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1.4.3 課堂練習

請以下面提供的個案為例,練習咨詢性會談結束的會談技能。第一個案例練習涉及來訪者比較配合情況下的會談總結、確認家庭作業及會談反饋等環節會談,第二個案例練習涉及來訪者可能在確認家庭作業或會談反饋環節提出的一些疑問。

個案1 夢瑤個案

在評估性會談所確定的“減輕考試焦慮,有效應對老師的期望和批評”這一咨詢目標的基礎上,在本次會談中,咨詢師幫助夢瑤對咨詢目標進行了細化,明確了咨詢目標清單。

結合夢瑤被數學老師叫到辦公室談話的議程,咨詢師應用概念化技術,明確了情境、自動思維和情緒體驗的具體內容:情境是數學老師說有兩道題錯得不應該,這兩道題多數同學都能做對;夢瑤的自動思維是“老師在批評我,認為我有負老師的期望”;情緒體驗是內疚。

咨詢師在概念化的基礎上,用認知行為療法模式圖示解釋了認知行為療法的原理和干預方法。隨后咨詢師應用認知行為療法的技術處理了夢瑤的自動思維,并得出了認知改變(新的思維)和行為改變(新的行為反應)。

個案2 麥克個案

在評估性會談中,麥克與咨詢師同意把確定與蔻蔻的關系發展作為咨詢目標,經過一周與蔻蔻的互動,麥克并沒有下定決心和蔻蔻走到一起。因此,在第二次咨詢會談中,咨詢師沒有與麥克明確具體的咨詢目標清單。

咨詢師結合麥克與蔻蔻在看電影的過程中在買飲料和零食的問題上所發生的爭執和不愉快,進行了概念化處理,并解釋了認知行為療法的原理和干預策略,麥克表示了理解和同意。

最后,麥克和咨詢師討論了過去幾天他想念蔻蔻又不想低三下四求復合的心情。咨詢師應用認知行為技術對此進行了干預。經過干預,麥克調整了自己對于與蔻蔻聯系的看法,愿意主動和蔻蔻聯系,以緩和他們之間的矛盾沖突。

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