我不知道是不是精神病，但會在能量消耗，心臟很累，還想到很大負面的人事物的時候，會想自殺，但僅剩的理智讓我意識到我不能沒有顧慮。

我除了家人以及自己擁有的一些身外之物，一無所有。

我剛剛想到，世界是一面鏡子，最重要的是我怎么想，而不是別人怎么想。別人你無法改變，除非她們自己想改。

就像每次照鏡子，你什么表情，鏡子就什么表情，就最重要的是你不被影響到，才是你需要在意的功課。

一個外國人很優秀的作者，寫的治愈內心非常好的好書都能被你看到了，就意味著真的是你放棄了自己，而不是命運放棄了你，所以你不管消極多久都無濟于事情的解決。最重要的不是別人怎么樣，而是你自己。

我有正常人的思維，只是偶爾沒有正常人的行為，就情緒不穩定，暴躁的背后是我也不知道怎么解決內心問題。

我很痛苦，內心像是自尋煩惱一樣，但想死的念頭在感覺沒有希望的時候一直都存在。

越來越發現我真的有內心問題，但最重要的自己打算怎么面對問題。