書名: 腦血管病心理康復手冊:心情好、睡眠好、恢復快作者名: 王春雪主編本章字數: 665字更新時間: 2022-04-21 17:36:03
2 腦血管病的發病率高嗎,哪些人更容易患腦血管病
在全世界范圍內,人的一生中罹患腦血管病的風險在25%左右,男性和女性發病風險相似。國內近年完成的流行病學調查結果表明,我國腦血管病患者人數約為1 100萬,每年遞增240萬,每年死于腦血管病的患者數超過110萬人。中國人群腦血管病的終身風險約為40%,顯著高于全世界平均水平。中國男性的發病風險為41.1%,而女性為36.7%,這與全世界腦血管病的流行病學趨勢有所不同。不是只有老年人才會出現腦血管病,從25歲開始,腦血管病的患病風險就會逐漸升高,首都醫科大學附屬北京天壇醫院進行的全國性研究表明,中國人群的腦血管病發病年齡比西方國家年輕10歲,發病年齡逐漸年輕化。
在40歲以后,人體的血管開始逐漸老化,血管彈性變差,在有各種危險因素的個體中,血管內出現的動脈粥樣硬化導致的斑塊,猶如下水道里的垃圾,隨著時間的積累,血管內的動脈粥樣硬化斑塊不斷積累,血管逐漸變窄,血流減少,甚至堵塞,導致腦缺血或者腦梗死。成年早期的各種危險因素與老年期大腦的健康水平以及認知功能關系密切,也就是說在三十而立的年紀如果不注重維護血管健康,等到了老年就難免要受苦受罪了。
全世界的研究公認具有以下危險因素的人容易發生腦血管病:中老年男性或絕經后女性;高血壓;高脂血癥;糖尿病或糖耐量異常;心臟病,特別是冠心病、心房顫動;高尿酸;高同型半胱氨酸;長期吸煙;過量飲酒;長期不健康的飲食習慣;長期服用避孕藥;超重或肥胖,特別是腹型肥胖;鼾癥,如睡眠呼吸暫停;長期缺乏運動及睡眠;長期精神緊張;焦慮或抑郁情緒;腦血管病家族史;腦部外傷史;腦部接受過放射治療。