第二版前言

本書以大學生心理健康教育為出發點，以提升大學生心理健康素質為核心目的，關愛心靈，砥礪前行，促進大學生健康成長，培養積極向上、應用型、復合型的人才。

心理健康教育要以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自主緊密結合的心理健康教育的工作網絡和體系。通過教、學、做一體化的方式對大學生進行心理健康知識的普及和宣傳，塑造良好個性，發展和諧心理，構建和諧社會。

加強大學生心理健康教育，增強學生“助人自助”的能力十分重要。那么，如何幫助新時代大學生勇敢面對自己，善于解決學習和生活中的困惑，合理管理情緒，發展良好的人際關系，樹立正確的婚戀觀，科學地運用網絡，呵護珍愛生命，增強職業生涯規劃意識，培養健康的心理品質、健全的人格，成為高校心理健康教育工作者急需解決的課題。

《大學生心理健康教育》的編寫目的正是要大學生更加了解心理健康知識，提高他們樂于“助人自助”，善于解決心理問題和預防心理疾病的能力；同時也為家長和老師們拓寬一個認識大學生心理特點的渠道，讓他們及時有效地做到因材施教、因材育人、因材培養。家校共同引導、教育大學生提高自身的心理素質能力，使其真正成為符合社會需求、身心健康的人才。

本次對《大學生心理健康教育》的修訂，既忠實于第一版教材的基本內容，又不拘泥于原教材。在原有的“導入故事”“心理導航”“反思體驗”等欄目的基礎上進行了調整、更新，對“導入故事”欄目進行了案例故事的更新，更加貼近現在學生的生活，“心理導航”欄目進行了調整，對學生的指導性更強，特別是把“反思體驗”欄目改成“心理自助訓練”欄目，使大學生通過模擬生活中的實際場景，將理論知識付諸實踐，提高自己解決心理問題的能力。

《大學生心理健康教育》（第二版）由黃琳、常榮任主編，高亮任副主編。全書共九個專題，由常榮總體策劃，各專題編寫人員及分工如下：專題1至專題3由常榮、楊悅修訂；專題4至專題6由高亮、鄭清華修訂；專題7至專題9由鄒琴、康禹熙修訂。楊悅、鄭清華、康禹熙等在資料收集、案例編寫等方面做了大量的基礎修訂工作。全書最終由常榮總纂，黃琳定稿。

在《大學生心理健康教育》（第一版）使用的基礎上，經過平時教學和學生育人工作中的案例收集、反思總結，編寫組不懈努力，力爭為大學生、廣大青年朋友、學校老師、青年教育工作者和家長提供一本科學性、針對性、實用性和可讀性強的書籍，同時也可以作為高等學校心理健康教育的教材，又可作為大學生心理健康研究和活動開展的參考資料。但由于編者水平有限，難免有一些疏漏之處，懇請廣大讀者提出寶貴意見，以便于編者不斷改進和完善。

編 者

2021年5月