我在咨詢中聽媽媽們說得最多的，就是對孩子的不滿，全是孩子的毛病，向我尋求解救孩子的秘方。現在孩子的好多問題，實際就一句話：父母不滿意，隨之而來的就是批評、指責、抱怨。父母之所以來咨詢是因為不接納孩子，比如說不接納孩子成績不好、動作慢、磨磨蹭蹭等。我發現接納孩子是父母最難做到的事情。
有父母問：難道他成績不好我接納他成績不好嗎？告訴他成績不好沒關系嗎？他磨磨蹭蹭，我也可以跟他說沒關系嗎？磨蹭不是壞事嗎？“接納”是不是就是接受、默認，不立規矩了？接納并不代表無原則縱容。接納孩子目前讓你不滿意的狀態，是尊重、理解孩子，并不等于贊同。
接納是當你成績不好的時候，我不指責你，我接受你目前的成績，但是我要幫助你把成績搞好，這就是接納。我們接納孩子的行為是指：不因為這個行為就否定、評判孩子，但是絕不是任由孩子的行為發展下去。千萬不要說“我接納孩子所以就得由著他去”，那是順從，是嬌慣。我們接納孩子的情緒和已經發生的行為，可以讓孩子放松下來，然后再一起去改變，這是對孩子的尊重。不需要說教，孩子亦知道自己的行為并不正確。當因為一時氣憤做了自己也知道不正確的事的時候，有機會去改正是讓人感到充滿希望的。
接納情緒和感受，無條件接納的是情緒和行為背后的原因，而不是行為本身。如果一個孩子不停地哭鬧，你知道他是困了，那么你會更有耐心一些。也就說，如果你知道孩子行為背后的原因，那么我們就可以做得更接納一些。但是很多時候，孩子行為背后的原因不是那么容易就能看到，這個通道有時候不是那么清晰，這就需要回到信任的基礎上。
孩子寫作業，才寫了十幾分鐘就跟你說：“媽媽，我累了。”你會說什么呢？你一定會說：“這么快就累了。不行，沒到時間，不能休息。”這是對孩子的不接納。也許孩子真的累了，也許孩子并不累，只是不想學習而已。不管是什么情況，我們都可以以接納的方式讓孩子繼續學下去。你可以跟他說：“是嗎？你累了。這樣好不好，我們再學習十分鐘再休息，你一定能做到。”你看，同樣是不讓孩子休息，但你如果用接納的方式說的，效果就不一樣。
一個媽媽說，孩子的奶奶回老家了，孩子每天都哭，剛開始哭一次兩次，也可以理解。但時間長了，媽媽就覺得孩子有心理問題，值得這樣天天哭嗎？有時候走在路上就突然哭起來。媽媽告訴孩子說：“奶奶是不希望你哭的，所以為了奶奶開心，你不能哭。”這就是媽媽對孩子的哭的不接納。認為孩子哭一次兩次是可以的，超過這個次數就多了，就是有問題的。這個時候如果媽媽對孩子的哭接納一些，認為孩子哭是正常的，同時可以在孩子哭的時候想一些辦法幫助孩子，如可以在想奶奶的時候打電話或看奶奶的照片等等。
我聽到一個爸爸這樣對女兒說：“爸爸不是不讓你哭，但是你有事的時候哭，沒事就不要哭，沒事也哭就不像話了。”孩子沒事能哭出來嗎？在大人眼里，很多事都不是事，所以會覺得孩子沒事也哭。最后孩子只能忍著不哭。還有一個媽媽說：“值得的哭，不值得的事不要哭！”孩子怎么判斷什么是值得的，什么是不值得的？
孩子們連和我們爭論的機會都沒有，因為我們高高在上，我們的人生經驗比孩子多，我們不自覺地就把自己理解的人生講給孩子聽，自以為正確。我們用這些道理來否定孩子的感受、孩子的需要，然后指責他們的行為。事實上呢，每個人的內心都渴望別人的理解，都渴望得到別人的支持和認可。
當孩子不能達到我們的期望，才是真正檢驗“真愛”的時候。當懷揣著望子成龍的心面對讓自己失望的孩子的時候，這是一個挑戰。美國心理學家科胡特曾經說過一句十分深情的話：人與人之間最美好的情感，是我深深地理解你、接納你，而且不給你設任何條件。爸爸媽媽愛你本來的樣子，接受你做不到的時候，依然是我們最愛的孩子。真正的無條件地接納，是我們作為父母能夠給予孩子的大愛。無理取鬧的孩子，他們往往在接受“無條件接納”（共情）后，才能接受“批判”。
站在孩子的角度剖析問題，理解他們。這時你會發現，很多時候，都是我們錯怪了孩子。曾有這樣一個視頻：一位記者采訪一些父母和他們的孩子。記者問父母：“如果給您的孩子打分，您會打多少分呢？”爸爸媽媽們一個個開始細數起孩子的不足之處，然后遲疑地回答：“7分吧”“8分”“我覺得5分吧”……當記者問起正在玩耍的孩子們：“如果讓你給爸爸媽媽打分，你會打多少分？”孩子們揚起稚氣的小臉，驕傲地回答：“嗯，10分”“我給媽媽10分！”……
在小孩子的眼中，父母都是完美的；而在家長眼中，孩子都是有缺點的，十全十美的都是別人家的孩子。我們總是羨慕別人家的孩子，卻不滿意自家的孩子；我們總是盯著孩子的錯誤，卻很少去發現孩子的優點；我們總是用成人的標準去要求孩子，卻忘了他們還只是孩子；我們總是讓孩子以超越別人為目標，卻沒看到孩子對自我的超越。
常常能聽到父母們說這樣的話：究竟要我說多少遍你才聽？你看看×××，再看看你自己！你就不能用點兒心？這么簡單的題都不會做！你上課都在干什么？你再這樣不聽話，媽媽就不愛你了！哭什么哭，哭能解決問題嗎？
每個不被父母接納的孩子，都是折翼的天使。做父母的，應接納孩子的不完美，發現孩子的優點，幫助孩子把自己的優勢發揮得淋漓盡致。孩子的成長就是在不斷改善自己的不完美之處。
無條件接納，是一條自我修行的路，是一條自我成長的路。承認孩子的不足，學會合理地接納孩子。接納你的孩子，孩子才會改變。