大便長期不成形對身體不好？

正常大便形態是圓柱形，質軟，顏色呈黃色，說明身體腸道處于健康狀態。

大家都知道長期便秘對身體不好，其實長期大便不成形，稀軟如爛泥也不好——中醫認為這屬于“便溏”，其本質原因是脾虛濕盛，其中脾虛為本，濕盛為標。長期大便不成形的人因為吸收功能不好，氣血不足，會有乏力、沒精神、懶得動等癥狀，時間久了還會出現瘀證，對心腦血管產生不利影響，所以應該及時干預治療。這種情況多由脾陽虛引起，可以酌情服用干姜甘草湯，或者附子理中丸。

附子理中丸可以溫中健脾，對于脾胃虛寒、嘔吐泄瀉、手足不溫的人有很好的效果。

注意，一定要在專業醫師指導下服用。