過(guò)來(lái)，很想告訴孩子，真的很珍惜現(xiàn)在的時(shí)光。

我不喜歡走親戚，窩在家里，太陽(yáng)真好，曬了一下午，還是這么溫暖。有時(shí)候很喜歡也享受這種獨(dú)處的時(shí)光，簡(jiǎn)單而平靜。

我又來(lái)回憶這半年來(lái)發(fā)生的一些事情。

當(dāng)孩子開(kāi)始慢慢變好后，我開(kāi)始把注意力放在了自己的身上，我開(kāi)始慢慢在意自己的感受，像老師說(shuō)的那樣，開(kāi)始學(xué)會(huì)愛(ài)自己。

我的生活簡(jiǎn)單而單調(diào)，沒(méi)有朋友，總是一副自命清高的樣子，對(duì)待工作很認(rèn)真，很負(fù)責(zé)，對(duì)待周圍的人和事都要求完美，當(dāng)有些人有些事情不合我的心意，我會(huì)難受，在同事面前，大多時(shí)候都是壓抑自己的想法，只是遠(yuǎn)離不喜歡的人和事，但是難免揣測(cè)他們會(huì)不會(huì)不喜歡我，他們會(huì)不會(huì)在后面議論我，這樣的感覺(jué)其實(shí)很內(nèi)耗很煎熬，我甚至認(rèn)為生活應(yīng)該就是這樣的，也認(rèn)為都是他們不好，所以我不和他們做朋友，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往。

而在家人，孩子和孩子爸爸還有婆婆的時(shí)候，我會(huì)直接說(shuō)出我的不滿意，甚至發(fā)脾氣，這種的發(fā)脾氣讓孩子十分沒(méi)有安全感，經(jīng)常會(huì)問(wèn)：“媽媽，你愛(ài)我嗎？”

愛(ài)，當(dāng)然愛(ài)，只是我發(fā)脾氣的時(shí)候，孩子根本感受不到我的愛(ài)。

其實(shí)我并不知道真正的愛(ài)是什么樣子的，因?yàn)樾r(shí)候從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)。

當(dāng)然，這其中的原因是因?yàn)槲业母改敢矝](méi)有體驗(yàn)過(guò)，所以沒(méi)有辦法給到我。

和老師聊到擔(dān)心孩子早戀的問(wèn)題，老師問(wèn)我是什么感受，如果我是孩子，希望父母怎么做。

我回答：其實(shí)到了初中我就不和男生玩了，以前一起長(zhǎng)大的男生都不敢打招呼的那種，我自己就處理不好這些。

現(xiàn)在想起來(lái)，我從小好像特別克制自己，怕不被喜歡。

我是不太敢和父母說(shuō)這些的，指的是關(guān)于男生的事。

就是覺(jué)得自己以前的青春期過(guò)的特別的擰巴。

我青春期的時(shí)候，上初中的時(shí)候，住校，每周爸媽給的生活費(fèi)，我不會(huì)支配，花到后面老是沒(méi)錢花，經(jīng)常餓肚子，到處找同學(xué)借錢，甚至找老師借錢，媽媽不怎么管我，很多事都沒(méi)有教我，我有遺傳狐臭，味道比較大，經(jīng)常被同學(xué)議論，有和媽媽是帶我去看，媽媽只是讓我經(jīng)常換衣服，但是其實(shí)沒(méi)什么用，我比較自卑，比較好的同學(xué)就一個(gè)，還是小學(xué)一起升初中的，有時(shí)她和別的同學(xué)一起時(shí)我就沒(méi)有人玩。

所以我在學(xué)校是比較難受的，后來(lái)初中畢業(yè)自己出來(lái)，才自己掙錢動(dòng)了手術(shù)，現(xiàn)在就不會(huì)了，覺(jué)得自己的青春有遺憾吧！都在煩惱這些了。

心里想著孩子的青春期，我不能讓她有太多遺憾，可能是自己之前老是被忽略，所以在細(xì)節(jié)上特別關(guān)心孩子，怕她會(huì)和我有一樣的遭遇。

就是老師前幾天的療愈吧，我才認(rèn)真的看自己，之前自己喜歡的都不敢表達(dá)，就在昨天和同事一起吃水煮魚(yú)，我喜歡吃魚(yú)泡，之前的我是不敢去吃的，因?yàn)橛X(jué)得別人也愛(ài)吃，但是昨天我吃了，因?yàn)槲蚁矚g吃。

當(dāng)和老師說(shuō)完這些，我的情緒很復(fù)雜，想哭，一直以為自己勇敢又堅(jiān)強(qiáng)，自從有了孩子都不怎么哭了，卻沒(méi)有想到其實(shí)不哭是因?yàn)榉忾]了自己的感覺(jué)，壓抑了自己的情緒。

