將別人的批評看成稱贊

每個人在生活中都會不可避免地遭遇到各種各樣的批評，特別是當你的行為發生了改變的時候，你周圍的人更是會給予你更多的“評論”與“關注”。你將如何面對呢？

1981年，美國設立了“金酸莓電影獎”，該獎項與“奧斯卡金像獎”相反，是專門為那些被評選為最差影片、最差導演與最差演員等所設立的獎項。從該獎項設立到2005年之前，雖然每一屆都會評選出獲獎者，但是沒有一個人出席過這一代表“最差”的“金酸莓”的頒獎儀式。

2005年2月26日晚，即“奧斯卡金像獎”揭幕前一晚，“金酸莓電影獎”頒獎晚會在好萊塢中區一個僅能容納300人的小劇院中正式拉開了序幕，寒酸的揭幕式與“奧斯卡金像獎”頒獎典禮那盛大的場面形成了鮮明對比。

所有的與會人員，包括“金酸莓電影獎”的籌備人員都認為，此次“金酸莓電影獎”依然會與往年一樣，不會有任何一個獲獎演員前來領獎，因為這已然是歷年形成的慣例。在頒獎儀式開始以后，主持人以調侃的語氣宣布：“現在，有請‘貓女’扮演者、本屆最差女主角獲獎者——哈莉·貝瑞女士上臺領獎！”

主持人的話音剛落，現場便爆發出了肆無忌憚的大笑聲，主持人也嬉笑道：“只有傻瓜才會來領這個獎，除非，她擁有常人所沒有的非凡勇氣！”

此時，令所有人瞠目結舌的場面出現了：裝扮得美麗而又正式的哈莉·貝瑞從后臺慢慢地走向了領獎臺，她一邊走，還一邊微笑著向大家揮手致意！那一刻，整個會場的空氣都凝固了，所有人都驚異地瞪大了眼睛、張大了嘴巴：這是不是一場夢？直到哈莉·貝瑞真正地登上了領獎臺，并雙手接過了金酸莓“最差女主角”的獎杯以后，所有人才如夢初醒，雷鳴般的掌聲驟然響起，一直持續了將近10分鐘。

哈莉·貝瑞向臺下深深鞠了一躬之后，含著眼淚告訴大家：“雖然，我曾經是好萊塢最著名的女明星之一，也曾經獲得過奧斯卡的最佳女主角獎，但事實上，我從來沒有想象過自己會登上這個領獎臺，得到‘最差女主角’這樣一個獎項。我當然想過放棄領取它，但是，媽媽從小就告訴我‘人生從來沒有一帆風順的，若你不能做一個好的失敗者，那你將永遠也不能成為一個好的成功者’。于是，我來了！非常感謝所有的觀眾與評委，是你們將人生中最珍貴的財富贈予了我，它足以讓我這輩子享用不盡。”

當哈莉·貝瑞微笑著走下臺之后，全場再次爆發出了雷鳴般的掌聲。

我們認識自己主要通過兩種方式，一種是自我觀察，另一種則是觀察別人，或者說通過別人對自己的評價來認識自己。我們通過這些來判斷自己是怎樣的一個人，自己做的事情有沒有違背大眾心理，超越道德底線。

能夠正確面對批評的人并不多，喜歡被他人批評的人更是極為少見，特別是那種缺乏自信、對批評擁有超常敏感性的人，總是會千方百計地避開它，久而久之，便會油然升起恐懼之感。克服批評所引發的恐懼感的唯一辦法是讓自己勇敢地面對它。當你發現有人批評你時，你最好的辦法是什么？是讓自己勇敢地站出來，承擔后果。

情商高的人都不會為別人的批評而煩惱，他們對待別人的評價，不以自己的心理需要為基礎，會做到認知上的完整性，他們會全面聽取，綜合分析，恰如其分地對自己做出評價和調節。他們把別人的話當作自己行為的參考，而不是金科玉律。他們明白，人生的棋局該由自己來擺，輸贏成敗最終還是要由自己掌控。