四、為什么不敢乘電梯

案例

電梯不乘爬樓梯

學生小莊家住18層，最近不知怎么了，他一反常態上下樓非要爬樓梯，就是不乘電梯。奶奶問他為什么，他含糊其詞地說：“太胖了，鍛煉一下減減肥。”奶奶聽了信以為真，也就不再多問。由于爬樓梯體力消耗大，小莊每天上下學累得滿頭大汗，氣喘吁吁，腰酸腿疼的。

恐懼的來源

早晨上學時間非常緊張，小莊依然執拗地走樓梯，為此，有幾回還耽誤了上課，受到老師的批評。老師與家長通電話，說最近小莊早晨上學總是遲到，而且上課顯得很疲憊，希望家長早一點讓孩子出門。小莊的媽媽一聽就著急了，與小莊耐心地交談后，了解了事情的原委。

原來，幾天前小莊偶然聽到爸爸與媽媽聊天，說某地乘電梯的乘客，由于電梯在運行過程中出現了問題，乘客因此失去了生命，非常慘痛。恰巧小莊到同學家玩時，跟同學一起看了一部電影，故事情節里有警察追歹徒的鏡頭，警察把歹徒追到電梯里，電梯失控，歹徒隨電梯一起墜入漆黑的梯井，摔得粉身碎骨?？戳诉@樣的鏡頭，再想起爸爸媽媽的聊天，都和電梯有關，小莊特別害怕，于是每次一看見電梯就不由自主地渾身哆嗦，頭腦里立刻會出現電梯在運行中突然失控，直落漆黑梯井的畫面，內心受到了強烈刺激。媽媽感覺到小莊可能是患上了“恐懼癥”。

解決方法

心理導航

輕微恐懼癥并不是什么大不了的問題，每個人或多或少可能都會有一些，但是如果過了頭，就有問題了。

治療心理恐懼癥最理想的辦法就是引導患者逐步學會心理適應，而適應性訓練的第一步是非常關鍵的。為了徹底消除小莊的恐懼心理，爸爸媽媽在咨詢心理專家后，與老師一起制訂了治療方案。

技術講解，消除疑慮

爸爸請來了負責電梯運行的技術人員，對照圖紙，給小莊講解電梯運行的原理、保險措施，以及電梯突然斷電后自行保護原理，使小莊對電梯機械原理有了全面的了解，心理恐懼程度有所緩解。

媽媽施計來幫忙

當小莊的恐懼心理有所緩解后，媽媽心生一計，想出了一個好辦法，使他勇敢地邁出了第一步。一天，媽媽與小莊兩個人在家，媽媽假裝“肚子痛”得難以忍受，看著媽媽“難受”的樣子，小莊立刻扶著媽媽走到電梯前，來不及多想，堅定又迅速地踏進了電梯間，在電梯里他看到媽媽“痛苦”的樣子，心里只有一個念頭，就是讓電梯快點下行到一層，想用最快的速度在最短的時間內把媽媽送到醫院。當媽媽把真相告訴小莊后，母子倆開心地大笑起來，小莊還主動提出跟媽媽再一次乘電梯返回18層。

同學的幫助與鼓勵

經過這兩次“被迫”乘電梯的經歷后，小莊的恐懼心理有了很大緩解。接著，老師又趁熱打鐵，讓幾個同學陪小莊一起多次乘電梯。在老師、同學的協助與鼓勵下小莊的恐懼癥狀慢慢地消除了，現在又和以前一樣，不再為乘坐電梯而恐懼、害怕了。