讓寶寶有個好身體

現在的人對“優生優育”越來越重視。從寶寶出生起，家長們就開始期盼寶寶健康成長，將來成為卓越的人才。

那么，在3歲這個人生關鍵期，您是否為自己的寶寶奠定了一生所需要的身體、智慧以及心靈上的堅實基礎呢？

俗話說：3歲看大，7歲看老。

寶寶能不能有一個美好的未來，很大程度上要看寶寶在0到3歲期間是否接受了科學的家庭教育，這是每個人的人生之根。

無論如何，既然您翻開了本書，就請開始一場學習之旅吧——

一般寶寶在2～5歲時，會經歷被稱為“第一反抗期”的階段。

寶寶從前不論大小事情都需要父母代勞，但從這個時候開始具有自己的意見，也嘗試著對大人反抗。還在1歲時，寶寶就已出現反抗的征兆。這段時期寶寶反抗的手段是不停地說“不要！不要！”以此來拒絕父母的要求，想依靠自己的主張做一切事情。

父母習慣了毫不保留地對寶寶付出愛與關懷，因此對寶寶這種改變一時心理上無法接受，有時甚至不知所措。面對此種情況，多數父母會采取威嚇的手段讓寶寶聽話，但這種做法相當于強硬壓制寶寶的需求，于寶寶的成長而言并無益處。

寶寶這種反抗性的態度，大概有下列幾種因素：

①對自己的想法與要求寶寶十分清楚，想按照自己的心意去做。這種自我意識的發展是第一個原因，但由于這種想法與要求并非都是正確的，所以寶寶對任何事情都要采取反抗的態度。

②近3歲的寶寶具有了蓬勃的運動力，這可稱其為“身體的獨立期”。運動機能很發達，想按照自己的心意活動，父母若對其某些行為加以干預，就容易引起沖突。所以，父母應在可能的范圍內，讓寶寶盡情地活動。

③整個寶寶期，寶寶都是以自我為中心，但這段時期更甚，此時寶寶缺乏知識，理解能力弱，不了解成人的心理，自我抑制的能力也弱，所以不管怎么樣，都會固執于自己的主張。這就成為不聽父母的話、事事反抗的原因。

④寶寶表達能力差，在無法讓父母了解時，只會著急地以“不要”一詞來表示；如果父母不停地質問，寶寶就會因煩躁而亂發脾氣來加以抗拒。

值得注意的是，父母應該設法理解寶寶的想法。

3歲寶寶在反抗期中，心理上一定是矛盾的，“我要自己做，因為我自己會做。”寶寶這樣主張，但實際去做之后，卻不能順心遂意。于是，希望媽媽來幫忙的依賴心理便抬頭。但是父母一般都不理會，寶寶心中的“獨立”和“依賴”感互相矛盾，易造成一種自暴自棄的心理。

這段時期，寶寶也會遇到很多問題。例如練習各種生活習慣的辛苦、與新結交的朋友之間的爭吵、隨著智能成長而有的諸多疑問，以及好不容易學會的語言也得反復練習的辛苦等，這些父母想象不到的壓力，都在壓迫著寶寶。可父母卻還一再地對寶寶賦予不容易達到的期望。

盡管如此，寶寶仍然以令人驚訝的成長力來突破這些難關，不知不覺中適應了周遭的生活環境。有的寶寶所需的時間較短，也有的較長。一般這種困擾父母的反抗期通常持續一年左右。這種獨立與依賴糾纏不清的反抗期，絕非寶寶個人的問題，因為寶寶所反抗的對象是父母，而反抗的過程是寶寶希望獨立，父母基于保護的心理想加以干涉，才造成寶寶與父母的對立。

如果父母的應對態度恰當，寶寶的反抗就成為通往獨立的前奏曲，而深具意義；相反地，父母處理不當，就會有危險，嚴重者會使寶寶成為個性怪異的人。

遇到寶寶的反抗，父母態度上的不和善，只會令寶寶反感，反抗心理愈強。親子之間絕不能演變成這種對立關系，否則恐怕會留下后遺癥。

父母應該做的是：“我知道了，想等會兒再吃飯，不想現在立刻停止游戲！”體貼地說出寶寶的心情，寶寶就會認為父母很了解他，而深感滿足。然后父母再告訴寶寶：“那么，等表上的指針指到12時就要把玩具收好喲。”如此指示寶寶結束的方法，會比父母的嚴厲要求更容易使寶寶順從。

“寶寶不想洗澡嗎？寶寶渾身臟兮兮的，媽媽最討厭這種小寶寶。媽媽不準寶寶吃飯，寶寶就繼續玩吧！”本來寶寶是希望再玩一會兒才去洗澡，想不到媽媽卻不讓吃飯，這種限制的手段，會使寶寶陷入混亂。“媽媽可以再等一下子，但是寶寶一定要洗澡，因為寶寶全身都很臟。”像這樣的理由和指示，既清楚又有條理，寶寶很容易理解。假如因果關系不清楚，只會增強寶寶的反抗心理。

寶寶在3歲期間，或早或晚都會出現第一個反抗期，不停地與成人對峙。這是因為寶寶有了獨立自主的要求。在這樣的階段，有目的地引導寶寶非常重要，不可一味地約束和管教，別讓寶寶的意志在成人的壓制中消沉。有的時候，寶寶的固執正是他希望專注做一件事的強烈愿望，媽媽的引導會讓寶寶體會到主動探索的快樂，而培養做好一件事的意志力也是對寶寶注意力、創造力、思維力培養的促進。