- 內心強大方能淡定優(yōu)雅
- 王敏編著
- 1352字
- 2021-06-04 18:10:51
女人,不要忽視情緒的影響力
心理學家告誡女人,情緒具有很強的影響力,它可以像傳染病一樣迅速擴散和蔓延。你與人打交道的過程中,不斷地傳遞情感信息,影響周圍的人。你的情緒狀況,常常會影響到對方的情緒狀況。當你對別人微笑時,別人也會對你微笑,反之你的壞情緒也會使得對方的情緒變得糟糕。
無論是在工作中還是生活中,情緒的好壞都會造成連鎖反應。好情緒能感染人,給別人帶去快樂,而壞情緒也會讓周圍的人感到不快。例如,當你高高興興地去上班,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的氣氛壓抑,所有人都悶悶不樂時,你的心情就會立刻緊張起來。而當你帶著煩惱回到家里,見到孩子的笑臉,就會暫時忘了煩惱,隨之變得快樂起來。
這就是心理學上說的情緒效應,即情緒會通過你的姿態(tài)、表情、語言傳達給對方一些信息,在不知不覺中感染對方。心理學家研究發(fā)現(xiàn),將一個樂觀開朗的人和一個郁郁寡歡的人放在一起,不到半個小時,這個樂觀的人也變得郁郁寡歡。因此,女人需要正確利用情緒效應,讓它為你所用??吹絼e人表達情感就會引發(fā)自己產生相同的情緒,這種情緒的傳遞時時在進行。如果你能使他人的情緒順應你的步調,必然能夠提升你的影響力,進而建立良好的人際關系。
髙情商的女人往往是情緒的主導者,她會把情緒傳導給周圍的人。在工作中,高情商的女人能夠使別人處于積極、興奮的情緒狀態(tài)中,從而產生更好的工作績效。
黃鶯是某公司的經理,她對情緒的影響力有頗深的感觸。一次,一名優(yōu)秀的技術人員因為前一天工作到凌晨,第二天遲到了,結果影響了整個工程的進度。正好那天黃鶯的情緒很糟糕,于是就狠狠地批評了那名員工。沒過多久,那名員工就跳槽了。由于她當時沒能控制好自己的情緒,導致了公司人才損失。不良的情緒導致自己和團隊的工作效率降低。從此,黃鶯堅持只將積極情緒帶進辦公室。這樣不僅自己工作起來很輕松,還感染了下屬,使得她在下屬中的人氣大幅提升。此外,她還將工作上的快樂情緒帶回家跟家人分享,家里人也因此而感到快樂。
情緒會影響一個人工作的積極性,如果你能讓別人覺得心情愉快,充滿自信,就會感到這是很好的一個團隊,面對困難大家也會積極努力地協(xié)調解決,內心會產生成就感,會把這種情緒帶給自己的親人和朋友。相反,當不良的情緒在工作中擴散開來,不僅會使事情無法解決,也會使你的人際關系出現(xiàn)問題,你的工作積極性也會受到影響。
不僅僅是工作中,生活中我們也要用自己的積極情緒去感染人,讓你的朋友和家人因為你的快樂而快樂。著名教育家馬卡連柯教育父母說:“你們怎樣穿衣服,怎樣跟別人談話,怎樣談論其他的人,你們怎么表示歡欣和不快,怎樣對待朋友和仇敵,怎樣笑,怎樣讀報——所有這些對兒童都有很大的意義。你們態(tài)度神色上的一切轉換,無形中都會影響兒童?!比绻赣H在家里表現(xiàn)出不好的情緒,勢必會影響到孩子,所以你要注意自己在孩子面前的情緒,盡量將自己的快樂情緒傳達給孩子,為孩子營造一個溫馨愉快的生活氛圍,使得孩子能夠快樂地成長。要為孩子樹立最直接的榜樣,使孩子在潛移默化中養(yǎng)成自信、豁達、開朗的性格。
快樂的女人要懂得以微笑去面對每一個人,將你的笑容與快樂傳染給別人,讓他人也綻放出笑容,你會發(fā)現(xiàn)你收獲的是更多的快樂。
情商髙的女人是情緒的主導者,管理好自己的情緒,將積極的正能量傳遞給身邊的每一個人,相信別人也會感受到你強大的自我管理能力。