老師很敏銳的感受到我的情緒，問(wèn)我方便通話不，我回答可以的。

然后我就接到了老師的電話，一通話我就哽咽了，這么多的委屈很想好好傾訴一下。

老師說(shuō)：孩子?jì)寢專腋杏X(jué)到你這會(huì)兒的情緒波動(dòng)有點(diǎn)大。

我說(shuō)：是的。

老師：那您把您此刻想到的最想表達(dá)的表達(dá)出來(lái)。

我和老師說(shuō)：其實(shí)我心里面最遺憾的是我小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候，爸爸和我說(shuō)，因?yàn)榻憬阋呀?jīng)考上了重點(diǎn)初中了，如果你再考上的話，弟弟就不能讀了，他想把這個(gè)考重點(diǎn)初中的機(jī)會(huì)留給弟弟。

我從小就是個(gè)特懂事的孩子，一直照顧別人的感受，媽媽買了兩個(gè)漂亮的書(shū)包，讓我先選，我挑了一個(gè)自己沒(méi)那么喜歡的，因?yàn)槲矣X(jué)得我喜歡的姐姐肯定也喜歡，所以讓給姐姐。

當(dāng)爸爸和我說(shuō)我不能考重點(diǎn)初中的時(shí)候，我甚至沒(méi)有為自己爭(zhēng)取一下就同意了。

畢業(yè)模擬考試我考了全學(xué)區(qū)總分第一名，這個(gè)名次讓我們的老師和校長(zhǎng)都很振奮，當(dāng)他們聽(tīng)說(shuō)我不去考重點(diǎn)初中的時(shí)候覺(jué)得十分惋惜。

我永遠(yuǎn)忘不了那天老師和校長(zhǎng)在我家的大廳里勸爸爸讓我去考重點(diǎn)初中的場(chǎng)景，那時(shí)的重點(diǎn)初中，考上就得先交五千元，不是交不起，而是如果三個(gè)孩子都上，著實(shí)有些吃力。

我還是一如既往的懂事，告訴老師是我自己不想考

但是在這往后的日子里，每每想起都是遺憾。

和老師說(shuō)這些的時(shí)候我就一直哭，告訴老師我好遺憾。

老師問(wèn)我，如果再讓你回到那個(gè)時(shí)候你想說(shuō)些什么。

我說(shuō)我想說(shuō)我想去考重點(diǎn)初中，我不想放棄，如果去考了，就算沒(méi)有考上我也不會(huì)遺憾了，至少我嘗試過(guò)努力過(guò)了。

老師說(shuō)：那好，你現(xiàn)在閉上眼睛，看到你小時(shí)候的客廳了嗎？

我閉著眼：思緒就被帶到了小時(shí)候老師找爸爸談話的那個(gè)場(chǎng)景。

老師問(wèn)：你看到的爸爸是什么樣子的？

我說(shuō)：爸爸表情很凝重，他向老師表達(dá)不想讓我考重點(diǎn)初中的原因，老師也很無(wú)奈勸說(shuō)不動(dòng)爸爸。

老師說(shuō)那你和爸爸說(shuō)：爸爸，我和弟弟我們兩個(gè)都不想放棄這個(gè)考試的機(jī)會(huì)，也不想把這個(gè)機(jī)會(huì)讓給誰(shuí)。

如果我們考上了，長(zhǎng)大以后也可以掙錢報(bào)答您的。

我復(fù)述著老師的話。

老師問(wèn)：爸爸現(xiàn)在是什么表情？

我：爸爸還是沒(méi)有同意

那現(xiàn)在你的老師也勸說(shuō)爸爸：男孩女孩都一樣，只要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)都會(huì)為您爭(zhēng)光的。

我：媽媽出來(lái)了，媽媽和爸爸說(shuō)，既然孩子想考就讓她去試一下。

說(shuō)出這句話的時(shí)候我哭的好大聲，爸爸媽媽終于同意了，我終于敢表達(dá)自己心里的想法了。

老師：那現(xiàn)在爸爸媽媽什么表情？

我：爸爸媽媽還有老師都笑了。

老師：那你看到那個(gè)小時(shí)候的你了嗎？

我：看到了，弱小無(wú)助的樣子。

老師：那你現(xiàn)在過(guò)去抱抱她，看她什么反應(yīng)。

我：好，她也回抱我了。

老師：那她現(xiàn)在什么表情？

我：她笑了。

老師：那你繼續(xù)和她呆在一起，看她回有什么變化？

我：好，她慢慢的長(zhǎng)大了，和我一般高了。

老師：那你看見(jiàn)自己了嗎？

我：看見(jiàn)了。

老師：那你抱一下你自己，你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，不是再是以前的那個(gè)小女孩了，你可以好好保護(hù)自己了。

整個(gè)過(guò)程我哭的特別厲害，在和那個(gè)長(zhǎng)大了的自己擁抱道別后，整個(gè)療愈的過(guò)程就算走完了。

在我初中畢業(yè)出來(lái)打工后，有一天姐姐和我說(shuō)，爸爸在喝醉酒時(shí)當(dāng)著那么多人的面說(shuō)：我這輩子最對(duì)不起的就是我們家老二，沒(méi)有讓她去考重點(diǎn)初中。

那時(shí)候我想，沒(méi)有去考重點(diǎn)初中是我的遺憾，或許也是爸爸的遺憾吧。

哭完之后整個(gè)人都輕松了，我想，這個(gè)事我可以把它放下了。