推薦序
育兒中，“為什么”比“做什么”更重要

做父母需要很多支持，這是我——一個(gè)帶著娃工作的媽媽強(qiáng)烈感受到的。

有一些支持是在生活中搭把手，讓媽媽能留點(diǎn)時(shí)間給自己，還有一種支持是精神上的，讓父母?jìng)兛吹接齼旱母嗫赡埽槁┭a(bǔ)缺。

后一種支持，看似無形卻極其重要，甚至能改變一個(gè)家庭的氛圍和一個(gè)孩子的未來，因?yàn)樗P(guān)乎信念。然而，在信息爆炸的時(shí)代，各路專家、各種書籍、各類課程，還有各色公眾號(hào)都紛至沓來，又給父母?jìng)儙砹诵碌臒馈撀犝l的。

其實(shí)去粗取精也不難，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是，看這位老師、這本書在告訴你如何做的同時(shí)，是否鼓勵(lì)你進(jìn)一步思考“為什么”。

做好父母，跟做好任何事情一樣，都需要自己的眼睛和大腦同時(shí)在線。而陳忻老師，是一位不糾結(jié)于具體招數(shù)，一心想帶大家掌握心法的高手。

2018年，我曾有機(jī)會(huì)跟回國探親的陳忻老師和她的兩個(gè)孩子同桌吃飯，席間我仔細(xì)觀察他們之間的互動(dòng)，第一時(shí)間想到的不是育兒理論ABC，而是這樣的親子關(guān)系真的好舒服——有尊重、有關(guān)愛、有自由、有規(guī)則，并且收放自如，這是各種標(biāo)題都給不了的直觀感受。在飯團(tuán)的課上，她總是不辭辛苦地一對(duì)一回答媽媽們的困惑。而在我們相識(shí)的社群里，她更是常常即興來一場(chǎng)育兒講座。

早年的求學(xué)經(jīng)歷，近十年的教學(xué)實(shí)踐和育兒實(shí)戰(zhàn)，加上成千上萬次的問答積累，所有這些都有助于她理解孩子，幫助父母。陳老師的專業(yè)性無可置疑。

很幸運(yùn)成為《整體養(yǎng)育》的第一批讀者。在讀完整本書之后，我對(duì)其中的一段對(duì)話印象特別深刻。六年級(jí)的大寶已經(jīng)是個(gè)進(jìn)入青春期的男孩了，陳老師有一天接他放學(xué)，他當(dāng)著大家的面，主動(dòng)沖過來擁抱媽媽，還把媽媽介紹給他的同學(xué)。后來，陳老師悄悄問大寶：“你當(dāng)著大家的面擁抱媽媽，不會(huì)覺得不好意思了嗎？”他說：“不會(huì)啊，為了別人不知道有沒有的看法不擁抱媽媽不值得。”這段話讓我心里暖融融的。

我心里的暖，正是來自大寶這種無條件的愛和獨(dú)立思考的能力，而這也正是養(yǎng)育一個(gè)孩子最大的報(bào)償。

在閱讀的過程中，我頭腦里反復(fù)出現(xiàn)的并不是心理學(xué)的專業(yè)術(shù)語，也不是什么時(shí)髦的育兒名詞，而是生活里特別樸素的，你我都知道的那幾個(gè)詞語——理解、信任、將心比心和耐心等待。

沒錯(cuò)，當(dāng)我們跟孩子或者伴侶相處的時(shí)候，能夠時(shí)刻把這幾個(gè)詞語記在心頭上，落實(shí)到行動(dòng)中，就不用擔(dān)心沒有一個(gè)暖融融的家。而這，也正是《整體養(yǎng)育》想要帶給我們的最重要的養(yǎng)育目標(biāo)。

我期待有更多父母能夠從陳老師和她的新書中受益，在育兒之路上，少一些焦慮，多一些思考。

魏舒（資深童書翻譯和策劃人、公眾號(hào)“怪獸小書局”主理人）
2020年3月5日