模塊2-3:肢體殘疾

015.保護(hù)線人

一、活動(dòng)目的

1.讓肢體殘疾人在七嘴八舌中尋找想要的線索,最終找到自己的線人。

2.讓肢體殘疾人通過(guò)聽(tīng)力等其他形式完成指定任務(wù)。

二、時(shí)長(zhǎng)要求

約30分鐘。

三、場(chǎng)地要求

室內(nèi)團(tuán)體心理輔導(dǎo)室。

四、人員準(zhǔn)備

1.一名工作人員把控活動(dòng)流程。

2.一名工作人員提前準(zhǔn)備材料。

五、道具準(zhǔn)備

詞語(yǔ)卡牌,計(jì)時(shí)器。

六、程序設(shè)計(jì)

1.將殘疾人分成兩組,一組為干擾組,一組為答題組。干擾組抽簽選出一名線人,只有工作人員和指導(dǎo)老師知道線人是誰(shuí)。答題組的成員全部答題完畢之后,與干擾組成員互換身份。

2.工作人員給答題組出題,答題組派人答題。工作人員給出干擾組“干擾詞語(yǔ)或句子”,只有線人說(shuō)的是與問(wèn)題相關(guān)的答案。答題者向干擾組拋出問(wèn)題,干擾組的每個(gè)人大聲地不停重復(fù)自己拿到的“答案”。線人要用表情給出暗示,并不停大聲重復(fù)答案,直到答題者發(fā)現(xiàn)自己。

3.答題組需正確回答60%的題目,并成功找到線人。例如,答題組有10人,一人回答一道題,回答正確6道題才算獲勝。工作人員在答題組全部回答完畢之后揭曉得分情況。

4.若答題組未能回答正確60%題目,線人和答題組成員一起接受懲罰,干擾組其他人獲得獎(jiǎng)勵(lì)。

5.干擾組和答題組互換身份,繼續(xù)作答。

6.殘疾人交流分享感受。

7.工作人員總結(jié)歸納。

七、注意事項(xiàng)

1.注意控制干擾者的音量,不要讓他們喊的聲音太大,以免損害嗓子或者其他人的聽(tīng)力。

2.可以準(zhǔn)備一些胖大海茶、潤(rùn)喉糖等。

活動(dòng)啟發(fā)

活動(dòng)價(jià)值探討

學(xué)會(huì)抓關(guān)鍵點(diǎn)。被一群中氣十足的大爺大媽圍住是什么感覺(jué)呢?大家去旅游的時(shí)候也許“有幸”體驗(yàn)過(guò),他們即使隔著人山人海,也能旁若無(wú)人地交流,說(shuō)話的聲音自帶震感。這種“七嘴八舌”的音效攻擊,有時(shí)候簡(jiǎn)直令人頭暈眼花,忘了身在何處、今夕何夕。那么,如果是在學(xué)習(xí)和工作中,要在無(wú)數(shù)煩冗復(fù)雜的信息里,找到自己所需要的信息,該怎么辦呢?這時(shí),我們應(yīng)該學(xué)會(huì)抓取關(guān)鍵詞,保持清醒的頭腦,將注意力放在關(guān)鍵點(diǎn)上,這樣才不至于被無(wú)關(guān)信息干擾。

不要忘記前進(jìn)方向。此次活動(dòng)是對(duì)情商和智商的雙重考驗(yàn),殘疾人通過(guò)提問(wèn),縮小答案范圍,進(jìn)一步明確方向,完成指定任務(wù)。明確方向,縮小范圍,是鍛煉思維能力的一種有效手段。我們?nèi)绻麤](méi)有生活的目標(biāo)和方向,就如同置身茫茫大海,不知前進(jìn)的意義。繁忙的生活中,不妨停下腳步,思考一下人生。不要因?yàn)榕艿锰?/span>,而忘記我們?yōu)槭裁幢寂?/span>。

