自序

父母的覺醒

在講究高效率、快節(jié)奏的當(dāng)前，多少人時不時流露出焦慮、恐懼的情緒，尤其是擁有最美年華，卻背負(fù)人生最大壓力時期之一的青春期孩子。

看到一些網(wǎng)絡(luò)悲劇和極端事件，很多家長都心有戚戚焉。社會越發(fā)展、人類越文明，難道問題變得越來越多了嗎？

答案顯然不是。其實，孩子的成長都有規(guī)律可循?？磫栴}，永遠(yuǎn)不要只看表面，而心理學(xué)會給你提供一些獨特的剖析視角。

養(yǎng)育孩子是一門學(xué)問，需要很多智慧。陪伴青春期的孩子成長，不僅需要家長提供物質(zhì)財富和時間，更需要家長洞悉規(guī)律，突破認(rèn)知壁壘和思維定式，預(yù)防問題的發(fā)生，助力孩子的身心健康成長。

本書正是因此而生。書中有很多故事，都脫胎于身邊常見的問題事例。結(jié)合這些事例，我提出了很多原創(chuàng)觀點，譬如解決問題的“三方”——先找準(zhǔn)，再確立，最后才是運用。很多家長總是急著要方法，可如果方向都錯了，用什么方法也都是無濟于事。

父母的覺醒是養(yǎng)育的關(guān)鍵，父母需要不斷自察、進步和學(xué)習(xí)，才能真正幫助孩子成長！

高占民