3.相對獨立期（1～3歲）：“實踐”與“依賴”相互切換

如果父母在絕對依賴期（0～6個月）和相對依賴期（6個月～1歲）給予了孩子充足的理解與照料，那么孩子在接下來這個年齡段（1～3歲）就會發展出一個比較健康穩固的內心世界——小小的人兒已經準備好去探索大大的世界了。

1～3歲是兒童的相對獨立期，為什么這么說呢？因為1歲的孩子不僅僅開始蹣跚學步、牙牙學語，在生理上開始變得獨立，更重要的是，他們在心理上也正經歷著一個循序漸進的獨立過程，從關注“自己”和“母親”發展到關注“外部世界”。如果仔細觀察，你就會發現，這個階段的孩子會在“獨立探索”與“尋找母親”之間反復，以滿足他兩方面的心理需求——實踐與依賴的需求。

l 實踐與依賴——相對獨立期的兩個主題

在相對獨立期（1～3歲），孩子們會在“探索外部世界”和“主動回到媽媽懷里”兩種模式中來回切換。心理學把孩子“探索外部世界”稱為實踐，把“主動回到媽媽懷里”稱為依賴。

人們經常可以看到這樣的情景：剛學會走路的小寶寶在媽媽的陪伴下練習，他們會以充滿熱情的蹣跚步伐走在媽媽前面，他們的臉上滿是興奮與歡樂。萬一摔倒了，只要不是很痛就會馬上很努力地爬起來，繼續這個令人刺激又快樂的活動。有那么一刻，他們好像已經忘記了跟在身后的媽媽，但是某個瞬間，他們又會突然回頭尋找媽媽，如果這個時候媽媽在不遠不近的身后，孩子會歡笑著撲入媽媽的懷中！這個“走出去”又“跑回來”的過程，就是實踐與依賴相互切換的過程。在這種反反復復的切換中，孩子們會學會獨立和自信，逐漸成熟和穩固自己的認知、情緒等內心世界。

楠楠是個3歲多的小男孩，媽媽帶他來診室時，兩人臉上都帶著隱藏不住的怒意。楠楠的臉上還掛著淚痕，他是被媽媽拽著進來的。

媽媽這樣說道：

楠楠現在非常暴躁，一點點小事不如他的心意就會發脾氣，有時候還會摔東西打人，經常要大鬧一場才能平息他憤怒的情緒，教訓過他很多次也沒有用。但是在幼兒園時，楠楠卻很聽老師的話，雖然還是比較容易和小朋友起沖突，但是比在家里能更好地控制自己的情緒和行為。另外，楠楠從小不太合群，從來不和一群小朋友一起玩，群體活動更是不愿意參加，只是默默地站在一旁看著。一開始是怕臟、怕受傷，后來就干脆只要是群體活動就都不參加了，不管家長鼓勵還是強迫都不怎么管用。

在媽媽和醫生交流的過程中，楠楠一直沒有說話，一臉憤怒地看著窗外，醫生問他他也不愿意回答或者很生氣地頂嘴。

經過詢問，我們了解到楠楠小時候的成長經歷：

楠楠從小是奶奶幫著帶大的，白天爸爸媽媽要上班，都是奶奶在帶。奶奶是個生活很精細的人，家里打理得一塵不染，對孩子也保護得很好，吃飯穿著都非常講究。但是奶奶對孩子的限制也比較多，從孩子能自己活動以后，奶奶經常掛在嘴上的話就是“不可以”。比如，“不可以碰，臟！”“不可以自己走，你還不會走，小心受傷！”等，楠楠被管束得很厲害，一開始楠楠還試圖違背奶奶的意愿，但是奶奶“威逼利誘”，說“臟東西會咬手”“走樓梯會磕破腦袋”，嚇得楠楠每次嘗試都不了了之。后來楠楠就慢慢地認同了奶奶的那一套，小朋友們摸爬滾打時，他在旁邊看著，奶奶為此很欣慰，認為自己的孫子既聽話又干凈還不受傷。可是楠楠雖然按奶奶說的做了，但也變得在外越來越膽小，在家越來越暴躁。

這樣的例子在生活中也不難看到，也許不完全一樣，但是會有很多熟悉的“影子”。過多的限制和干涉會讓孩子在“探索世界”時受阻，如果同時伴以“威逼利誘”，那么孩子的探索欲望會被壓抑得越來越厲害。這樣做的后果就是孩子變得逐漸喪失自信，不愿意嘗試，而他們被壓抑的探索欲望則極有可能會轉化為負面情緒宣泄出去，比如憤怒。

l 如何養育相對獨立期的孩子

其實，抓住“相對獨立期”這個詞中的兩個關鍵詞，就能知道這個階段關于孩子的養育要點了，這兩個關鍵詞就是“相對”和“獨立”。家長既要滿足孩子這個階段獨立探索世界的需求，又要把握好度。

（1）溫柔地鼓勵孩子前行。相對獨立期的孩子，剛開始對世界產生無限的好奇，但是自身的能力卻還不足以支持他完全獨立地去探索，此時媽媽對孩子的支持就顯得必要且重要。孩子的心如他們嬌嫩的身體一樣柔軟脆弱，第一次嘗試一定是戰戰兢兢的。媽媽溫柔但堅定的鼓勵會給孩子力量，他們相信媽媽的允許是安全的保證。媽媽要避免包辦、代替，而是用溫柔的雙手推著孩子踏上前行之路。孩子努力探索獲得的每一點成功都需要媽媽及時的歡欣與贊美，遇到的每一點挫折都需要媽媽的鼓勵與支持。這一點一點的進步與成長會慢慢轉化成孩子的自信與自尊。

（2）張開雙臂歡迎孩子“回來”。世界很大、很奇妙，短暫的冒險之后，孩子會帶著他們的收獲與挫敗回到媽媽的懷抱，與媽媽分享或者尋求媽媽的安慰與幫助。媽媽溫暖的懷抱與笑臉將是對孩子最好的反饋與支持。孩子會知道：媽媽一直在這里，不管遇到什么困難都有媽媽在幫我。

另外，需要特別提醒的是：1～3歲的孩子最主要的養育者仍然是媽媽，爸爸可能有部分參與，但對孩子來說最重要的仍然是媽媽。這個階段媽媽可能開始上班了，但是要注意每天都保障有足量又穩定的時間陪伴照料孩子。如果不能滿足，也要有穩定的養育環境與其他的重要養育人，盡量減小媽媽陪伴的缺失對孩子造成的傷害。