- 30分鐘讀懂《長壽悖論:高壽且年輕的秘密》
- 利民·鄧
- 358字
- 2021-05-27 15:47:23
想要長壽嗎?
裸鼴鼠因其長壽而備受關注——它們的死亡通常不是因為年齡而是意外。 科學家們認為它們的長壽基于飲食。這些嚙齒動物住在地下隧道,食用根和塊莖。它們的腸道微生物,把這些難消化的食物分解成營養物質和化合物,從而延長它們的壽命。這些化合物中就有線粒體賴以生存的硫化氫。這也許可以解釋為什么裸鼴鼠在沒有氧氣的情況下可以存活18分鐘。
裸鼴鼠體內透明質酸含量也很高。他們通過食用塊莖來攝取它。許多長壽的人從他們以紅薯和芋頭為基礎的飲食中獲得大量的透明質酸。
研究人員發現,裸鼴鼠的微生物群比野生老鼠的更多樣化。它也有豐富的稱為艱難桿菌科的細菌。這種細菌在壽命極長的人群中也被發現(超過105歲)。裸鼴鼠的新陳代謝率也很低。在干旱或饑荒時期,它們的代謝率可以再降低25%。你將在“長壽悖論”程序中學會復制這把延長它們壽命的鑰匙--長壽秘訣。