Part 03
第三章
馬斯洛和約拿情結

自我逃避的心理陷阱

你是否有過考試或面試前即便做了充分的準備，最后卻功虧一簣？你是否有過深愛著一個人，卻因怯于向對方表白，而錯失所愛？你是否有著明顯的升遷機會，卻由于他人的一句質疑而質疑自己，無奈地眼看著不如自己的人升遷，內心被嫉妒之蟲啃嚙？……這種“既渴望成功又害怕成功”的糾結心態，就是心理學上的約拿情結（Jonah complex）。