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好好回應

“世界不打小孩日”那天,我把如意關進了小黑屋。

那晚,如意吃也吃了,且一定是吃飽了,屎也拉了,小肚子軟軟的。就是胡鬧,抱著也哭,放下也哭。我索性把她放床上,燈一關,走了。

我把門開一道縫,自己在外面看書。

婆婆坐不住了,怕她哭出疝氣,要去抱她,我制止:“沒事的,小孩子哭不壞,媽媽你休息吧。”

哭了十幾分鐘,哭聲明顯減弱了。我悄聲過去,透過門縫,發現她手腳舞動得沒那么厲害了,我繼續回沙發看書。再過十分鐘,哭聲又弱了,屏氣從后面看看她,眼睛閉上了。又過十幾分鐘,沒聲音了,睡著了。

這個時候,我才進屋。

小孩很聰明,有人抱她哄她反而來勁。所以我開一條門縫,就是為了不讓她看到我。但我需要明確她哭的原因,以及哭聲是在減弱還是增強。養育小孩的過程中,“心疼”有時候是一塊絆腳石。

但同時,我會在她一有動靜的時候就沖回房間,老陳形容我是“彈起”,并“噌一下”飛過去。也有人說:“你也太緊張了!”

睡著的小孩只要一哭,馬上過去拍拍,或是按住她舞動的雙手,她立刻就能接著睡覺;如果家長放任不管,或是讓她哭會兒再過去,那她肯定就被自己哭醒了,因為沒睡醒,接下來基本上睡也不是抱也不是,很難弄了。

只要能低聲與他們一對一談話,經過幫助,他們就可以很好地適應。

好好回應是人與人之間最基本的禮貌。

再往深層說,這還涉及一個心理學名詞—“習得性無助”,簡單來說就是,如果孩子的每次行為得不到反饋和回應,他就會認為這是不可能或者無意義的任務,再怎么努力也沒用,從而變得悲觀、沮喪、被動,任由命運擺布。這是積極心理學之父、賓夕法尼亞大學積極心理學研究中心馬丁·塞利格曼教授最早研究的課題,而他也認為,這種思維是后天習得的,不是天生帶來的。

孩子越小,就越要避免使其陷入無助,最普遍的狀況就是,哭著找媽媽,怎么哭都沒人哄(不妨礙媽媽視情況把孩子關進小黑屋)。《再見,“暴脾氣”小孩!》里,兒童積極心理及教育戲劇導師潘驥特別指出:從小被好好回應的小孩更容易形成樂觀的內控型人格,容易建立對社會和外部環境的信任感。如果意識到這一點,媽媽和這么小的嬰孩在一起也有了更多的互動,比如玩手搖鈴的游戲,寶寶一搖,鈴就響;寶寶一停,鈴也停。玩多了,孩子就會感知到自己行動的力量。

的確,我聽過無數勸誡:讓孩子哭,老是抱著要把孩子寵壞的!無數次我也想沖到爸媽跟前讓他們歇歇。

在經歷了好幾個月的親密接觸后,我猛然發現“回應”和“會不會寵壞”并不沖突。

因為,“回應”不等于“抱抱”,回應的結果未必是要求孩子停止哭泣。

回應有很多種方式,媽媽一邊疊衣服,一邊溫柔地看著孩子,對她說“媽媽在這里,等我做完了手頭的事,再來和你玩兒”,這也是一種回應。如意從一出生就對雙邊哺乳不耐煩,換邊的時候很不情愿。我一直很關注這個時刻,提前告訴她“我們現在要換一邊吃了”,然后輕輕翻身過去。她偶爾也會叫,但還在可以接受的分貝內,有時候也能等我躺好自己湊過來繼續吃。

西爾斯將其稱為“溫柔的啼哭”。被回應后,她也獲得了對這個世界最初的信心。

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