第2章 做出你的核心決定

我們必須做出能使我們最深層的真實自我發揮能力的選擇。

——托馬斯·默頓（Thomas Merton）

偉大的人生需要偉大的決定——核心決定。你的核心決定是你對你人生質量的承諾——對過上更好生活的承諾。當你做出這個選擇，并學著按它的指導生活，它就會對你生活的方方面面產生積極的影響。它是一種強大的向導，引導你獲得真正的滿足，并遠離軟癮的虛假承諾。

這不僅僅是一個簡單的決定，而是一個決定了你生活質量和方向的關鍵決定。這個強大的決定會影響你其他全部生活選擇，引導你在事業、自尊、人際關系、奉獻、精神等方面獲得滿足。

核心決定可能是你一生中做出的最重要的決定。然而，如果你和大多數人一樣，你可能沒有意識到自己應該做出這樣一個決定。我們經常一邊生活一邊想，生活可能就這樣了。過得去就算是最好的狀態了。我們用軟癮麻痹自己的痛苦，應付生活的苦難。因為缺乏一個指引方向的決定，我們陷入了困境。有時，我們可能會意識到有些事情是不對的，并試圖做些什么，但總有一種感覺揮之不去：我們的人生本該更充實。我們還沒有發現，做出核心決定能給我們帶來更充實的生活。

你不能選擇你將如何或者何時死去，但你能決定自己如何生活。現在就能。

——民謠歌手瓊·貝茲（Joan Baez）

我們都面臨這樣的抉擇：是選深刻、有意識的生活，還是淺薄、無意識的生活？我們如果不去努力爭取對我們最重要的事物，就會陷入一種缺乏引領的無意識的生活。當你為核心決定努力時，你就有了一個運用技能擺脫軟癮的理由。以你的核心決定為指導，你會設計出充實的生活，做出更多選擇，也就不那么依賴軟癮了。核心決定最終會成為一個承諾，讓你的生活更充實，讓你為得到你想要的生活做出更多努力。

你還沒有正式揪出你的軟癮，或者確定自己理想中的生活愿景，也沒有學到實現這個目標的技能，但即使是在這個時候，你也站在巨大的興奮感和滿足感的邊緣，因為你將做出核心決定。在做出這個決定并學著去實踐它的過程中，許多人會意識到承諾的本質。你可能會感到興奮或害怕，但是，如果你渴望更充實的生活——如果你厭倦了你的習慣，厭倦了空虛，或者決心過一種有意義的生活——那么你就有動力和欲望做出這個承諾。它將指引你讀完這本書，過好你的生活。