引言 這本書是寫給誰的

我們寫這本書是考慮到育兒這門“藝術”從未像今天這樣有難度。當今社會要求家長們全力滿足家庭的經濟需求，這讓父母，尤其是母親，沒有足夠的時間和子女們進行持續的和有規律的交流和溝通。

學校本身也沒有為父母及其子女留下對話的空間，而是充斥著奪走父母和孩子大量時間的過多的“作業”，這讓兒童更加焦慮并因此產生了恐懼情緒?？謶稚蠈W是當今最為頻發和嚴重的恐懼情緒之一。

然而，兒童和青少年能夠和諧成長的兩個核心要素是家庭和學校：前者必須在情緒和情感層面及兒童成長的各個階段給予其支持，應該為人生而教育；后者則應一步步引領兒童（這才是兒童教育家的真正技巧），使其通過學習知識將自己的能力和天賦發揮出來。

還需強調的是，絕不能將本書中所描述的恐懼情緒與病理學、性格和人格聯系在一起。這些恐懼情緒并非一直都是負面的，有時它們對兒童的成長是一種有利的刺激，因為恐懼情緒能夠幫助兒童避免某些危險，并幫助他們在將要面臨的不同人生體驗面前做好準備。成年人應能夠辨別那些與兒童成長相關的“正常的”恐懼情緒，學會從容面對，既不低估兒童的恐懼情緒，也不要表現出過度的焦慮進而加劇他們的恐懼情緒。因此，兒童的恐懼情緒更多的是被理解，而不是被治愈。

如何使用本書

這本關于兒童恐懼情緒的手冊，其閱讀方式應該是“輕松的”，這就意味著讀者不必考慮在本書中找到每種恐懼情緒的解決方法。兒童的恐懼情緒是一個信號，但也是成長的一種“抗體”，因此我們必須面對它。當孩子發燒時，我們不會認為他們得了肺炎，也不會馬上去看急診，而是先通過愛撫和一些小技巧安撫他們的情緒，然后照顧和觀察我們的小家伙。

在面對兒童的恐懼情緒時，我們也應該采取這種做法?？謶智榫w只是一種征狀，因此我們必須首先完全了解它，然后才能以正確的方式對待它。

本書中所提供的建議，是針對不同年齡和不同成長階段的兒童每天所產生的恐懼情緒和不安的簡單、實用的建議。

我們建議讀者先通讀整本書的內容，然后再著重閱讀與兒童的實際情況相關的章節。這種閱讀方式能夠拓寬我們看問題的視野，并且幫助我們對兒童的恐懼情緒的程度做出正確的判斷，這可以避免不必要且有害的危言聳聽和自擾。

最后要強調的是，對涂鴉和繪畫的解讀僅具有指示性的價值：實際上，一項正確并完整的評估需要對兒童的過往或經歷有全面、深刻的了解。然而，在本書中，這是不可能做到的。