活動(dòng)案例反思

活動(dòng)開(kāi)始,第一個(gè)答題的是小冉,她抽到的問(wèn)題是“明天中午吃什么飯”。干擾組的小羅為線人,他應(yīng)該喊“魚(yú)香肉絲飯”。其他人拿到的是與問(wèn)題無(wú)關(guān)的詞語(yǔ),如“桌子與板凳”“電腦和鼠標(biāo)”“企鵝找朋友”等, 小冉要在干擾組七嘴八舌的聲波攻擊中準(zhǔn)確找到線人和答案。 她皺著眉頭使勁分辨,奈何其他人嗓門(mén)實(shí)在太大了,她聽(tīng)了好幾遍,好不容易聽(tīng)到“魚(yú)香肉絲”幾個(gè)字,卻沒(méi)看清是誰(shuí)說(shuō)的,線人開(kāi)始瘋狂眨眼睛暗示,最終小冉找到答案和線人,成功完成任務(wù)。大家都玩嗨了,有的干擾者無(wú)師自通,假裝自己是線人,故意做鬼臉,很快被答題組識(shí)破,大家都被他的鬼臉逗笑了。“今天的活動(dòng)比較有趣,就是有點(diǎn)吵。”“我們組每個(gè)人都很厲害,全部答對(duì)了,很有成就感。”“今天的活動(dòng),不僅考驗(yàn)耳力,要看得懂別人的表情暗示,還要分辨出誰(shuí)是真的線人,誰(shuí)是假冒的, 我感覺(jué)我們太厲害了, 掌握了新技能。”

016.“野鴨”與“獵人”

一、活動(dòng)目的

1.肢體殘疾人在安全圈內(nèi)完成游戲任務(wù),并躲避圈外“獵人”的“射擊”。

2.通過(guò)這場(chǎng)游戲,幫助肢體殘疾人釋放壓力,愉悅心情。

二、時(shí)長(zhǎng)要求

約30分鐘。

三、場(chǎng)地要求

室外。

四、人員準(zhǔn)備

1.一名工作人員把控活動(dòng)流程。

2.一名工作人員提前準(zhǔn)備活動(dòng)材料。

五、道具準(zhǔn)備

小皮球,計(jì)時(shí)器。

六、程序設(shè)計(jì)

1.工作人員帶領(lǐng)所有殘疾人圍成一個(gè)大圓圈,在每個(gè)人腳前畫(huà)一個(gè)圓。

2.殘疾人進(jìn)行“1、2、3”報(bào)數(shù),報(bào)“1”“3”的人走進(jìn)圈外做“獵人”,報(bào)“2”的人站在圈內(nèi)做“野鴨”。

3.“獵人”們需要用小皮球射中“野鴨”。

4.“野鴨”需要在躲避射擊的同時(shí),完成指定的肢體動(dòng)作,比如兩人一起比一個(gè)愛(ài)心等。

5.如果被“獵人”擊中,“野鴨”就會(huì)被淘汰。在幾輪活動(dòng)后,堅(jiān)持到最后的“野鴨”即為勝利。

6.每人都有機(jī)會(huì)充當(dāng)一次“野鴨”或者“獵人”。

7.殘疾人交流分享感受。

8.工作人員總結(jié)歸納。

七、注意事項(xiàng)

1.控制圈內(nèi)圈外的人數(shù),圈內(nèi)的活動(dòng)場(chǎng)地要大,不然很容易被“獵人”射中。

2.指定的肢體動(dòng)作有一人完成的,也有兩人、三人的,工作人員根據(jù)圈內(nèi)人數(shù)提出不同的任務(wù)要求。

活動(dòng)啟發(fā)

活動(dòng)價(jià)值探討

提升反應(yīng)能力。“野鴨”與“獵人”的游戲,其實(shí)脫胎于經(jīng)典的“扔沙包”游戲。小孩子們反應(yīng)靈敏,非常喜愛(ài)這類(lèi)游戲。“扔沙包”游戲是這樣的:孩子們分成兩組,一組扮“獵人”,負(fù)責(zé)向“野鴨”投擲沙包,一組扮“野鴨”,跑動(dòng)躲避,“獵人”隔一段距離面對(duì)面站著,中間是“瑟瑟發(fā)抖”(其實(shí)很激動(dòng))的“野鴨”們。“獵人”們?nèi)由嘲?/span>,找機(jī)會(huì)砸中“野鴨”。“野鴨”們?cè)谝欢ǚ秶鷥?nèi)拼命前后左右跑動(dòng),躲避飛來(lái)的危險(xiǎn)。這是一場(chǎng)眼力與反應(yīng)力的較量,跑得慢的可能被沙包砸到,反應(yīng)快的不僅能躲,還能穩(wěn)穩(wěn)抓住飛來(lái)的沙包,為自己贏得喘息的機(jī)會(huì)。我們說(shuō),天下武功,唯快不破。大家在游戲中可以領(lǐng)悟這個(gè)真諦。

