- 超實用心理學(xué):揭秘經(jīng)典的心理學(xué)研究
- 李娟娟
- 2848字
- 2022-07-28 11:56:43
人多的好處與壞處
——社會助長(抑制、惰化)研究
有些事情,大家一起做效率比較高;但有一些事情,人多了反而會降低效率。心理學(xué)家用實驗揭示了這種現(xiàn)象背后的秘密。
1897年,著名心理學(xué)家特里普里特在《美國心理學(xué)雜志》上發(fā)表了一篇文章,介紹了特里普里特的一個實驗報告,即考察他人在場和競爭對個人行為所產(chǎn)生的影響。
特里普里特所設(shè)計的實驗步驟如下:他讓被試在三種不同的情況下騎車,一共需要騎行25英里。第一種情景是被試單獨騎車,整個騎車的過程只有被試一個人;第二種情景是讓一個人跑步陪伴著被試;第三種情景是被試和他人進(jìn)行騎車比賽。
實驗結(jié)果表明,當(dāng)被試獨自完成25英里的路程時,平均時速為24英里;有人跑步陪伴時,被試的平均時速為31英里;有人騎車比賽時,被試的平均時速為32.5英里。
特里普里特通過這個實驗結(jié)果提出了社會助長現(xiàn)象的理論,即一個人單獨進(jìn)行工作的效果,往往不如和一群人一起做同樣的工作,這樣可以提高工作效率。也可以說,個體在群體活動中可以提高工作的數(shù)量和質(zhì)量,因為群體可以帶來社會助長效應(yīng)。
特里普里特的社會助長實驗在《美國心理學(xué)雜志》上一經(jīng)發(fā)表,立刻引起了社會心理學(xué)家的興趣,許多心理學(xué)家紛紛投入了研究。其中,心理學(xué)家奧爾波特在1916年到1919年進(jìn)行了有關(guān)社會助長現(xiàn)象的一系列實驗,找出了社會助長現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。
在實驗開始之前,奧爾波特首先準(zhǔn)備了相關(guān)的實驗材料,即兩套漢語詞匯,其中一套比較簡單,另外一套相對復(fù)雜。參加實驗的被試是初中、高中、大學(xué)的學(xué)生,還有青年工人。被試在實驗中的任務(wù)就是學(xué)習(xí)這兩套漢語詞匯。
奧爾波特讓被試在兩種完全不同的環(huán)境中分別學(xué)習(xí)兩套漢語詞匯,一種環(huán)境是被試單獨學(xué)習(xí),另一種環(huán)境是被試在一個團(tuán)體中和其他人一起學(xué)習(xí)。奧爾波特在實驗的過程中,詳細(xì)記錄下被試在不同環(huán)境中學(xué)習(xí)的情況,包括學(xué)習(xí)效率、成績等。接下來,奧爾波特把這些記錄的材料通過統(tǒng)計和分析,制作成被試在兩種不同環(huán)境中的學(xué)習(xí)成績曲線,并從中尋找環(huán)境與學(xué)習(xí)成績之間的規(guī)律性聯(lián)系。
通過一系列的分析,奧爾波特等心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論:當(dāng)被試學(xué)習(xí)比較簡單的漢語材料時,在團(tuán)體中的學(xué)習(xí)效率比單獨的學(xué)習(xí)效率更高,學(xué)習(xí)成績也較好;但是如果被試需要學(xué)習(xí)的漢語材料變得復(fù)雜以后,情況就完全相反了。
奧爾波特通過這個實驗結(jié)果,建議人們在安排工作的時候,為了提高工作效率,最好根據(jù)具體的情況而定。當(dāng)人們所從事的工作是簡單性的勞動時,例如流水線的工作等,盡量讓人們在團(tuán)體的環(huán)境中工作,因為當(dāng)一個人單獨從事此類工作時,會很容易產(chǎn)生孤獨感和疲勞感,造成的直接結(jié)果就是工作效率的降低。相反,如果一個人所從事的工作是比較復(fù)雜的,例如學(xué)術(shù)研究等,最好是單獨一人在安靜的環(huán)境中完成,因為這樣有利于當(dāng)事人進(jìn)行深入的思考,更有利于提高工作效率。如果是在團(tuán)體環(huán)境中,當(dāng)事人便無法靜下心來去完成要做的工作。
上述現(xiàn)象又被稱為社會抑制現(xiàn)象,與社會助長現(xiàn)象相互對應(yīng)。工作環(huán)境對工作效率的影響,到底是出現(xiàn)社會助長現(xiàn)象還是社會抑制現(xiàn)象,主要取決于當(dāng)事人工作的性質(zhì)和所從事工作的技能嫻熟程度。通過奧爾波特的實驗結(jié)果我們知道,當(dāng)從事復(fù)雜的工作時,當(dāng)事人需要在單獨的環(huán)境中進(jìn)行;當(dāng)一個人所從事的工作是簡單易行的,那么需要在團(tuán)體環(huán)境中進(jìn)行。但是,如果一個人剛剛開始從事一份工作,即使這種工作是簡單易行的,他也需要在單獨的環(huán)境中熟悉工作流程和技能,只有在他對工作漸漸熟悉起來之后,才適合在團(tuán)體環(huán)境中工作,否則團(tuán)體的工作環(huán)境只會干擾他掌握工作流程和技能的速度。這樣一來,所出現(xiàn)的就不是社會助長現(xiàn)象,而是社會抑制現(xiàn)象。
