祛寒醫(yī)生新菜老師曲折的變美故事

新菜老師被稱為美女醫(yī)生，在日本很受歡迎。可是新菜老師獲得健康和美麗的過程并不是一帆風(fēng)順的。

出生

我是家里的長(zhǎng)女，父親是祛寒名醫(yī)

父親石原結(jié)實(shí)是祛寒名醫(yī)，母親是瑞士人。家中有姐妹四人，我是長(zhǎng)女。小時(shí)候我在瑞士生活。

從出生6個(gè)月起，就開始喝胡蘿卜蘋果汁

我在輔食中第一次喝了胡蘿卜蘋果汁。之后每天都喝這個(gè)果汁。

0～10歲

父母要求我每天都要認(rèn)真泡澡

不管多累，每天都要泡澡是鐵則。斯巴達(dá)式祛寒教育開始！

新菜老師

本名：石原新菜。醫(yī)生。在父親石原結(jié)實(shí)的診所，與父親一起進(jìn)行中醫(yī)診療和相關(guān)的生活指導(dǎo)。

小學(xué)時(shí)期

父親叮囑我要每天運(yùn)動(dòng)

父親告訴我“不管怎樣都要運(yùn)動(dòng)”，我堅(jiān)持跑步、打羽毛球、游泳。

經(jīng)常穿保暖型護(hù)腰

父親跟我說“就算忘了穿內(nèi)衣，也不要忘了穿保暖型護(hù)腰”，于是我經(jīng)常穿保暖型護(hù)腰。

高中時(shí)期

想考入醫(yī)學(xué)專業(yè)，但是未能成功

想考醫(yī)學(xué)專業(yè)，但沒有考上。從靜岡來到東京，上了高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校。

11～20歲

初中時(shí)期

小小的抵觸，“不想喝胡蘿卜蘋果汁”

就算家人要求我不吃早餐也要喝胡蘿卜蘋果汁，但是早上太困了我就會(huì)拒絕喝。

復(fù)讀時(shí)期

開始獨(dú)自一人生活，從早到晚一直學(xué)習(xí)

獨(dú)自生活的時(shí)候從早學(xué)習(xí)到晚。過上了不喝胡蘿卜蘋果汁的生活。

大學(xué)時(shí)期

因?yàn)樯畈灰?guī)律，體重增加了10千克，身體也頻繁出狀況

忙于學(xué)習(xí)，也顧不上泡澡，還大口喝咖啡和啤酒。不僅體重增加了，皮膚也很差。

父親寄來了許多保暖型護(hù)腰！

和父親聊了現(xiàn)在的生活，父親給我寄來了許多保暖型護(hù)腰！并且還給了我飲食、泡澡的建議。

做研修醫(yī)生時(shí)期

每周有三次連續(xù)工作36小時(shí)……月經(jīng)停止了

一周有三次連續(xù)高強(qiáng)度工作36小時(shí)。每天精神都很緊繃，月經(jīng)也停止了！

通過了國(guó)家醫(yī)師資格考試，并且結(jié)婚了！

為了國(guó)家醫(yī)師資格考試拼命學(xué)習(xí)。生活一如既往不規(guī)律。考試通過的同時(shí)我也結(jié)婚了。

改善了生活習(xí)慣，半年后月經(jīng)恢復(fù)了

每天堅(jiān)持泡澡、運(yùn)動(dòng)、合理飲食，過了半年左右月經(jīng)又恢復(fù)正常了。

28歲生了大女兒，30歲生了小女兒。我跟著父親學(xué)習(xí)中醫(yī)

在我做醫(yī)生的第三年，大女兒出生了，兩年后小女兒也出生了。我向父親學(xué)習(xí)，讓我的孩子們也都穿保暖型護(hù)腰。