“總感覺到別人對我很不友善，他們好像都不是很喜歡我！”我時常聽到一些人發出這樣的聲音，為此納悶了好久，因為我一個很要好的朋友口中也經常吐出這句話來。不久前他與我談過最近一段時間被人際問題所困擾的問題，以上那句話就是他所認為的人際困擾的原因。他總會緊張兮兮地覺得周圍的人都不能接受他，拉幫結派地與他過不去，甚至將他當作敵人。可是據我了解，情況好像與他說的有些出入。

有一次同事只是懶得起身去倒...