學(xué)會(huì)躲避危險(xiǎn)。游戲歸游戲,學(xué)會(huì)判斷風(fēng)險(xiǎn),躲避風(fēng)險(xiǎn),是我們必備的一項(xiàng)技能。如果不能學(xué)會(huì)躲避風(fēng)險(xiǎn),可能給自己的人生帶來(lái)很大的遺憾。我們見(jiàn)過(guò)這類(lèi)新聞:女子低頭看手機(jī)沒(méi)看路,被車(chē)撞飛;男子騎電動(dòng)車(chē)闖紅燈,丟了性命;小孩模仿制作網(wǎng)紅爆米花引發(fā)爆炸……這些案例在令人唏噓的同時(shí)也提醒我們, 不要拿自己的生命安全開(kāi)玩笑。

活動(dòng)案例反思

在此活動(dòng)中,殘疾人用到的物品是海洋球,海洋球在海邊玩耍時(shí)隨處可見(jiàn),但是運(yùn)用海洋球擊中移動(dòng)的目標(biāo)卻不是一件容易的事。活動(dòng)開(kāi)始后,全部人員分為“野鴨”(目標(biāo))與“獵人”,“野鴨”需要在不停躲避的同時(shí),完成指定的肢體動(dòng)作,“獵人”則要用海洋球擊中“野鴨”,最終留下的“野鴨”獲勝。游戲過(guò)程中,“野鴨”閃躲時(shí)還要做指定動(dòng)作,這有一定難度,不過(guò),有的殘疾人說(shuō)這樣“很刺激、很快樂(lè)、很放松”。在交流和分享的過(guò)程中,一陣陣爽朗的笑聲此起彼伏,殘疾人在游戲中逐漸放松身心, 釋放了壓力。

017.圣誕樹(shù)

一、活動(dòng)目的

1.讓肢體殘疾人寫(xiě)下自己的煩惱,在一定程度上宣泄負(fù)面情緒。

2.將負(fù)面情緒形象化,并給負(fù)面情緒“化妝”,進(jìn)行美化。

二、時(shí)長(zhǎng)要求

約30分鐘。

三、場(chǎng)地要求

室內(nèi)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

四、人員準(zhǔn)備

1.一名工作人員把控活動(dòng)流程。

2.一名工作人員提前準(zhǔn)備材料。

五、道具準(zhǔn)備

彩色卡紙,剪刀,雙面膠,裝飾物。

六、程序設(shè)計(jì)

1.工作人員分發(fā)材料,每人分發(fā)一些彩色卡紙、一把剪刀、一些裝飾物、雙面膠等。

2.帶領(lǐng)肢體殘疾人用卡紙制作一棵圣誕樹(shù),并讓大家想一想自己最近有哪些苦惱的事情。

3.用剪刀剪出一些圓形卡片,讓肢體殘疾人在卡片上寫(xiě)下最近的心煩事,在最大的圓形卡片上寫(xiě)下令自己最苦惱的事情,然后將這些卡片粘貼在圣誕樹(shù)上。

4.要求肢體殘疾人把最大的煩惱摘下,詢(xún)問(wèn)大家是否有其他辦法幫助它“改頭換面”。大家可以通過(guò)裁剪、粘貼等方法將自己的煩惱美化。

5.工作人員引出主題:換個(gè)角度看待自己的煩惱,對(duì)煩惱進(jìn)行美化加工,就會(huì)讓人生這棵“圣誕樹(shù)”變得多姿多彩。

6.肢體殘疾人進(jìn)行交流分享。

7.工作人員歸納總結(jié)。

七、注意事項(xiàng)

