你想要什么？

自由、愛、熱情

你要怎么得到？

自由：沖破內心的所有限制，相信自己擁有足夠的主導權，或者想辦法獲得足夠的主導權。

愛：相信愛，付出愛，接受愛（感恩并且自在地接受，因為對方在給予的時候也在獲得，而且你不必為對方的期待負責）

熱情：做喜歡的事情，愛當下做的每一件事情，全心投入地去做。

你想成為什么樣的人？

成為一個充盈自足的人，一個有愛溫暖的人，一個自信快樂的人，一個隨時創造生命無限可能的人。

愛自己和愛別人是沖突的嗎？

完全不沖突，而且相互促進。

什么是愛？

愛是看到、接納、包容、理解、同在。

愛沒有前提，僅僅是想給予便給予，因為富足而給予，因為喜悅而給予，對方是否接納以及會有怎樣的回應，都不應該影響愛給出的品質。愛的付出本身就是另一種形式上的自我豐盈。

我會怎樣給出愛？

看到當下對方的狀態，接納對方的狀態，提醒對方他此刻的狀態，告訴對方你的感受，并且讓對方選擇是否改變，告訴對方無論改變與否，你一直會在。

了解對方能夠接受愛的方式，并且給出這樣的行為表現。