告別嫉妒，正視自己

相比于男人，女人的嫉妒情緒更加嚴重。嫉妒是一種負面、消極的情緒。雖然不同的嫉妒心理會有不同的嫉妒內容，但是榮譽、地位、錢財、愛情四個方面最為明顯。

莎士比亞把嫉妒比作愛情的衛(wèi)道士。很多女人用戀人的吃醋程度來確認他對自己的愛。如果戀人從來不為自己和異性接觸交往而吃醋，就會認為他還不夠愛自己。莎士比亞的戲劇《奧賽羅》中，奧賽羅因為伊阿古的陰謀詭計而懷疑妻子對他不忠，并親手扼死他深愛的苔絲狄蒙娜，被后人認為是嫉妒的代表。因此，嫉妒情緒在愛情中是危險的。如果因為嫉妒而使對方發(fā)現他有多愛你，那么嫉妒能夠轉化為愛情的推動力，就會有一定的積極意義。

但是嫉妒更多的時候表現的是消極的心理。嫉妒常常會使人對別人有一定的抵觸和對抗，愛攻擊別人和挑人毛病，也會造成中傷別人、怨恨別人和詆毀別人等。容易嫉妒的人往往被認為是心胸狹隘的人，也會造成人際關系緊張。

要給自己一個正確的定位。正確地認識自己，既不要妄自尊大，也無須妄自菲薄。你要認識到自己的長處，也要正視自己的短處。如果你不能正確地評價自己，就會一直和別人進行比較，更可怕的是，你拿自己的短處和別人比較。所有的自卑與嫉妒，都來源于此。漫畫大師朱德庸曾說，女人如果沒有性感，就要有感性；如果沒有感性，就要有理性；如果沒有理性，就要有自知之明，如果連這個都沒有，她只有不幸。因此女人一定要有自知之明。

生活中有很多這樣的人，因為嫉妒而對別人冷嘲熱諷。一個人如果嫉妒別人，就意味著不能正視別人的長處，同時意味著不能正視自己。

嫉妒有時是因為虛榮心作祟。要面子，不希望別人超越自己，通過貶低別人來抬高自己，羨慕別人所擁有的你所沒有的一切，想方設法地打擊別人。但是，這樣做你能得到什么呢？人的欲望總是無止境的，而你的生命能力是有限的，你不可能把一切都抓在手里。

不要和別人比較，俗話說“天外有天，人外有人”。這世界上比你有錢、比你有地位、比你美的人，多得數也數不清，你能比過來嗎？

要學會珍惜自己所擁有的。不要一直往前走，忘記回頭。回過頭看看你所擁有的，你手中握著的那些東西要好好利用。嫉妒的情緒只能阻礙自身發(fā)展，并使個人間的差異感不斷加深。對于絕大多數人來說，要想過上比較舒適的、自己向往的生活，只能靠刻苦努力，不斷提高自己的生存能力，才能抓住發(fā)展機遇。

巴爾扎克說：“嫉妒者受到的痛苦比任何人遭受的痛苦更大，他自己的不幸和別人的幸福都使之痛苦萬分。嫉妒心強的女人，往往以恨人開始，以害己而告終。”嫉妒的情緒只能阻礙自身的發(fā)展，如果想過上自己向往的生活，只有不斷提高自己的生存能力，而不是對別人的成就眼紅。

當別人的生活境遇比你好時，要為別人的安樂而歡喜，不要想著“他比我過得好，上天不公平”。當別人取得成就時，也為他人而歡喜，而不是想著“他取得成功完全是僥幸”。