專注是提升效率最好的方法

每當你打開書本準備學習的時候，是不是總覺得自己還有一堆其他的事情沒有做好，你一會兒要看看微信上有沒有新的消息，一會兒又要翻一下微博看自己喜歡的博主有沒有更新，或者想到了自己最近一直都想看的書總想翻開幾頁，又或者打開手機上的小游戲，想著學習之前打一局放松一下自己的心情，然而一上手就不知道自己已經(jīng)打了多少局，再看一下時間，一節(jié)課已經(jīng)過去了。

現(xiàn)代社會是一個互聯(lián)網(wǎng)社會，每個人手中的手機就是整個世界，只要打開它就可以知道五湖四海發(fā)生的每一件事情。所以這個大數(shù)據(jù)時代信息不斷地侵蝕每個人的生活，也分散著很多人的精力，他們開始越來越多地關注到別人，卻沒有想到那些人都跟自己的生活無關，看一眼便會在自己的生活中消失，專注于自己生活中的每一件小事才是給自己的生活增添色彩。

專注是現(xiàn)代年輕人都需要學習的重要一課。當你專心致志只做一件事情的時候，你總能覺得自己全身的細胞都在為那一件事發(fā)力，全身心地思考解決這件事情的方法。就像讀書的時候你課下總是解決不了的那道題目卻在開始全神貫注的情況下解了出來，你也總能在不到半個小時的緊急時間就寫出了一篇八百字的好文章。所以覺得自己真的做不到一件事情的時候，放下手中的事情想一想：你真的心無旁騖地思考過它的解決辦法嗎？

琪琪是一個法學院的女生，在大三的那年暑假，她就開始緊鑼密鼓地準備自己的司法考試。可是琪琪又是一個有拖延癥的女孩子，每次坐到自習室里自己的座位上，總是不能夠進入狀態(tài)全身心地投入到學習中去。她開始覺得自己桌子上的綠植很好玩，也覺得自己抽屜里的彩繪鉛筆很好玩，忍不住拿出一張紙創(chuàng)作起來，一會兒又拿出手機從一個APP刷到另一個APP。當她能夠沉下來學習的時候，時間已經(jīng)過去了一半，因此，每天晚上琪琪躺在床上總是為自己每天的狀態(tài)而后悔不已。她真的想做到能夠好好利用學習時間的每一分每一秒，但是總是被自己的三心二意所擊敗。

司法考試的備考過程是極其漫長且枯燥的，所以看書的時候走神是必不可少的，但是這個時候就要給自己減少外部因素的誘惑，才能提高自己學習的專注力，琪琪開始給自己找方法。她開始收掉了桌子上一切跟學習無關的東西，甚至那盆吸引她注意力的綠植，她開始直接把手機放到寢室，那樣在自習室的時候就不用總想著拿出來看看。就這樣，琪琪覺得自己每天的學習時間變多了，每天看書的效率也比以前更高了。最終在那一年的司法考試中，她以優(yōu)異的成績通過了，為自己未來的律師道路打開了最初的一扇門。

每個人都有自己獨特的處事方式，也有對付自己的一套方法，琪琪能夠找到自己不足的地方，阻斷吸引力的來源，從而給自己營造了一個有助于全神貫注的外部條件。很顯然，對于琪琪來說，這個方法是有效的。三心二意給自己帶來的后果就是每一件事情都做不好，所以給自己喜歡的每一件事足夠的時間，這樣才能感受到它帶給你的驚喜。

從現(xiàn)在開始，放下手機，找到自己一直想做的那件事，認認真真地給它兩個小時。專注能帶給你更多你意想不到的東西，也許未來你的這個不起眼的興趣愛好就能成為讓你一生都驕傲的事情，專注的你會讓你成為更好的自己。