案例14：上學第一天首先想做什么

協助孩子提前演練讓他提心吊膽的“第一次”

對許多孩子來說，面對新環境是令人害怕的。比如第一天上學、第一次看牙醫、第一次乘坐飛機旅行，會讓孩子們感到很緊張。我們應該耐心地支持和鼓勵他們，幫助孩子渡過每一個里程碑式的難關。當父母向孩子表達對他們有信心時，孩子就會對自己充滿信心。下次當你說“你一定會做得很好，我知道你能行”時，可以觀察孩子的表情、姿勢等肢體語言。

對于幼兒的“第一次”經歷，要做好額外的準備，比如在開學前去參觀新幼兒園的教室。桑迪在教室里探索了所有的學習區域后，媽媽問她：“上學第一天首先想做什么？”

“喂魚！”桑迪毫不猶豫地回答，顯然，她已經開始想象自己在幼兒園的生活了。

對一些孩子來說，另一個恐懼的來源是電視機，里面每天都充斥著各種暴力的新聞、電影、廣告和戲劇節目。年幼的孩子無法區分現實和虛構的世界，不管是現實還是虛構的暴力內容，都應該盡量避免讓孩子受到這種恐懼的影響。有些大一點的孩子對電視里出現的事故、傷害、暴力和謀殺的畫面能從容面對，而另一些孩子則會心煩意亂，難以擺脫這些不良畫面的影響。父母需要評估自己的孩子處理電視暴力的能力，并相應地限制孩子觀看。