“四大實操戰”：幫助負性狀態中的TA要有智慧

“持久戰”：慢點走，才會更快

很多飽受負性狀態折磨的人和他們的家人，會迫切希望盡早走出來，但我不得不如實地告訴他們：這是一場持久戰，是沒辦法速戰速決的。為什么這么說呢？所謂“冰凍三尺非一日之寒”，這些人陷入負性狀態并非一天兩天的事，而是日積月累的結果，他們幾乎都有根深蒂固的不良思維習慣和做事方式，在短時間內很難轉變。并且，戰斗會發生在哪...