027 拖延癥可以根治嗎

治不了，但可以避免它的出現。

有人找我吐槽自己的“拖延癥”，說自己拖延時其實也挺痛苦的，全程焦慮自責，總是等到最后“哭著”把事做完，結果呢，還被人吐槽辦事不靠譜、懶。

其實真正懶的人，從來不會為“拖延”感到焦慮自責，他們只會為少做一件事而暗自慶幸。所以焦慮自責的那個你，很多時候不是懶，只是“懶”得做你不愛做的事。

我的一個員工，每次交數據報告都要拖到最后一秒，還總出錯。你說她懶吧，可我又發現，她接待客戶時，比誰都積極，送什么見面禮，在哪兒用餐，住什么風格的酒店，都安排得明明白白。

而我另一個同事，你要想他陪客戶吃個飯，他有一萬個去不了的理由；但一個特別復雜的數據報告，他在座位上一坐幾個小時，頭都不抬，一定會研究明白。

你發現沒，擅長交往的人，做數據分析工作，拖延癥會發作；而思維縝密、分析力強的人，推他去社交，他的拖延癥也會發作。

很多人的拖延，只是為了保護自己不去面對那件自己不想做、不擅長的事情。所以根治拖延癥最根本的方法，是去做那些你本能上不會拖延的事，并且，把它做成你工作中最重要的事。

這件事就是你的先天優勢，也是你避免拖延癥的法寶。