人的顏值好壞和心相關(guān)

心功能差的人，往往精神萎靡、面無(wú)血色，就像秋天的枯草，毫無(wú)生機(jī)；心功能強(qiáng)的人，往往面色紅潤(rùn)、神清氣爽，就像是春天的草木，充滿生機(jī)。

氣血足了，人就有精神

中醫(yī)認(rèn)為，心主血脈，是指心有推動(dòng)血液在脈管內(nèi)運(yùn)行的作用，即心氣的作用。脈環(huán)接于心，在心的主宰、控制下，以心氣為動(dòng)力，以血液為物質(zhì)基礎(chǔ)，以脈管為通道，從心—脈—血的循環(huán)大系統(tǒng)中濡養(yǎng)五臟六腑、四肢百骸。

心氣的強(qiáng)弱可以從脈象、面色上反映出來(lái)。如心氣旺盛，血脈充盈，則脈和緩有力，面色紅潤(rùn)，即“其華在面”；心氣不足，血脈空虛，則脈細(xì)弱或節(jié)律不整，面色蒼白；如果心血瘀阻，則可出現(xiàn)心胸悶痛，顏面、唇甲青紫等現(xiàn)象。

面色和心的對(duì)應(yīng)關(guān)系

面色紅潤(rùn)光澤、氣色好——心氣旺盛、血脈充盈。

面色淡白無(wú)華、沒(méi)血色——心血不足。

面色灰黯青紫、枯晦而無(wú)光澤，重者出現(xiàn)青紫——心脈被瘀血所阻。

常按心俞穴，解決面色蒼白

在人體腰背部的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上，分布著一組很特殊的穴位，中醫(yī)稱(chēng)之為腧穴。它既是督脈之氣通于足太陽(yáng)經(jīng)，并輸注于內(nèi)臟的部位，又是各個(gè)臟腑之氣通達(dá)于體表的部位。輸注于心者，稱(chēng)為心俞穴。

面色蒼白、缺少光澤，一般與心有關(guān)，可取心俞穴進(jìn)行調(diào)理。

精準(zhǔn)取穴：在上背部，第5胸椎棘突下，后正中線旁開(kāi)1.5寸。

操作方法：除拇指外，四指并攏，在心俞穴上輕輕按揉100次。