除此之外,奧爾波特還總結(jié)出社會助長現(xiàn)象出現(xiàn)的原因。首先,當(dāng)一個人與其他人一起工作時,會在意其他人的評價,這樣會增加當(dāng)事人的興奮度以及對工作的重視度;其次,許多人一起工作,會在不知不覺中形成一種競爭關(guān)系,這種競爭有利于工作效率的提高;最后,當(dāng)一個人單獨處在一個環(huán)境中,會產(chǎn)生單調(diào)和孤獨的感覺,從而出現(xiàn)心理疲勞,對工作提不起興趣,相反,如果是在團(tuán)體中就不會有這種感覺。
有關(guān)社會助長現(xiàn)象與社會抑制現(xiàn)象,札瓊柯與卡特萊爾等人也用實驗進(jìn)行了證明。他們讓被試分別在單獨和團(tuán)體兩種環(huán)境中學(xué)習(xí)有關(guān)單詞的配對。單詞配對主要由兩類單詞組成,其中一類是同義詞,學(xué)習(xí)起來比較簡單;另一類是由無關(guān)單詞組成,學(xué)習(xí)起來比較困難。
實驗結(jié)果表明,比較容易的學(xué)習(xí)中,團(tuán)體的學(xué)習(xí)環(huán)境會產(chǎn)生所謂的社會助長現(xiàn)象,被試的學(xué)習(xí)成績和效率提高。但是在比較困難的學(xué)習(xí)中,團(tuán)體的學(xué)習(xí)環(huán)境會帶來干擾,反倒不如單獨一人的學(xué)習(xí)效率高。
除社會抑制外,還有一種社會惰化的現(xiàn)象值得關(guān)注。群體一起做事情時,個人付出的努力比較少;單獨完成任務(wù)時,個人付出的努力比較多,這個現(xiàn)象就叫做社會惰化,即他人在場產(chǎn)生的消極作用。德國心理學(xué)家林格曼用拔河比賽研究了社會惰化的現(xiàn)象。他讓被試用力拉繩子,以測試其拉力。實驗分為三種情況:1個人、3個人、8個人。結(jié)果表明,1個人拉繩子時,單獨的拉力是63千克;3個人一起拉繩子時,人均拉力是53千克;8個人一起拉繩子時,人均拉力只有31千克。也就是說,一個人拉繩子比許多人一起拉繩子時付出更多的努力,隨著人數(shù)的增加,每個人的努力會逐漸減少。
1979年,比博·拉塔內(nèi)同樣用實驗證明了社會惰化的現(xiàn)象。他請大學(xué)生用歡呼或者鼓掌的方式制造噪音,分為1個人、2個人、4個人和6個人四組。結(jié)果表明,隨著團(tuán)體人數(shù)的增加,每個人制造的噪音逐漸減少。在智力任務(wù)中,也存在社會惰化的情況。
1988年,杰克森和威廉姆斯總結(jié)了有關(guān)社會惰化的研究,49個社會惰化實驗證明了一個相同的道理:群體規(guī)模越大,個人的努力程度越低。當(dāng)群體成員達(dá)到8個,個人的努力程度下降了20%。隨著群體規(guī)模的增大,個體努力程度下降。
“一個和尚挑水吃,兩個和尚抬水吃,三個和尚沒水吃”就是社會惰化最典型的例子。廟里的和尚多了,人力也增加了,為什么大家反而沒水喝了呢?并非和尚奸懶耍滑,不愛做事,此乃社會心理現(xiàn)象,是人性的弱點。如此一來,不挑水的和尚便為自己找到了開脫的理由:“不是我們不積極,實乃人類本性,誰也沒轍!”
所謂“雞多不下蛋,人多瞎搗亂”,講的也是同樣的道理。因此,當(dāng)需要多人合作時,最好將任務(wù)細(xì)化,分到每個人的頭上,讓個體明確自己應(yīng)該負(fù)的責(zé)任,這樣就能避免社會惰化影響生產(chǎn)效率。
為什么會出現(xiàn)社會惰化的現(xiàn)象呢?一種觀點認(rèn)為,個體隱沒在群體中,自覺自己的行為不會被單獨評價,因此,個體的責(zé)任感變?nèi)酰Φ膭恿σ矞p少了。另一種觀點認(rèn)為,個體的努力如果對群體完成任務(wù)非常重要,就會付出更多努力;如果個體的努力不是決定群體成績的唯一因素,個體覺得自己的貢獻(xiàn)會被其他成員平分掉,社會惰化效應(yīng)就會發(fā)生。
生活中的助長、抑制與惰化
了解了社會助長、社會抑制與社會惰化,對我們的學(xué)習(xí)和生活會有直接的幫助。例如,從事簡單機械的工作時,可以大家一起干,發(fā)揮社會助長的優(yōu)勢;而從事復(fù)雜、有難度的工作時,就要在相對獨立的環(huán)境中進(jìn)行,避免社會抑制;當(dāng)需要大家一起努力,協(xié)作完成某項任務(wù)時,則要分工明確,加強監(jiān)督,避免社會惰化效應(yīng)。
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