與己無關的事，不必糾結

人是群居動物，每個人都無法脫離社會獨自生活，因此，每個人都難免與別人打交道。所以，人們總是在忙于處理自己的事情和別人的事情，評價別人并且也被別人評價著。其實，很多時候，人們之所以感覺很累，就是因為總是在乎那些與自己無關的事情?？傮w來說，與自己無關的事情包括三種：第一種是與自己的親人、朋友有關的事情。實際上，每個人都有自己的生活，即使是自己的子女，作為父母，也是無權代辦或者干涉的，因此，要學會放手，讓身邊的親人和朋友自主地選擇自己的生活。第二種是發生在別人身上的好事。其實，按道理來說，發生在別人身上的好事，既然沒有損害自己的利益，實際上就是與自己沒有關系的。但是，古人云，不患寡而患不均。所以，假如好事落到了自己身邊的人身上，自己難免會有酸葡萄心理，或者覺得忿忿不平。這種情況，尤其以同事之間最為常見。第三種情況是別人的流言蜚語。在生活中，每個人似乎總也擺脫不了流言蜚語，不管你是明哲保身，還是你是個大嘴巴，總會被或多或少的流言蜚語纏繞。面對這些或者好或者不好的別人對你的評價，只要不屬于人身攻擊的范疇，其實也是與你沒有太大關系的。生活在這個社會上，每個人的脾氣、秉性、喜好都不一樣，所以一個人不可能被所有人肯定和表揚，因此，一定要學會坦然地面對別人的評價，無論別人的評價是好還是壞。現代社會，講究言論自由，每個人都有發表看法的權利。

很多時候，面對流言蜚語，越是辯解越容易亂上加亂。所以，應對流言蜚語的最好辦法就是不辯自明，這樣一來，流言蜚語就會不攻自破。如果你一不小心成為了眾矢之的，記住，千萬不要費勁唇舌為自己辯解，也不要在乎別人說了什么，你首先和唯一要做的就是做好自己的事情。作為一個人，必須相信自己，認可自己，只要自己覺得是問心無愧的，就要堅持做最好的自己。通常，假如不在意別人怎么評價你，編造關于你的是是非非，甚至是惡意攻擊你，那么，你的大度和寬容最終能夠使人們認識真正的你，進而認可你、肯定你。

小靜是家里的長女，還有一個弟弟。上大學的時候，小靜去了上海，大學畢業后就留在了上海工作。又過了幾年，弟弟也大學畢業了，投奔小靜去了上海。最初的幾年，小靜為了弟弟可沒少操心，父母不在身心，小靜無形中承擔了母親的角色，經常給弟弟洗衣服，做飯。后來，小靜結婚了，有了自己的家庭，還添了個小寶寶，生活突然變得忙碌起來。為此，小靜的丈夫郭峰建議小靜別再讓弟弟來家里吃飯了，因為小靜一個人既要忙家務，又要照顧寶寶，特別累。但是，小靜卻不聽郭峰的勸告，為此還和郭峰吵了幾次架。其實，郭峰說得很有道理，小靜的弟弟已經27歲了，完全可以獨立生活，小靜這樣處處照顧他，非但自己很累，還會使弟弟形成依賴，永遠也長不大。但是，小靜總是認為父母不在身邊，自己就應該責無旁貸地照顧弟弟。就這樣，小靜最后因過度勞累病倒了。這一病，孩子也沒人照顧了，不得不送回老家給公公婆婆照顧，小靜在病床上躺了一個多月。在這一個多月里，小靜雖然很惦記弟弟和老公，但是卻心有余而力不足。出院以后，她驚訝地發現家里非常干凈整潔，而且弟弟還做了一桌子好菜等著郭峰接小靜出院。小靜從來不知道弟弟還會做飯，驚訝得嘴巴半天都合不攏。經歷了這次生病，小靜采納了郭峰的建議，讓弟弟去過獨立的生活了。出乎她的意料，弟弟生活得很好，休息的時候還會做一些好菜帶給姐姐、姐夫吃呢！

志強和子明是一起進公司的，他們的資歷相同，能力也不相上下。最近，他們的頂頭上司因為個人原因離職了，所以公司必須重新選拔一個人擔任業務主管一職。此時，志強和子明有很大的競爭優勢。除了他們倆之外，部門還有一個資格比他們更老的員工，這個員工叫嘉豪。嘉豪進公司五年了，雖然業績始終處于中上等水平，沒有志強和子明的業績拔尖，但是經驗非常豐富，而且做事穩重。因此，大家都認為嘉豪的勝算更大一些。一個月以后，公司公布了新任業務主管的姓名。出乎大家的意料，子明得到晉升了。雖然志強平日里和子明相處很好，但是志強的心里還是很難受，因為他覺得自己的能力不比子明差，坦白說，如果公司不提拔自己，他倒是更愿意選嘉豪當部門主管。因為這件事情，志強一直郁郁寡歡，工作起來也沒勁頭，因為他覺得自己的努力沒有得到應有的回報。后來，志強在心理不平衡之下選擇了辭職，去了一家新公司工作。這樣一來，他不得不重新開始打拼。

在第一個事例中，小靜因為不放心弟弟，在生了寶寶之后，依然竭盡全力地照顧整個家庭。而實際上，弟弟已經成年了，完全有能力獨立生活，根本不需要別人的照顧。直至病倒，小靜才意識到這個事實。在第二個事例中，志強因為不患寡而患不均的心理，始終對于子明得到晉升的事情耿耿于懷，最終不得不選擇了跳槽，使自己三年的工作積累付諸東流。其實，假如志強能夠繼續做下去，早晚會得到大顯身手的晉升機會。這樣一來，受損失最大的還是他自己。因為這件事情，他不僅郁郁寡歡，甚至在沖動之下辭職了。其實，不管是小靜還是志強，之所以活得這么累，都是因為太在乎與自己無關的事情了。小靜是因為親情無法放手，志強則是因為心理不平衡而不能釋懷。如果他們都能夠打開心胸，就能夠更加輕松地、快樂地生活。