1.一些煩惱很難真正得到“美化”,大家從團(tuán)體輔導(dǎo)中得到的體驗(yàn)是學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思路,換個(gè)角度看待煩惱。

2.以形象化的方式讓煩惱更加直觀具體、可感可知,采取的方式會(huì)影響活動(dòng)效果。

活動(dòng)啟發(fā)

活動(dòng)價(jià)值探討

學(xué)會(huì)美化“煩惱”。夏天的時(shí)候,最?lèi)廊说膽?yīng)該是嗡嗡飛的蚊子了吧,如果一不小心在墻面上拍死一只剛“吃飽”的蚊子,是一種什么樣的景象?有的人可能已經(jīng)發(fā)出了厭惡的聲音,是啊,雪白的墻壁就這么毀了。那么,如何讓墻壁上的蚊子血不再令人糾結(jié)?大家可以開(kāi)動(dòng)腦筋,想想如何修好墻壁。也許可以買(mǎi)點(diǎn)白色的顏料涂上去,會(huì)畫(huà)畫(huà)的同學(xué)還可以拿出畫(huà)筆創(chuàng)作一番,讓蚊子血成為漂亮的裝飾。還有的人想:“既然稻草人可以用來(lái)驅(qū)趕小鳥(niǎo),那就讓這一塊蚊子血留在墻上吧,證明曾經(jīng)有一只蚊子被我拍死在這里,順便也讓其他蚊子見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)。”其實(shí),這就是在美化煩惱。生活中不免遇到各種各樣的煩惱,嘗試著培養(yǎng)自己有趣的靈魂,漸漸地,煩惱似乎也變少了。

記下感恩與煩惱。心理學(xué)家提出一些積極的方法幫助我們培養(yǎng)積極心理,緩解負(fù)面情緒。可以把它們記下來(lái),比如記日記;也可以用別的形式,例如寫(xiě)感恩日記,每天記錄3—5點(diǎn)“小感恩”,不論是自己感謝別人的, 還是別人感謝自己的; 還可以寫(xiě)煩惱日記, 每天記錄幾個(gè)小煩惱,注意要試著把自己的情緒也寫(xiě)下來(lái)。嘗試一段時(shí)間,你可能會(huì)有新發(fā)現(xiàn)。

活動(dòng)案例反思

活動(dòng)開(kāi)始后,老師先帶領(lǐng)大家一起制作“煩惱小卡片”。有的人認(rèn)認(rèn)真真地寫(xiě)下了自己的煩惱:“感覺(jué)最近很容易困”,“有時(shí)候兒子媳婦會(huì)吵架”,“最近經(jīng)常不小心弄壞家里的東西”……接著,老師帶領(lǐng)大家一起把煩惱卡紙和小裝飾貼在圣誕樹(shù)上。大家紛紛選擇了自己喜歡的小掛件,有的人掛上蝴蝶結(jié),有的人掛上小動(dòng)物,還有的人貼上了五角星。在裝飾的過(guò)程中,大家好像很快就將煩惱忘記了。裝飾完成后,老師請(qǐng)大家一起參觀圣誕樹(shù)。“大家還記得自己剛才寫(xiě)下的煩惱嗎?”老師帶領(lǐng)大家,一起讀一讀自己的煩惱,并通過(guò)引導(dǎo),讓他們說(shuō)出了自己的煩惱帶來(lái)的負(fù)面情緒。最后,大家一起裝飾美化煩惱卡片,把它們重新掛在圣誕樹(shù)上。在分享環(huán)節(jié),趙阿姨說(shuō)道:“其實(shí)我知道,兩口子吵架很正常,我只是心疼兒子,但想一想兒媳婦其實(shí)也沒(méi)錯(cuò),不管了,讓他們自己吵去吧。”“老李,春困秋乏,困也正常啊。”有人打趣李大爺。李大爺說(shuō):“嗨,有時(shí)候很困,就感覺(jué)耽誤事,感覺(jué)自己老了身體不行了,現(xiàn)在一想,都是瞎想,困就睡唄!”“這就對(duì)了!”伴隨著大家的聊天, 煩惱漸漸飛走了。