第一版前言

黨的十八大報告明確指出：“加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態?！边@說明黨和國家對心理健康工作高度重視。大學生心理健康成為教育心理工作者關注的一個焦點。教育部2015年工作要點中也明確要求推進“大學生心理健康素質提升計劃”。按照《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和《教育部干預加強普通高等學校大學生心理健教育工作的意見》的指示，貫徹“心理健康教育要以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自主緊密結合的心理健康教育的工作的網絡和體系”的精神。在大學里開設心理健康教育的必修課和選修課以及建設心理咨詢中心實踐基地是非常重要的。特別是在對大學生長期開展心理咨詢、心理主題班會、團體輔導活動以及開設“大學生心理健康教育”課程的過程中，我們有機會直接了解大學生的內心世界，有條件嘗試創新性地對90后大學生開展以培養大學生關愛心靈、歷練心志為目標的心理健康教育實踐。本教材的編寫以以上理論和實踐探索為基礎。

同時大學生的心理健康教育問題已成為高校人才培養中的一個重要目標。為此本書的編寫主要以普及心理健康知識、為大學生提供心理健康指導為出發點，以大學生如何提升心理健康素質為核心，結合當代大學生的身心特點，以及實際生活中的具體問題進行編寫。本書根據大學生在生活、學習、交往、成長、等方面的主要心理問題，凝練出認識自我、學習心理、情緒管理、人際關系、戀愛與性、網絡心理、職業規劃、珍愛生命等主題，通過“導入故事”“知識要點”“心理導航”“反思體驗”等教育環節，旨在幫助大學生有效解決面臨的心理問題，順利適應大學生活，培育健全心理素質，促進大學生主動發展。

本書既可作為高校開設大學生心理健康教育的教材，也可以作為大學生心理健康教育的自助讀物，適合大學生、高校心理健康教師、高等教育管理者及相關工作者閱讀。

本書由西南財經大學天府學院心理健康教育中心組織編寫。黃琳、常榮任主編，確定本書編寫的指導思想和特色定位，負責全書的框架結構的設計，指導具體寫作，進行統稿審稿。

各專題的編寫者如下：

專題一 竇溫暖、常榮；

專題二 范小慶；

專題三 羅文；

專題四 王婉、黃丹；

專題五 鄒琴；

專題六 孫德紅；

專題七 萬成利；

專題八 荊秀娟；

專題九 吳穎。

大學生心理健康教育是一個不斷發展的課題，在該書寫作過程中，編者傾心盡力而為，但是由于我們水平有限，難免會有不足之處，我們真誠懇請閱讀本書的專家、同學提出寶貴的意見，以便我們不斷改進、不斷完善。讓我們共同為大學生心理健康教育助一臂之力！

編 者

2015年7月