第1章 當我內心足夠強大——維吉尼亞·薩提亞
- 慶祝獨特性：來自薩提亞的成長啟發
- 胡慧嫚
- 295字
- 2023-05-31 14:14:35
當我內心足夠強大，
你指責我，
我感受到你的受傷；
你討好我，
我看到你需要認可；
你超理智，
我體會你的脆弱和害怕；
你打岔，
我懂得你如此渴望被看到。
當我內心足夠強大，
我不再防衛，
所有力量，
在我們之間自由流動。
委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦，
當它們自由流淌。
我在悲傷里感到溫暖，
在憤怒里發現力量，
在痛苦里看到希望。
當我內心足夠強大，
我不再攻擊。
我知道，
當我不再傷害自己，
便沒有人可以傷害我。
我放下武器，
敞開心扉，
當我的心，柔軟起來，
便在愛和慈悲里，
與你明亮而溫暖地相遇。
原來，讓內心強大，
我只需要，
看到自己，
接納我還不能做到的，
欣賞我已經做到的。
并且相信，
走過這個歷程，
終究可以活出自己，綻放自己。
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