育兒要練內(nèi)功，
而不是疲于奔命地學(xué)招式

常常有父母帶著各種各樣的育兒困惑來向我求助，希望我能給他們一個(gè)答案，這個(gè)答案最好像靈丹妙藥一樣，用了以后就能“藥到病除”。

我已經(jīng)講了十多年課，可以負(fù)責(zé)任地告訴大家：我手里并沒有一個(gè)通用的公式，可以適用于每個(gè)家庭。但是，我可以幫助父母了解兒童發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以及一些為人父母的原則和方法。

我想講一個(gè)我的學(xué)生的故事。

一天，她要帶幾個(gè)3~5歲的孩子去參觀圖書館。因?yàn)閾?dān)心孩子們進(jìn)了圖書館會亂跑亂叫，她提前告訴孩子們：大家進(jìn)去后一定要排好隊(duì)，不可以亂跑亂叫。但是，她預(yù)感只靠這樣的規(guī)定可能還不夠，于是想了一個(gè)游戲。她在圖書館外面畫出一小片區(qū)域，并告訴孩子們：“大家可以在這片區(qū)域內(nèi)跑和叫，但是只要老師做出‘噓’的動作時(shí)，你們就要立刻安靜下來；當(dāng)老師做出‘停止’的動作時(shí)，你們就要立刻回到老師面前并排好隊(duì)?！焙⒆觽兒芟矚g這個(gè)游戲，他們開始大喊大叫，并做出各種奇怪的動作，但只要老師做出“噓”的動作，他們立刻就能按照事先說好的那樣安靜下來或者排好隊(duì)。等到真正進(jìn)入圖書館參觀的時(shí)候，老師就用這兩個(gè)手勢來提醒孩子們，效果非常好。

很多人看到這個(gè)例子馬上會說：“哦，游戲力！”不錯，這確實(shí)是游戲力。但是，不知大家有沒有深入地思考過這件事情的本質(zhì)？這件事情之所以能順利進(jìn)行，最后的效果好，是因?yàn)槌扇朔浅Ａ私夂⒆拥奶攸c(diǎn)——如果只是講規(guī)則，孩子是無法做到的。只有采用更具體的辦法，并且提前預(yù)演，孩子才做得到。由此可見，很多時(shí)候孩子其實(shí)是能夠做得到的。很多父母抱怨孩子說話不算數(shù)，或者父母都講道理了他們還不聽，其實(shí)差別在于，父母是否理解他們，是否能用適合他們的辦法來幫助他們做到。

近年來，“游戲力”這個(gè)概念在中國很火。很多人以為，所謂游戲力，就是用游戲來代替說教。其實(shí)，游戲力的根基在于理解兒童。如果沒有這個(gè)根基，成人只是用所謂的“游戲”去實(shí)現(xiàn)自己的想法，主導(dǎo)孩子的意志，那不是真正的游戲力。

參觀圖書館的例子告訴我們，這個(gè)老師理解孩子當(dāng)前的能力，所以選擇用具體的方法去引導(dǎo)孩子，而不是去糾正或者壓制。前者是站在孩子的角度看世界，理解孩子并幫助他們更好地發(fā)展；后者是站在和孩子對立的角度，把孩子當(dāng)作問題去解決。

由此可見，只要了解了兒童發(fā)展的規(guī)律以及為人父母的原則，很多事情就會迎刃而解。父母教育孩子，一定要抓住本質(zhì)，而不是盲目地追逐形式。如果只是追逐形式而忘記了本質(zhì)，那么不管多么先進(jìn)的理念，比如正面管教、共情、游戲力等等，都只是換個(gè)方式去控制孩子而已。

我寫這本書的目的，是希望幫助所有父母了解孩子發(fā)展的規(guī)律和過程，在了解“心法”的基礎(chǔ)上，再學(xué)習(xí)一些為人父母的“招式”，也就是具體做法。我講這些招式，并不是讓大家一定要按著這些招式去做，而是，這些招式就好像是例題，希望大家通過這些例題真正理解心法，融會貫通。

這本書分為兩個(gè)部分，我會在第一部分先教大家一些育兒的“內(nèi)功心法”，也就是兒童的發(fā)展是什么、為人父母的基礎(chǔ)是什么等最本質(zhì)的問題。無論父母使用什么教育方法，都要符合兒童的發(fā)展。如果不學(xué)心法，只學(xué)招式（就像很多人希望的那樣，教他幾句話，教他在什么場景怎么做）是不行的。招式畢竟是有限的，而養(yǎng)孩子是一個(gè)動態(tài)的、個(gè)性化的過程。有限的招式應(yīng)付不了動態(tài)的過程。如果學(xué)會了心法，再輔之以招式，父母就可以從自己的生活經(jīng)歷里源源不斷地創(chuàng)造出特有的、適合自己孩子的育兒方式，這樣才能融會貫通。

我在養(yǎng)育孩子的時(shí)候，也不是很在意具體的招式。但是，我在發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域積累這么多年所練就的“內(nèi)功”，讓我能夠靈活機(jī)動地去解決孩子的各類問題。

我會在書中介紹很多具體的例子，幫助大家理解什么是育兒的內(nèi)功心法。我希望大家能夠從中學(xué)到這些做法背后的原理，而不僅僅是套用這些例子或具體做法。當(dāng)然，如果遇到合適的情境，我們也可以借鑒別人的做法。

本書第一部分旨在幫助父母建立對兒童發(fā)展的整體認(rèn)識。我會為你打開一扇窗，帶你看一些以前可能沒有看過的風(fēng)景。無論是你以前不知道的、沒想過的，還是被一些文章帶偏了方向的，都沒有關(guān)系。第一部分或許可以幫你重新審視自己的觀念和言談舉止，掌握育兒的心法，回到理解兒童發(fā)展的大路上來，因?yàn)檫@是育兒的基礎(chǔ)。

只有我們手里握著兒童發(fā)展的全景圖，才能看清楚來路和去路，進(jìn)而反思自己的養(yǎng)育方式，幫助孩子更好地成長。