書名: 從頭到腳談養生(新版)作者名: 張清編著本章字數: 577字更新時間: 2023-05-08 19:33:40
人究竟活多少歲才是享盡天年
對于人的壽命問題,自古眾說不一。古人相信人可以長生不老。為了實現長生不老的愿望,他們煉仙丹、找仙藥,嘗試了各種方法,最終都沒有成功。其實,長生不老只是人們的一種愿望。人作為一種自然界的生物,不可能逃脫生老病死的自然規律。后來,人們逐漸認識并接受了人固有一死的觀念,但另一個問題隨之又出現了:人究竟應該活到多少歲才是正常的呢?
關于這個問題,歷代都有不同論述。在我國,彭祖被視為長壽的象征。傳說彭祖生于夏代,至商末時活了800歲;到《黃帝內經》時,認為“盡終其天年,度百歲乃去”,也就是人能夠活到一百歲;大哲學家王充也說“百歲之壽,蓋人年之正數也。猶物至秋而死,物命之正期也”;《尚書》中卻提出“一曰壽,百二十歲也”,即活到120歲,才能叫作活到了應該活到的歲數;同意這一看法的還有晉代著名養生家嵇康,嵇康也認為,“上壽”可達百二十,“古今所同”。
中醫認為人的壽命應該是100~120歲

相傳彭祖活到了八百歲

《黃帝內經》認為人的壽命應至百歲

《尚書》認為人的壽命應至一百二十歲
現代醫學也從不同角度對這個問題進行了解答,解答的方式雖各不相同,但結論基本一致。目前一般認為人的自然壽命應為100歲左右,但是我們現在的人均壽命僅為70歲左右,與自然壽限差了30年,是什么奪走了我們本應好好活在世上的這30年時間呢?這個問題值得人們深思。

現代一般認為人的壽命應為120歲左右
