似乎對于被認可有著極大需求的人才能更受歡迎，畢竟他們會使盡渾身解數來討好你，也會容易被討好而去認可別人，從而形成互利互惠。

而那種內心強大不需要外界認可的人，看起來更像禁欲者，他們沒有刻意表現自己的動力，也沒有討好他人的需求，因此他人的討好總是在他這里頻頻碰壁，從而讓那些渴望被認可的人開始對他有不滿和怨恨，也對他無計可施。

群聊中可以很大程度上看到每個人的欲求，以及彼此之間的互相滿足的氛圍。越活躍的那些人越渴望被認可、被看到，而那些很少說話的人往往是不想花費精力去求取認可和奉承他人。

但無論是群聊還是現實生活中，我們都可以看到那些愿意表現自己來獲取認可的人，那些可以做到違心地觀看別人的“表演”并且給出“掌聲”的人，往往會比較左右逢源，擁有“高人氣”。

有些人可能會對于這種“人際能力”表現出欽羨，但他們做不到如那些人一般，因此而活在一種別扭、糾結的狀態里。

但也有人能夠于其中安然自若，他們知道如果自己想那樣，也是可以的，但是他們更愿選擇活得更自在，做真實的自己，并且將更多的時間和精力花在自我接納和自我取悅上。

其實很多時候，我們之所以活得糾結、不痛快，是因為我們不清楚自己的選擇與結果之間的必然聯系，我們意識不到自始至終掌控權在自己手里。

我們不滿意當下的狀態，但也不愿改變自己；或者說，我們一邊待在自己的舒適區里，一邊卻又抱怨不如意的現狀，殊不知，兩者一開始就是因果關系。

當我們能夠明白這一點，我們便能夠為當下別扭的人生做出一些調整：要么繼續保持自在，而不去要求與保持自在相悖的結果，如繼續坦然做自己，而不去要求他人的認可以及人際關系上的左右逢源；要么改變自己當下的做法，走出舒適區，去為自己想要的狀態去努力，如學會展現自己好的一面，并且積極關注、看到和認可別人刻意表現出來的好的一面，并給予認可和鼓勵。

無論如何，選擇權都在你自己。

也許，我們能夠在任何選擇和狀態下都感到舒適，并且在需要的時候靈活切換，這才是真正的智慧。

做到這點的前提是，你需要擁有一顆高度認可自己并且愿意看到和滿足他人需求的慈悲的心。