別讓壞情緒給你帶來壞脾氣

古人有云：“三思而后行。”意思就是做事不能只憑自己的一時沖動，要考慮到后果。作為一個女人，每天接觸的人無非是家人、朋友和同事，這些都是和你的生活息息相關的人，如果因為自己的壞情緒而向他們發(fā)脾氣，不但會使自己失去一個生活伙伴，也會讓周圍的人對你感到失望。人與人之間的感情是相互的，只有你顧慮到別人的處境和感受，別人才能從心底真正地喜歡你、認可你。

生活中的兩個不同的女人，即使有著同樣的境遇，在同樣的環(huán)境中成長，有人覺得幸福，有人深感不幸；兩人同時望向窗外：一人看到的是星星，一人看到的是污泥。這代表兩種截然不同的態(tài)度。女人的壞情緒經(jīng)常是庸人自擾，那么就更不要把這種煩惱帶給身邊的人了，凡事往好的方面想，時間久了，心中自然裝滿了美好。

心理學家說，女人往往很容易被情緒左右思考能力，在情緒的干擾下，思考產(chǎn)生偏激或受到限制，不利于原本就感性的人做出正確的判斷。一個處于失控狀態(tài)的人，很容易被情感左右而做出激烈的、有破壞性的行動或者說出讓人心情低落的話語。

有一個女孩，她很容易因為一些小事而情緒不穩(wěn)，生氣和發(fā)脾氣也是常事。雖然她心地善良，待人真誠，但因為易生氣，她失去了很多好朋友。她為此也很苦惱。

這一天，父親給了她一袋釘子，并且告訴她，每當她情緒不好的時候就釘一根釘子在后院的圍欄上。第一天，這個女孩釘下了37根釘子。慢慢地，她每天釘下的釘子數(shù)量有所減少，她發(fā)現(xiàn)控制自己的情緒要比釘下那些釘子容易。終于有一天，這個女孩不再失去耐性、亂發(fā)脾氣。她告訴了父親。父親又說，從現(xiàn)在開始，每當她能控制自己情緒的時候就拔出一根釘子。一天天過去了，最后女孩告訴她的父親，她終于把所有釘子都拔出來了。

父親握著她的手，來到后院說：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些圍欄上的洞，這些圍欄將永遠不能恢復到從前的樣子了。你生氣的時候說的話，就像這些釘子一樣留下疤痕。每當你和朋友吵架，說完難聽的話，就在他心里留下了傷口，像那個釘子洞一樣。插一把刀子在人家心里，再拔出來，傷口就難以愈合了。無論你怎么道歉，傷口總在那兒。要知道，心靈上的傷口比身體上的傷口更加難以恢復?！?/p>

這個女孩在聽了父親的教誨后，很少亂發(fā)脾氣，因此，她身邊的好朋友漸漸多了起來。

當你發(fā)脾氣、生氣時，你周圍的人也會跟著你緊張和情緒低落，這種負面情緒很快會充滿整個房間，充斥你的周圍。而一旦你把這種情緒爆發(fā)出來，后果可想而知。被怒氣沖昏頭腦的人，不管平時多么善良和會說話，此時也難免說出一些傷透人心的難聽的話。而這些話就像釘子一樣刺進了對方的心中。當你反省過來，真誠地向他道歉時，雖然他能夠原諒你，但這道傷疤會永遠留在他的心里。

女人的情緒化讓她們感性，女人的小脾氣讓她們可愛，女人偶爾的感性和可愛是對平淡生活的一種調(diào)劑。然而任何事情過度了就會變成災難，時常注意自己的行為和態(tài)度，不要因為自己的反復無常而給他人造成困擾。世界上的大部分女人都是善良的，如果能更好地控制自己的情緒和脾氣，女人會變得更有魅力，生活會更加快樂而美好！

快樂、寬容、堅韌、恬靜、感激、自信、勇敢是我們克服情緒低落、戰(zhàn)勝困難的法寶，我們必須學會在逆境中尋找力量，并牢記生氣無濟于事，不如在動搖中培育信心，把握好航向。