“窩里橫”是說某個人在家人面前，經常為了發泄不良情緒，或要挾家人達到自己的目的，而表現出攻擊性，稍不順心就惡言相向、大發雷霆。而他在外面會表現得很和氣，討好領導、討好同事、討好朋友、甚至會去遷就陌生人，成為在別人眼里的好人。這種性格的人，在外面與人交往時候，其實警惕性是很高的，也是比較緊張的。由于經常處于討好與順從的狀態，壓抑了個人的真實感受，所以內心積聚了很多的壓力。一旦回到家里，面對父母、配偶、孩子，他們就會卸掉偽裝，在外面積聚的情緒能量會很容易轉變成莫名的沖動和怒火釋放出來。如果是一個兒童，這種性格模式是一種情緒化、能力弱的表現，但對于成年人來說，則是一種不成熟的退行表現。

“窩里橫”的人感知風險的能力是很高的，但由于自尊感較低使他們習慣了欺軟怕硬和得寸進尺。之所以在家里肆無忌憚，是因為他們認為在家里是最安全的，家人是不會攻擊他們的。所以，無論他們如何不屑甚至暴力地對待家人，除了能讓他們肆意宣泄，不會有任何不利的后果。趨利避害是人性使然，越安全的環境，越容易放松警惕，這本來無可厚非，但任由其發展到肆無忌憚的地步，不僅是對他人的不尊重，同樣也是對自尊的極大否定和破壞。這種性格的形成一般都與原生家庭有關。有些家長以身“示范”，粗魯地對待愛人以及孩子。而從小深受其害的孩子潛意識中便會不知不覺地學習模仿，長大后便也成了一個“窩里橫”的人。他們因為缺乏安全感而極度自卑，所以需要通過貶低家人來維持自己的優越感。還有一種普遍的情況是孩子被家長嬌生慣養，他一哭鬧，家長就去設法滿足他的要求。長此以往，孩子稍微得不到滿足就對家人大呼小叫。長大以后，在外面稍有不如意就會習慣性地指責、辱罵家人。

本質上來說，“窩里橫”其實是在用驕橫行為來掩飾自己的無能為力。首先，他們通常不敢直面自己的問題，不敢承擔任何責任，而是把過錯都推給別人；其次，他們不了解自尊的價值和意義，一味地沉溺在自欺欺人的“良好”感覺里不能自拔；再次，他們還沒有學會如何理性表達和疏導情緒。把情緒表達當作解決問題的方式，結果卻是傷人誤己。要改變這種不良性格，首先要做的是提高當事人對事物本身及其發展規律的認識與理解，提高自身的處理問題的能力。隨著實踐能力的提升和格局眼界的開闊，自尊感、掌控感和引領感必然有所提升，心境也自然會變得穩健持重；其次是要在與家人的相處中培養“邊界意識”。再親密的關系，也是由相對獨立的個體構成的。每個人都是具有獨立意義的人，也都擁有各自的情緒與感受，要求對方對自己完全包容，本身就是不成熟的表現。中國的先哲早就意識到這一點，故而才有“相敬如賓”、“舉案齊眉”的典故佳話；第三，被不公平對待的一方要敢于對“窩里橫”說不。如果沒有無原則的忍讓，“窩里橫”是行不通的。之所以他能得寸進尺，就是因為有人對此一味縱容。因此，一定要讓對方知道自己明確的底線和觸犯后所要承擔的后果。通過多方的理性對待，相信這種幼稚病很快就會得到有效治愈。