（一）常見(jiàn)青春期生理健康問(wèn)題

1.營(yíng)養(yǎng)不良

包括營(yíng)養(yǎng)不足、貧血和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩（如肥胖）或營(yíng)養(yǎng)失衡。我國(guó)青春期人群營(yíng)養(yǎng)狀況并不樂(lè)觀(guān)，正面臨著營(yíng)養(yǎng)不足和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩雙重挑戰(zhàn)。影響青少年?duì)I養(yǎng)不良的環(huán)境因素很多，如現(xiàn)代生活方式的影響，缺乏體育鍛煉，活動(dòng)量減少，看電視、使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，更有甚者沉迷于電子網(wǎng)絡(luò)和酒吧，還有吸煙、酗酒的不良習(xí)慣等，都直接影響青少年的營(yíng)養(yǎng)和心理健康。由于此時(shí)期青少年生長(zhǎng)發(fā)育很快，故營(yíng)養(yǎng)不足現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生，可以表現(xiàn)為發(fā)育不良，如身高體重不達(dá)標(biāo)準(zhǔn)或貧血，以及各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏的現(xiàn)象等。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩可以導(dǎo)致肥胖以及成年病的發(fā)病率增加或發(fā)病提前。目前，由于生活水平的提高及大家對(duì)營(yíng)養(yǎng)的重視，熱量缺乏已較少，但各種營(yíng)養(yǎng)素的比例常有失調(diào)，如脂肪比例過(guò)多，因此造成肥胖的情況較為常見(jiàn)，同時(shí)可伴有營(yíng)養(yǎng)素缺乏，如鈣、鋅、鐵、硒以及碘缺乏等。因此，青少年?duì)I養(yǎng)問(wèn)題仍是青春期生長(zhǎng)發(fā)育中的一個(gè)重要問(wèn)題。例如，鈣缺乏可導(dǎo)致骨密度低、骨骼發(fā)育不良，而骨密度低是未來(lái)發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)；碘缺乏可造成青春期甲狀腺腫；鋅缺乏可造成發(fā)育遲緩……這些因素均可影響青少年及未來(lái)的健康。

2.其他常見(jiàn)生理健康問(wèn)題

青春期常出現(xiàn)痤瘡，俗稱(chēng)青春痘，是由于體內(nèi)卵巢、睪丸和腎上腺的功能活躍，雄激素分泌增加，因而使皮脂腺過(guò)度分泌，造成皮脂瘀積而排出不暢所致，若繼發(fā)細(xì)菌感染則形成毛囊炎，處理不當(dāng)可致皮膚瘢痕，影響面容。此外，青春期還常會(huì)發(fā)生視力異常、牙列發(fā)育不正和結(jié)核病等傳染病。