第2章　自我控制的7種力量

自我控制是一種愛的行動，而且是一個你必須不斷做出的選擇。

有一天，當(dāng)我開著車在高速公路疾馳的時候，我著了魔一般想要停下車去買巧克力吃。我猶豫了幾次，想克服這一沖動的想法，不過我最后還是投降了。我駛下了高速公路，去找便利商店。我以為在高速公路駛出匝道附近就會有便利商店，結(jié)果駛出了8千米才找到一家。

在便利商店里，我遇到了一個帶著小男孩的母親，他們正對著彼此大喊大叫。小男孩大約6歲，正在因為媽媽不給他買糖果而大發(fā)脾氣。母親轉(zhuǎn)向我說道：“我受夠了。這孩子完全不聽話，就知道要糖吃，要糖吃，要糖吃。我說了不行，還以為他會聽。”

我是一個因為無法放下買巧克力的念頭而剛剛開車跑了8千米的成年人，她竟然對我說這個。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，笑了起來。然而我知道，我其實和那個孩子一樣。我想知道怎么才能解決這種問題。

這只是我在個人經(jīng)歷中遇到的幾個此類事件其中之一。我認(rèn)識到我的關(guān)注點(diǎn)已經(jīng)偏離了正確的方向。長久以來，我都認(rèn)為別人需要改變。但是現(xiàn)在，我認(rèn)識到了自己必須是我希望孩子成為的那種人。我想要成為第1章開頭的童謠中那樣的“絕妙的女人”，為此，我要培養(yǎng)自我控制的能力。