8 口氣很重，與人交流很尷尬，請問怎么緩解？

導致口氣產生的原因有好多種，有牙齦的問題，有胃的問題，還有心血管的問題。我們人體有一個穴位，就是手腕上距離內關穴很近的大陵穴，出現口氣重的情況時，可以按摩它來調理。

大陵穴位于腕掌橫紋的中點處。一涉及陵就跟脾有關系，脾主土，大陵穴跟脾胃相通，幫助食物向下走。大陵穴本來是心包經上的穴位，經常按摩可以防治心血管等問題，就是說血管有點堵，造成口氣重，可以揉大陵穴。一揉大陵穴，心臟的血液源源不斷地傳送到胃，幫助消化，緩解口氣重的問題。

當然口氣很重的不僅是成年人，現在很多小孩的口氣也很重。那么，針對小孩的這種情況該怎么辦呢？

現在的孩子吃的東西比較雜，尤其是飲料、甜食，這些東西本身就有味兒，再和肉食的味兒混雜在一起，嘴里有味兒是很正常的現象。

要解決小孩口氣的問題，可以經常給孩子做一下推腹。把手心先搓熱，然后在肚臍眼以上，順時針地揉一揉孩子的肚子。這個揉的過程也是父母和孩子交流感情的過程。孩子的肚子得到撫慰，胃部也得到緩解，孩子心里放松了，胃也就不痙攣了。推腹有利于孩子的消化吸收。消化好了，口氣重的問題也就自然而然解決了。