第9章 青少年體格發(fā)育指標
書名: 飲食衛(wèi)生篇(現(xiàn)代家庭醫(yī)生)作者名: 馬飛編著本章字數(shù): 648字更新時間: 2021-05-31 09:38:17
體重是判斷一個孩子體格發(fā)育是否正常的一項重要指標。體重為各器官、骨骼、肌肉、脂肪等組織及體液的量,是代表體格生長的,可以判斷出孩子的營養(yǎng)狀況。
正常小兒出生時平均體重為3.1千克~3.3千克。出生后第一周內由于哺乳量不足,水分喪失及排出胎糞,體重要暫時性下降3%~9%,這稱生理性體重下降,隨即迅速恢復和增長。
年齡越小,體重增長越快,出生后頭3個月每月增長700克~800克及至1000克;4個月~6個月每月增長500克~600克,故前半年每月平均增長600克~800克;6個月后體重增長減慢,下半年每月增長300克~400克。一般3個月~5個月時體重可達出生時的兩倍(6000克),1歲時達3倍(9000克),2歲時達4倍(12千克),2歲后到11歲~12歲前每年體重穩(wěn)步增長約2000克。進入青春期時體重猛增,每年可達4000克~5000克,約持續(xù)2年~3年。故小兒體重增長速度有兩個高峰,即出生后6個月內和青春期。一般男孩較同齡女孩為重,但女孩青春期發(fā)育較早,故10~13歲女孩常較男孩為重,待男孩進入青春早期后(12歲~15歲)又可超過女孩。為便于日常應用,可按下列公式粗略計算小兒體重:
1個月~6個月:體重(千克)= 出生體重(千克)+月齡×0.6 (千克); 7個月~12個月:體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.5(千克); 2歲~12歲:體重(千克)= 年齡× 2(千克)+8(千克),如4歲小兒體重是4×2+8=16(千克)。
正常同年齡、同性別兒童的體重存在個體差異,一般波動在10%左右。判斷某一兒童的生長狀況,需連續(xù)定期監(jiān)測其體重才比較確切,發(fā)現(xiàn)體重增長過多或不足,均應查尋原因,盡快解決,使其恢復正常。